Pangubaran di bumi pikeun burping

Eusina

• 1. Bilberry téh
• 2. Marjoram téa
• 3. Teh Chamomile
• 4. Téh siki pepaya

Ubar bumi anu saé pikeun nyidem nyaéta nginum téh tégo kusabab éta ngabantuan detoksifikasi awak sareng mempermudah pencernaan. Nanging, aya ogé pilihan alami sanés anu tiasa dianggo, sapertos marjoram, chamomile atanapi pepaya, contona.

Burps biasana kajantenan ku ngelek seueur hawa nalika nyarios, tuang atanapi nginum, janten cara anu pang épéktipna pikeun nyingkahan éta sadayana nyaéta waspada kana saat-saat éta pikeun nyingkahan hawa. Diajar langkung seueur ngeunaan masalah ieu, katelah aerofagia, sareng naon anu kedah dilakukeun.

1. Bilberry téh

Teh Bilberry mangrupikeun pilihan alami anu sampurna pikeun mempermudah pencernaan sareng ngirangan jumlah gas dina lambung, sareng tiasa dianggo saatos tuangeun anu beurat pisan.

Bahan-bahanna

• 1 séndok daun kandel dicincang;
• 1 gelas cai ngagolak.

Modeu persiapan

Tempatkeun cai anu ngagolak dina daun bilberry sareng antepkeun 5 dugi 10 menit. Tutup sareng ngantosan haneut, saring sareng inum salajengna. Anjeun tiasa nginum téh ieu 3 kali sapoé atanapi iraha anjeun perhatoskeun gejala pencernaan anu goréng, sapertos sering ngalamun sareng raos beuteung lengkep.

2. Marjoram téa

Téh Marjoram ngandung zat anu meredih anu ngabantosan ngubaran masalah lambung sareng kejang, sapertos nyidem.

Bahan-bahanna

• 15 g tina marjoram;
• 750 ml cai.

Modeu persiapan

Nyelapkeun marjoram dina cai anu ngagolak sareng ngantep éta nangtung salami 10 menit. Teras saring sareng inum 4 gelas sadinten salami 3 dinten.

3. Teh Chamomile

Chamomile mangrupikeun ubar bumi anu hadé pikeun nyabak, sabab ngagaduhan sipat anu nyenangkeun anu ngabantosan pencernaan, kembung sareng sungkem.

Bahan-bahanna

• 10 g tina chamomile
• 500 ml cai

Modeu persiapan

Kulub bahanna dina loyang salami 10 menit. Teras ngantepkeun haneut, saring sareng inum 4 gelas sadinten, dugi ka sirunganna ngaleungit.

4. Téh siki pepaya

Pangubaran di bumi pikeun burp kalayan siki pepaya ngagaduhan papain sareng pepsin, anu mangrupikeun énzim anu ngamajukeun fungsi sistem pencernaan, merangan maag, pencernaan anu goréng sareng ngalamun.

Bahan-bahanna

• 10 g siki pepaya garing
• 500 ml cai

Modeu persiapan

Simpen bahan kana wajan sareng kulub salami 5 menit. Teras pareumkeun panas sareng ngantepkeun istirahat salami 5 menit deui. Galur sareng inum 1 gelas saatos tuang.

Lalajo pidéo ieu sareng tingali tips-tips séjén pikeun ngeureunkeun burping konstan: