Ngarang: Frank Hunt
Tanggal Nyiptakeun: 19 Naret 2021
Update Tanggal: 19 Juli 2025
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Liwat Saurang: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Eusina

Sapoti mangrupikeun buah Sapotizeiro, anu tiasa dianggo dina pembuatan sirop, macét, minuman ringan sareng jeli. Salaku tambahan, tangkal anjeun tiasa dijantenkeun ubar pikeun ngubaran muriang sareng ingetan cairan. Asalna ti Amérika Tengah sareng sering pisan di nagara bagian Timur Laut Brasil.

Nami ilmiah na nyaéta Manilkara zapota sareng tiasa dipésér di pasar, pameran sareng toko kadaharan kaséhatan. Sapodilla mangrupikeun buah anu beunghar pisan ku serat anu ngabantosan ngirangan napsu tapi ogé ngagaduhan kalori sareng upami dikonsumsi kaleuleuwihan, éta tiasa nempatkeun beurat.

Kanggo sapodilla kanggo naon

Sapodilla dianggo pikeun ngubaran muriang, inféksi ginjal sareng ingetan cai.


Pasipatan sapodilla

Sipat sapodilla kalebet tindakan febrifugal sareng diuretikna.

Kumaha cara nganggo sapodilla

Bagéan anu dipaké dina sapodilla nyaéta buah, babakan sareng siki.

  • Infusion pikeun muriang: nempatkeun séndok dina 150 ml cai ngagolak sareng ngantepkeun beristirahat 5 menit. Inuman dugi ka 3 gelas sadinten.
  • Infus pikeun ingetan cairan: Tambahkeun 1 séndok téh siki bubuk sapodilla dina 500 ml cai ngagolak sareng inum siang siang.

Sapodilla ogé tiasa dikonsumsi seger atanapi dianggo pikeun ngadamel macét sareng bahkan jus, salaku conto.

Efek samping tina sapodilla

Henteu aya efek samping tina sapodilla.

Kontra sapodilla

Henteu aya kontodikasi sapodilla anu kapendak.

Komposisi gizi sapodilla

KomponénJumlah per 100 g
Énergi97 kalori
Protéin1,36 g
Lemak1 g
Karbohidrat20,7 g
Serat9,9 g
Vitamin A (retinol)8 mcg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B30,24 mg
Vitamin C6,7 mg
Kalsium25 mg
Fosfor9 mg
Beusi0,3 mg
Kalium193 mg

Tulisan Portal

Ti Biaya dugi ka Perawatan: 10 Hal Anu Perlu Diperhatoskeun Nalika Ngamimitian Perawatan Kanker Payudara Metastatik

Ti Biaya dugi ka Perawatan: 10 Hal Anu Perlu Diperhatoskeun Nalika Ngamimitian Perawatan Kanker Payudara Metastatik

Didiagno i areng kanker payudara meta tatik mangrupikeun pangalaman anu luar bia a. Kanker areng pangobatanana igana bakal nyandak eueur kahirupan adidinten. Foku anjeun bakal ngalih ti kulawarga aren...
Kunaon Tésis Kuring Tiis sareng Naon Cara Pangsaéna Pikeun Ngahanas Éta?

Kunaon Tésis Kuring Tiis sareng Naon Cara Pangsaéna Pikeun Ngahanas Éta?

Té i ngagaduhan dua tanggung jawab utami: ngaha ilkeun pérma areng té to téron.Produk i pérma pang aéna nalika té ti ababaraha derajat langkung tii tibatan uhu awak ...