Prunella vulgaris: Kagunaan, Manpaat, sareng Efek Samping

Eusina

• Naon Prunella vulgaris?
• Mangpaat kaséhatan poténsial
• Bisa ngabantosan komplikasi diabetes
• Bisa ngagaduhan sipat merangan kanker
• Bisa ngabantuan ngubaran herpes
• Bisa waé ngagaduhan kagiatan anti radang
• Mungkin efek samping na dosis
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Prunella vulgaris mangrupikeun ramuan ubar anu kalebet kulawarga mint.

Sababaraha nyatakeun yén éta tiasa ngabantosan ngalawan virus, inféksi, sareng panyakit kronis, kalebet diabetes sareng kanker (1).

Nanging, ampir sadayana panilitian ngeunaan Prunella vulgaris parantos dugi ka studi sato sareng tabung uji-tabung.

Tulisan ieu nyayogikeun gambaran lengkep ngeunaan Prunella vulgaris, kalebet kagunaan, kauntungan poténsial, sareng efek samping.

Naon Prunella vulgaris?

Prunella vulgaris nyaéta ramuan anu parantos dianggo pikeun ngubaran panyawat mangabad-abad.

Éta anggota kulawarga mint sareng ngagaduhan daun héjo ageung sareng kembang ungu. Tumbuh di sakumna dunya, kalebet Amérika Kalér, Éropa, sareng Asia.

Prunella vulgaris ogé katelah "cageur-sadayana" kusabab panggunaan tradisional na dina penyembuhan tatu, inféksi tikoro, sareng sababaraha panyakit sanés (1).

Kamungkinan mangpaat kaséhatan tina pepelakan ieu disababkeun ku sababaraha sanyawa na. Ieu kalebet flavonoid, tanin, sareng ursolic, rosmarinic, sareng asam oleanolic, anu tiasa ngagaduhan sipat anti radang sareng antioksidan (1,,).

Khususna, sanyawa ieu tiasa ngabantosan nyegah komplikasi anu aya hubunganana sareng diabetes, ngajaga ngalawan herpes, sareng gaduh pangaruh antikanker (,,).

Sadaya bagian tina ramuan tuang, sareng anjeun tiasa nambihan daun na kana salad atanapi resep anu sanés.

Éta ogé dijual dina bentuk pil sareng ekstrak cair, ogé dina balm sareng salep anu tiasa diterapkeun langsung kana kulit anjeun. Anjeun tiasa mendakan éta online atanapi di toko suplemén.

Prunella vulgaris nyaéta ramuan anu ngandung sababaraha sanyawa anu nguntungkeun. Éta tiasa dianggo dina masak, ditambih salep, atanapi dikonsumsi salaku pil atanapi sari.

Mangpaat kaséhatan poténsial

Sababaraha studi sato sareng tabung uji nunjukkeun éta Prunella vulgaris mungkin ngagaduhan manpaat kaséhatan. Nanging, saeutik pisan panilitian manusa anu dianalisis pangaruh tina ramuan ieu.

Panilitian anu langkung jembar diperyogikeun pikeun pinuh ngartos kamungkinan manpaatna sareng downsides.

Bisa ngabantosan komplikasi diabetes

Prunella vulgaris bisa ngabantosan nyegah komplikasi anu aya hubunganana sareng diabetes, panyakit anu dicirian ku kadar gula darah tinggi.

Panilitian dina tabung uji sareng rodénsia nunjukkeun yén sanyawa tertentu dina ramuan tiasa ngahambat énzim anu ngarecah sareng metabolisme karbohidrat dina awak anjeun. Dina gilirannana, ieu tiasa nyababkeun nurunkeun kadar gula darah sareng ningkat kontrol diabetes (,).

Salaku tambahan, Prunella vulgaris tiasa mayungan ngalawan aterosklerosis, mangrupikeun pengerasan arteri anu tiasa ningkatkeun résiko serangan jantung (,).

Jalma anu penderita diabetes langkung condong ngembangkeun faktor résiko aterosklerosis, kalebet karuksakan arteri tina gula darah tinggi, trigliserida anu luhur, sareng total koléstérol sareng koléstérol LDL (bad) ().

Hiji studi 8-minggu tuang beurit diabetik diét anu luhur gajih sareng koléstérol sareng masihan sababaraha diantarana Prunella vulgaris sasari.

Beurit dibéré Prunella vulgaris ngagaduhan koléstérol darah handap, koléstérol LDL (bad), sareng trigliserida. Ékstrak ogé nyababkeun paningkatan fungsi jantung ().

Sedengkeun hasil tina panilitian ieu nunjukkeun yén Prunella vulgaris bisa ngabantu ngirangan gula getih sareng nyegah aterosklerosis pakait sareng diabetes, langkung seueur panilitian diperyogikeun pikeun terang upami éta bakal mangaruhan pangaruh anu sami dina manusa.

Bisa ngagaduhan sipat merangan kanker

Sanyawa tinangtu dina Prunella vulgaris mungkin gaduh épék antikanker.

Karbohidrat khusus dina pepelakan parantos kabuktosan nyababkeun pupusna sél kanker sareng nyegah tumuh tumor dina uji coba-tabung (,).

Panilitian tabung-tabél ogé nunjukkeun yén asam kafein, asam rosmarinic, sareng sanyawa pepelakan sanés dina ramuan ieu tiasa meta salaku antioksidan anu merangan karusakan sél anu ngadasarkeun. Karusakan ieu disababkeun ku molekul réaktif anu disebut radikal bébas, anu aya hubunganana sareng pangembangan kanker (,).

