Nempatkeun istirahat dina haté anu goréng

Eusina

• Review pikeun

Abdi henteu sering bad mood, tapi unggal sering aya anu nyolong ka kuring. Dinten anu sanés, kuring ngagaduhan seueur padamelan, anu nyababkeun kuring niup gim pikeun dinten kadua berturut-turut. Sonten, kuring nangtung ku sobat anu pendak sareng kuring inuman. Nalika kuring ngantosan anjeunna di bar, kuring mesen bir anu kuring henteu resep pisan. Saatos kuring nyandak sakitar tilu sips, kuring mutuskeun sms ka palatih kuring pikeun naroskeun sabaraha kalori dina gelas bir. Jawabanna langkung parah tibatan anu kuring ngabayangkeun: sakitar 400 kalori! Saatos ngitung jumlah latihan anu kuring kedah laksanakeun pikeun ngaduruk sadayana gelas, kuring mutuskeun pikeun henteu nginum sésana.

Nalika kuring leumpang ka bumi, kuring ngémutan langkung seueur ngeunaan dinten-dinten kuring sareng panginten kumaha caketna kuring bakal ngajantenkeun langkung parah ku kalori kosong éta. Kuring mutuskeun teras-terasan yén kuring kedah ngaleupaskeun corong kuring sareng henteu ngantep négatip tiasa dialihkeun. Kuring nempatkeun wates waktos 10-menit dina ngadégdég teras ngalih kana topik anu langkung ngagedékeun. Leres anjeun tiasa ngarobih polah upami anjeun hoyong. Ngan ukur nyandak kaputusan pikeun ngeusian pikiran kuring ku hal anu produktif ningkatkeun sumanget kuring.

Review pikeun