13 Fakta Anu Terang Sateuacan Nambihan Retinoid kana Kabiasaan Perawatan Kulit Anjeun

Eusina

• 1. Mitos: Sadaya retinoid sami
• 2. Mitos: Retinoid ipis kulit
• 3. Mitos: Jalma ngora teu tiasa nganggo rétinoid
• 4. Mitos: Retinoid bakal ngajantenkeun kuring langkung peka ku panonpoé
• 5. Mitos: Anjeun bakal ningali hasilna dina 4 dugi 6 minggu
• 6: Mitos: Upami anjeun gaduh mesék atanapi beureuman, anjeun kedah lirén nganggo retinoid
• 7. Mitos: Éta kedah dianggo sadidinten pikeun ningali hasilna
• 8: Mitos: Beuki anjeun nerapkeun hasilna langkung saé
• 9. Mitos: Anjeun kedah ulah aya larapan retinoid di sakitar area panon
• 10. Mitos: Perséntase kuat retinoid bakal masihan anjeun hasilna langkung saé atanapi gancang
• 11. Mitos: Retinoid ngaluarkeun kulit
• 12. Mitos: Kulit sénsitip henteu tiasa sabar retinoid
• 13. Mitos: Ngan retinoid-kakuatan resép anu nyayogikeun hasilna
• Janten, naha anjeun kedah ngamimitian nganggo retinoid?

Hayu otak anjeun ngabantosan anjeun pikeun mutuskeun naon anu diperyogikeun ku kulit anjeun.

Ku ayeuna, anjeun panginten parantos nguping kumaha retinoid anu endah pikeun kulit - sareng alesan anu saé!

Aranjeunna parantos kabuktosan dina diajar saatos diajar pikeun ngadorong omzet sélulér,,,, luntur pigménan, sareng masihan kulit cahaya ngora sacara umum. Ayana aranjeunna pikeun industri perawatan kulit nyaéta naon anu Ratu pikeun dunya: royalti.

Tapi ku seueur manpaatna, gampang pikeun ngantepkeun lisan nyarios langkung saé tibatan sains.

Ieu mangrupikeun 13 mitos ngeunaan retinoid anu bakal kami jelaskeun pikeun anjeun sahingga anjeun terang persis naon anu anjeun pikagaduh ku bahan grail suci ieu.

1. Mitos: Sadaya retinoid sami

Retinoid mangrupikeun kulawarga ageung sanyawa anu diturunkeun tina vitamin A. Saleresna aya sababaraha bentuk tina over-the-counter kana kakuatan resép dina bentuk pangobatan topikal sareng lisan. Hayu urang ngartos béntenna!

Retinoid over-the-counter (OTC) paling sering dipendakan dina sérum, krim panon, sareng pelembab wengi.

Aya	Jenis Retinoid	Naon hancana
OTC	retinol	ngagaduhan efek samping langkung alit tibatan asam retinoat (kakuatan resép), éta ngarobah kana tingkat sélulér kulit, sahingga nyandak sababaraha bulan ka sataun pikeun hasil katingali
OTC	éster retinoid (retinil palmitat, retinil asétat, sareng retinil linoleat)	paling lemah di kulawarga retinoid, tapi titik awal anu saé pikeun pemula atanapi jinis kulit sénsitip
OTC	Adapalene (langkung dikenal salaku Differin)	ngalambatkeun prosés tumuh anu kaleuleuwih dina lapisan pori-pori sareng ngadesensikeun kulit kana peradangan sahingga janten perlakuan anu ideal pikeun jarawat
resép hungkul	asam retinoat (retin-A, atanapi tretinoin)	jalan sacara signifikan langkung gancang tibatan retinol kumargi teu aya parobihan dina kulit anu kedah dilumangsungkeun
resép hungkul	Isotretinoin langkung dikenal salaku Accutane	pangobatan oral anu diresepkeun pikeun bentuk jarawat parah sareng meryogikeun pengawasan caket ku dokter

Naha kuring kéngingkeun krim atanapi gél? Wangun krim idéal pikeun jalma anu peryogi langkung seueur hidrasi kusabab éta krim sareng émolénsial. Sabalikna, gel, langkung resep pikeun jinis kulit anu langkung berminyak. Kusabab aranjeunna ogé langkung ipis tibatan krim, aranjeunna nembus langkung gancang sahingga langkung épéktasi sareng kuat. Tapi ieu ogé tiasa hartosna langkung efek samping.
Ieu leres-leres trial and error, gumantung kana individu sareng per naséhat dokter anjeun.

