Resep jajan bébas gluten

Eusina

• Bahan:
• Modeu Persiapan:

Resep ieu pikeun jajan apel bébas gluten mangrupikeun pilihan anu saé pikeun anu henteu tiasa tuang lem atanapi kanggo anu hoyong ngirangan konsumsi gluten dina tuangeun. Kue apel ieu ogé mangrupakeun panganan cuci mulut anu hadé pikeun penderita panyakit celiac.

Gluten aya dina tipung gandum sareng janten saha waé anu teu tiasa ngonsumsi gluten kedah ngaluarkeun tina tuangeun naon waé anu ngandung tipung gandum, naha urang nyarankeun didieu kuéh bébas gluten, anu gampang didamel sareng lezat.

Bahan:

• 5 endog organik
• 2 apel, langkung saé organik, dadu
• 2 gelas gula beureum
• 1 gelas sareng satengah tipung béas
• 1/2 cangkir tepung jagong (aci jagong)
• 3 séndok minyak kalapa parawan tambahan
• 1 séndok bubuk baking
• 1 séndok téh kayu manis taneuh
• 1 ciwit uyah

Modeu Persiapan:

Kocok endog dina mixer listrik sakitar 5 menit. Tambahkeun minyak kalapa sareng gula beureum sareng teras neunggeul. Tambahkeun tipung béas, aci jagong, ragi, uyah sareng bubuk kayu manis sareng sambel. Tuang adonan dina loyang anu di greased ku minyak kalapa, sebarkeun apel dicincang, anjeun tiasa Sprinkle sareng gula sareng kayu manis teras Panggang dina oven sedeng preheated ka 180º pikeun ngeunaan 30 menit atanapi dugi coklat emas.

Diét bébas gluten tiasa nyandak manpaat bahkan pikeun jalma anu henteu ngagaduhan panyakit celiac sabab tiasa ngabantosan ningkatkeun fungsi usus. Ieu sababaraha tips pikeun diet bébas gluten:

Upami anjeun resep inpormasi ieu, baca ogé:

• Kadaharan anu ngandung ketan
• Kadaharan bébas gluten
• Resep panyakit celiac