Shailene Woodley Nyaan Hayang Anjeun Coba Mandi Leutak
Eusina
Gambar Getty / Steve Granitz
Shailene Woodley parantos nyatakeun yén anjeunna sadayana ngeunaan gaya hirup ~ alami ~. Anjeun langkung resep néwak anjeunna ngeunaan pepelakan tibatan suntikan atanapi pangobatan kageulisan kimia, sareng dukungan pangénggalna angkat ka perlakuan alami anu parantos aya mangtaun-taun: mandi leutak. Anjeunna nembe ngabagi poto dina Instagram ngeunaan dirina nyandak soak. (Parios perawatan kageulisan selebritis anu sanés anu urang hoyong cobian.)
Anjeunna henteu ngacapruk kecap-kecap dina dukungan na, tulisan poto "mandi dina leutak. Lakukeun. DO." Sarta bari Anjeun meureun hoyong pikir saméméh sunbathing heunceut Anjeun, waktos sabudeureun anjeun pasti kudu nyokot nasehat nya. Mandi leutak gaduh sababaraha manpaat kulit. "Kaseueuran pamandian leutak didamel tina lebu vulkanik anu tiasa ngéféksi kulit, ngaleupaskeun sél kulit maot sareng ngantepkeun langkung lemes," saur Lily Talakoub, M.D., tina McLean Dermatology and Skincare Center. Mineral dina lebu vulkanik ogé ngabantosan kasaimbangan pH kulit. Upami ngadatangan sumber cai panas alami sareng leutak henteu aya dina kartu (P.S., ieu dimana anjeun tiasa nyandak liburan pakansi "sumber cai panas") anjeun ogé tiasa mendakan perawatan leutak vulkanik anu sami di spa lokal anjeun. Upami anjeun ngalangkungan rute spa, Dr. Talakoub nyarankeun pikeun milih pangobatan mandi leutak haneut tibatan anu tiis, kusabab pangobatan haneut nambihan kauntungan anti radang sareng ningkatkeun sirkulasi.
Mangpaat mandi leutak henteu ngan ukur jero kulit. Henteu heran, soaking dina leutak haneut dipikaterang pikeun utamana terapi. Hiji studi mendakan yén mandi leutak ngabantosan ngirangan gejala pasién anu rematik. Saha anu terang?
Aya ogé seueur produk masker leutak anu dirancang pikeun gaduh kasaimbangan pH sareng épék anti radang anu sami. Dr Talakoub nyarankeun Elemis Herbal Lavender Repair Mask ($ 50; elemis.com) atanapi Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner / Mask ($ 6; target.com).
TL; DR? Dumasar kana sagala kauntungan sareng sumanget Woodley, anjeun pasti kedah nyobian leutak.