Muffin Mini Rempah Labu Ieu mangrupikeun Snack Ukuran Sampurna

Eusina

• Waluh Spice Mini Muffins
• Review pikeun

Anjeun panginten mikir, "Oh, resep resep waluh anu sanés pikeun genius ragrag." Tapi entong bélok jauh tina susuganan ieu. Muffins mini ieu mangrupikeun cara anu sampurna pikeun ngaraosan rasa "éta" usum gugur tanpa janten koma tuangeun waluh. Tambih Deui, aranjeunna sampurna bagéan sahingga anjeun tiasa nyandak hiji nalika anjeun nuju lapar tengah wengi tanpa ngarusak napsu anjeun tuang tuangeun séhat anu séhat anu anjeun bawa.

Tambih Deui, waluh sanés hiji-hijina rasa musiman anu anjeun raos dina rawat ieu. Kayu manis, pala, sareng rempah-rempah bungkus resep sareng baki muffin anu bentukna acorn ngajantenkeun ieu pangobatan anu paling lucu pikeun dinikmati ku sacangkir kopi atanapi téh dina dinten usum gugur anu raoseun. (Serius gering waluh? Ieu kajadian. Jieun vegan ieu kabocha squash sup gantina.)

Saha waé anu aya larangan diet bakal pikaresepeun ogé, sabab mini muffin ieu henteu ngagaduhan susu, lem, atanapi gula anu disaring. Pecut adonan, popokkeun kana oven, sareng aranjeunna parantos sakitar 20 menit-gampang pisan nalika anjeun peryogi sakedik amis atanapi jalma bakal datang.

Waluh Spice Mini Muffins

Ngajadikeun kira 22 nepi ka 24 mini muffins

bahan

• 1 3/4 gelas tipung almond super-halus tina kacang almond blanched
• 1/4 gelas tipung kalapa
• 1/4 cangkir tipung arrowroot
• 1 séndok téh baking powder
• 1 séndok téh baking soda
• 1/4 séndok téh uyah pink Himalaya
• 1 séndok kayu manis
• 1/2 séndok pala
• 1/2 séndok téh séhat
• 1/2 cangkir purisi waluh organik
• 1/4 gelas + 2 séndok minyak kalapa parawan organik, dilebur
• 6 séndok sirop maple
• 2 endog badag, keok
• 1 séndok ekstrak vanili

Pitunjuk

1. Preheat oven ka 350 ° F. Tempat tipung almond, tipung kalapa, tipung arrowroot, baking powder, baking soda, uyah, kayu manis, pala, sareng rempah-rempah dina mangkok sareng campuran pikeun ngahijikeun.
2. Dina mangkok anu misah, purut waluh kocok, 1/4 gelas minyak kalapa, sirop maple, endog, sareng vanili pikeun ngagabung.
3. Lalaunan lebetkeun bahan baseuh kana bahan garing sareng gaul dugi adonan janten bentuk.
4. Nyiapkeun mini muffin pan atawa baki jeung sésana 2 sendok minyak kalapa. Eusian cangkir panci sareng adonan muffin.
5. Tempatkeun mini muffin dina oven sareng bakar sakitar 20 menit, atanapi dugi tusuk gigi dilebetkeun di tengah muffin kaluar bersih.
6. Cabut mini muffin tina wajan, pasang dina rak anu diseuseup, sareng antepkeun.

Review pikeun