2. Mitos: Retinoid ipis kulit

Ieu ilahar dipercaya kusabab salah sahiji efek samping nalika mimiti ngajalankeun retinoid nyaéta mesék kulit.

Seueur anu nganggap kulitna ipis, tapi sabalikna anu leres. Kusabab retinoid ngarangsang produksi kolagén, éta saéstuna ngabantosan kulit. Ieu nguntungkeun sabab salah sahiji tanda alami pikeun janten sepuh nyaéta ipis kulit.

3. Mitos: Jalma ngora teu tiasa nganggo rétinoid

Tujuan aslina tina retinoid saleresna digunakeun pikeun ngubaran jarawat sareng diresepkeun ka seueur jalma ngora.

Henteu dugi, nalika panilitian nyebarkeun kauntungan kulit - sapertos ngalambatkeun garis anu alus sareng ngahégangkeun hyperpigmentation - yén retinoid saé disebatkeun salaku "anti sepuh."

Tapi teu aya larangan umur dina panggunaan retinoid. Sabalikna, éta ngeunaan kaayaan kulit naon anu diubaran. Saatos tabir surya, éta mangrupikeun salah sahiji bahan pencegahan anti sepuh anu pangsaéna.

4. Mitos: Retinoid bakal ngajantenkeun kuring langkung peka ku panonpoé

Seueur jalma hariwang yén panggunaan retinoid bakal ngajantenkeun kulitna langkung sénsitip dina panonpoé. Tahan kana korsi anjeun - ieu leres.

Retinoid kabur dina panonpoé, sahingga henteu stabil sareng kirang épéktasi. Ieu sababna aranjeunna dijual dina tabung logam atanapi wadah opak sareng disarankeun pikeun dianggo nalika wengi.

Tapi retinoid parantos diulik sacara éksténsif sareng parantos nunjukkeun kalayan pasti yén aranjeunna henteu ningkatkeun résiko sunburn. Nanging, éta sanés idin pikeun kaluar panonpoé tanpa perlindungan matahari anu ditangtoskeun! Éta bakal lumayan réproduktif kumargi seueur sepuh ekstrinsik disababkeun ku karuksakan poto.

5. Mitos: Anjeun bakal ningali hasilna dina 4 dugi 6 minggu

Naha urang henteu ngarepkeun ieu leres? Pikeun retinol over-the-counter, tiasa dugi ka genep bulan sareng tretinoin dugi ka tilu bulan kanggo hasil lengkep tiasa ditingali.

6: Mitos: Upami anjeun gaduh mesék atanapi beureuman, anjeun kedah lirén nganggo retinoid

Kalayan retinoid, éta sering janten kaayaan anu "langkung goréng-sateuacan-hadé". Efek samping anu biasana kalebet kagaringan, sesek, mesék, sareng beureutan - utamina nalika mimiti mimitian.

Efek samping ieu biasana ngaleutikan saatos dua dugi ka opat minggu dugi ka kulit acclates. Kulit anjeun bakal hatur nuhun engké!

7. Mitos: Éta kedah dianggo sadidinten pikeun ningali hasilna

Seringna, panggunaan sadidinten mangrupikeun tujuanana, tapi anjeun masih bakal nguntungkeun manpaatna ku ngagunakeun éta sababaraha kali saminggu ogé. Sakumaha gancang hasilna kajantenan ogé gumantung kana kakuatan sareng jinis retinoid.

8: Mitos: Beuki anjeun nerapkeun hasilna langkung saé

Ngagunakeun seueur teuing produk sering tiasa nyababkeun épék anu teu pikaresepeun sapertos mesék sareng kagaringan. Jumlah anu disarankeun kira-kira serelek saukuran kacang polong pikeun satiap rupina.

9. Mitos: Anjeun kedah ulah aya larapan retinoid di sakitar area panon

Kaseueuran jalma nganggap daérah panon anu hipu teuing peka pikeun panggunaan retinoid. Nanging, ieu mangrupikeun daérah anu biasana keriput mimiti muncul sareng tiasa nguntungkeun pangpentingna tina épék stimulan kolagén tina retinoid.

Upami anjeun sénsitip dina panon anjeun, anjeun tiasa teras lapisan dina krim panon mimiti dituturkeun ku retinoid anjeun.

10. Mitos: Perséntase kuat retinoid bakal masihan anjeun hasilna langkung saé atanapi gancang

Sajauh kakuatanna indit, seueur anu mikir langkung saé ngan ukur luncat kana formula anu kuat, percanten éta langkung saé atanapi bakal masihan hasil anu langkung gancang. Ieu biasana sanés masalah sareng ngalakukeun éta bahkan tiasa gaduh efek samping anu ngaganggu.