Hiji studi dina sél kanker ati manusa mendakan éta Prunella vulgaris ngeureunkeun panyebaran kanker ku cara ngahambat énzim anu ngamajukeun tumuh kanker ().

Salajengna, hiji panilitian dina 424 jalma anu ngagaduhan kanker payudara mendakan yén jalma anu nyandak hérbal sasarengan pangobatan antikanker hirup langkung lami tibatan anu nginum obat nyalira ().

Nyatana, ampir dua kali langkung seueur jalma dina grup anu nyandak Prunella vulgaris kalayan pangobatan henteu nunjukkeun bukti panyakit saatos pangobatanana, dibandingkeun sareng kelompok anu henteu nyandak suplemén disamping pangobatanana ().

Nanging, tetep émut yén panilitian ieu dina tahap awal na. Langkung seueur panilitian manusa diperyogikeun pikeun ngarti pisan peranna Prunella vulgaris salaku terapi kanker pelengkap.

Bisa ngabantuan ngubaran herpes

Prunella vulgaris sering dicutat salaku kamungkinan perlakuan virus herpes simplex (HSV), anu ditandaan ku panyakit tepa di sakuriling sungut anjeun atanapi alat kelamin.

Khususna, hiji jenis karbohidrat dina Prunella vulgaris parantos kabuktosan meungpeuk réplika sél HSV dina uji coba-tabung (,,).

Salaku tambahan pikeun ngahambat virus tina nyebar, Prunella vulgaris bisa mayungan ngalawan herpes ku ngarangsang kagiatan sél imun sapertos makrofag, anu ngabantosan awak anjeun ngalawan inféksi (,).

Panilitian sato parantos mendakan yén krim topikal ngandung Prunella vulgaris nyata ngirangan jumlah kanyeri sareng lesi kulit disababkeun ku virus herpes ().

Sedengkeun hasil ieu ngajangjikeun, studi manusa diperyogikeun pikeun langkung ngartos naha pangobatan ngandung Prunella vulgaris tiasa ngabantosan ngubaran herpes.

Bisa waé ngagaduhan kagiatan anti radang

Prunella vulgaris ogé tiasa ngabantosan merangan peradangan dina awak anjeun sahingga ngagaduhan kamungkinan pikeun ngabantosan panyawat peradangan.

Hiji studi tabung uji dina sél otot jantung manusa mendakan éta Prunella vulgaris ekstrak diteken aktivitas protéin radang dipikanyaho ngakibatkeun ngembangkeun panyakit jantung sareng stroke ().

Prunella vulgaris ogé parantos kabuktosan merangan peradangan peujit dina beurit. Éta tiasa ngajagaan ngalawan panyakit sapertos kolitis, kaayaan peradangan kolon anu tiasa nyababkeun diare, nyeri lambung, sareng perdarahan rektum ().

Nanging, teu aya panilitian manusa anu nalungtik épék anti radang ramuan ieu.

Sanyawa di Prunella vulgaris tiasa ngabantosan nyegah komplikasi diabetes, ngagaduhan épék antikanker, ngubaran herpes, sareng ngalawan peradangan. Nanging, panilitian ieu dina tahap awal, sareng peryogi langkung seueur panilitian pikeun manusa.

Mungkin efek samping na dosis

Nunjukkeun yén saeutik pisan panilitian anu nalungtik épék tina Prunella vulgaris dina manusa, aya sakedik inpormasi ngeunaan dosis anu disarankeun sareng kamungkinan efek samping.

Hiji studi di jalma kanker payudara mendakan yén meakeun sakitar 7 ons (207 ml) tina Prunella vulgaris ekstrak per dinten aman sareng henteu nyababkeun efek samping ().

Nanging, sababaraha jinis béda tina Prunella vulgaris sayogi, kalebet ekstrak cair, pél garing, sareng salep topikal, sababaraha diantarana panginten henteu aya efek samping anu teu dikenal.

Salaku tambahan, teu acan aya panilitian ngeunaan Prunella vulgaris di murangkalih atanapi ibu hamil atanapi nyusuan. Kusabab kitu, kasalametan ramuan ieu dina populasi ieu henteu dipikaterang.

Upami anjeun resep nyandak Prunella vulgaris pikeun mantuan ngatur diabetes, herpes, atanapi kaayaan anu sanés, pastikeun konsultasi ka panyawat kasihatan anjeun.

Émut yén suplemén henteu diatur saé di Amérika Serikat. Kukituna, anjeun kedah milarian Prunella vulgaris anu parantos diuji kualitas ku pihak katilu.

Kusabab aya panalungtikan anu kawates dina Prunella vulgaris dina manusa, teu aya inpormasi ngeunaan efek samping na atanapi dosis anu disarankeun. Sateuacan nyandak Prunella vulgaris, konsultasi ka panyadia kasihatan anjeun.

Garis handap

Prunella vulgaris mangrupikeun ramuan ubar anu parantos dianggo mangabad-abad pikeun ngubaran inféksi sareng panyakit sanés.

Sababaraha studi nunjukkeun éta tiasa ngabantosan merangan peradangan, ngajagi kanker, nyegah komplikasi diabetes, sareng ngubaran herpes. Nanging, kaseueuran panilitian ngeunaan ramuan ieu parantos dugi ka uji coba tabung sareng sato. Langkung seueur panilitian pikeun manusa diperyogikeun.

Upami anjeun resep nyandak Prunella vulgaris pikeun kaayaan anu pasti, pastikeun konsultasi ka panyadia kasihatan anjeun.