Pikeun retinoid, ngawangun kasabaran bakal ngahasilkeun hasil anu langkung saé.

Pikirkeun siga anu nyandak jalan. Anjeun moal ngamimitian ku maratan, henteu? Tina over-the-counter dugi ka kakuatan resép, aya sababaraha cara pangiriman. Naon anu saé pikeun hiji jalma tiasa sanés anu sanés.

Nalika kéngingkeun resép ti dokter anjeun, aranjeunna bakal ngabantosan anjeun kéngingkeun kakuatan persentase pangsaéna, rumus, sareng frekuensi pikeun jinis sareng kaayaan kulit anjeun.

11. Mitos: Retinoid ngaluarkeun kulit

Ieu mangrupikeun salah paham anu dipercaya. Kusabab retinoid mangrupikeun turunan vitamin A, aranjeunna saéstuna dianggap antioksidan.

Salaku tambahan, aranjeunna bahan "komunikasi sél". Ieu hartosna tugasna nyaéta "ngobrol" sél kulit sareng ngadorong sél anu langkung séhat, séhat ngora anu jalan ka permukaan kulit.

Éta gampang pikeun nganggap kulit anu exfoliating dirina saprak sababaraha efek samping anu mesék sareng flakiness. Nanging, épék sampingan éta saéstuna mangrupikeun hasil tina iritasi sareng kagaringan dugi ka kulit na acclimates, sabab retinoid henteu ngagaduhan kamampuan mersihan atanapi ngaleyurkeun sél kulit maot nyalira.

12. Mitos: Kulit sénsitip henteu tiasa sabar retinoid

Reputasi retinoid nyaéta aranjeunna bahan "kasar". Pasti, aranjeunna tiasa janten sakedik agrésif, tapi jalma anu kulitna sénsitip tiasa sacara senang ngagunakeunana ngan ku sakedik modifikasi.

Langkung saé pikeun ngamimitian ati-ati ku aplikasi sakali atanapi dua kali saminggu. Sering disarankeun anjeun boh ngalapisna dina luhur pelembab anjeun atanapi dicampur sareng pelembab anjeun.

13. Mitos: Ngan retinoid-kakuatan resép anu nyayogikeun hasilna

Aya seueur OTC retinoid anu nyayogikeun sababaraha hasil anu saé pisan.

Meureun anjeun parantos ningali Differin (Adapalene) di toko obat lokal anjeun anu éta ngan ukur diresepkeun ku dokter tapi ayeuna dijual mahal. Adapalene jalanna rada béda tibatan asam retinol / retinoat. Éta ngalambatkeun prosés hyperkeratinization, atanapi tumuh anu kaleuleuwih dina lapisan pori-pori, sareng ngadesensikeun kulit kana peradangan.

Panilitian nunjukkeun yén Adapalene gaduh efek samping anu langkung ngiritikeun tibatan retinoid sanés anu naha éta hadé pisan pikeun jarawat. Upami anjeun kaayaan jarawat sareng sepuh dina waktos anu sami (anu biasa), Differin panginten janten pilihan anu saé pikeun anjeun.

Janten, naha anjeun kedah ngamimitian nganggo retinoid?

Upami anjeun resep pikeun ngubaran atanapi nyandak tindakan pencegahan kerutan, garis anu saé, pigménan, parut, sareng seueur deui, maka 20-an akhir anjeun atanapi awal 30-an mangrupikeun yuswa anu saé pikeun dimimitian ku retinol anu langkung mahal atanapi bahkan resep-kakuatan tretinoin.

Éta sakitar waktos ieu nalika awak mimiti ngahasilkeun kirang kolagén, kirang gancang tibatan taun-taun mimiti urang. Tangtosna ogé gumantung kana gaya hirup anjeun sareng sabaraha karusakan matahari anu anjeun akumulasi dina mangtaun-taun!

Dana Murray mangrupikeun ahli éstétis anu dilisensikeun ti California Kidul sareng hasrat pikeun élmu perawatan kulit. Anjeunna nuju damel di pendidikan kulit, ti ngabantosan anu sanés kulitna dugi ka ngembangkeun produk pikeun mérek kecantikan. Pangalamanna manjangan langkung ti 15 taun sareng diperkirakeun 10.000 rai. Anjeunna parantos ngagunakeun élmuna pikeun blog ngeunaan mitos kulit sareng dada dina Instagram na ti 2016.