Cedera Ligament Posterior Cruciate

Eusina

• Naon anu Nyababkeun Cedera PCL?
• Gejala Cedera PCL
• Diagnosa Cedera PCL
• Nyegah Cedera PCL
• Ngubaran Tatu PCL
• Outlook pikeun Cedera PCL

Naon Mangrupikeun Ligament Ligament posterior?

Ligament cruciate posterior (PCL) mangrupikeun ligament kuat dina sendi tuur. Ligamén kandel jaringan anu kandel sareng kuat anu ngahubungkeun tulang kana tulang. PCL ngalir sapanjang tonggong sendi tuur ti handapeun tulang pingping (femur) ka luhur tulang suku handap (tibia).

PCL ngabantosan ngajaga sendi tuur tetep stabil, utamina bagian tukang tina sendi. Cedera kana PCL tiasa ngalibatkeun tapis, spraining, atanapi nyaring bagian mana waé tina ligamén éta. PCL mangrupikeun ligamén anu paling henteu ilahar dina tuur.

Cedera PCL kadangkala disebut salaku "tuur langkung ageung."

Naon anu Nyababkeun Cedera PCL?

Anu jadi sabab utama cilaka PCL nyaéta trauma parna kana sendi tuur. Seringna, ligamén sanés dina tuur kapangaruhan ogé. Hiji sabab anu khusus pikeun tatu PCL nyaéta hipérsténsi dengkul. Ieu tiasa lumangsung nalika gerakan atlit sapertos luncat.

Tatu PCL ogé tiasa akibat tina dengkul kana tuur nalika dicangking, atanapi dibéngkokeun. Ieu kalebet badarat atos nalika olahraga atanapi gugur, atanapi tina kacilakaan mobil.Sagala trauma kana tuur, naha minor atanapi parna, tiasa nyababkeun tatu ligament dengkul.

Gejala Cedera PCL

Gejala kacilakaan PCL tiasa hampang atanapi parna, gumantung kana tingkat cilaka na. Gejala tiasa janten teu aya upami ligaménna entong kasép. Pikeun cimata parsial atanapi cimata lengkep ligamén, gejala umum diantarana:

• lelembut dina tuur (khususna tukang tuur)
• ketidakstabilan dina sendi tuur
• nyeri dina sendi tuur
• bareuh dina tuur
• kaku dina sendi
• kasusah leumpang

Diagnosa Cedera PCL

Pikeun mendiagnosa kacilakaan PCL, dokter anjeun bakal ngalaksanakeun rupa-rupa tés, diantarana:

• mindahkeun tuur dina sababaraha arah
• pamariksaan fisik tuur
• mariksa cairan dina sendi tuur
• hiji MRI tina tuur
• sinar-X tina sendi tuur pikeun mariksa patah tulang

Nyegah Cedera PCL

Hésé pikeun nyegah tatu ligamén sabab sering akibat tina kacilakaan atanapi kaayaan anu teu disangka-sangka. Nanging, tindakan pencegahan anu tiasa dilaksanakeun pikeun ngabantosan ngirangan résiko tina tatu ligament dengkul kalebet:

• ngagunakeun téhnik sareng alignment anu leres nalika ngalakukeun kagiatan fisik, kalebet leumpang
• manjang rutin ngajaga rentang gerak anu hadé dina sendi
• nguatkeun otot-otot belah luhur sareng handap pikeun ngabantosan ngariung
• ngagunakeun ati-ati nalika maén olahraga anu cilaka tuur umum sapertos maén bal, ski, sareng ténis

Ngubaran Tatu PCL

Perlakuan pikeun tatu PCL bakal gumantung kana parna tatu sareng gaya hirup anjeun.

Pikeun tatu minor, perlakuan tiasa kalebet:

• ngacapruk
• nerapkeun és
• angkat dengkul luhur haté
• nyandak pereda nyeri
• ngawatesan aktivitas fisik dugi nyeri sareng bareuhna ical
• ngagunakeun panangan atanapi palangkangan kanggo mayungan tuur
• terapi fisik atanapi rehabilitasi pikeun nguatkeun sareng meunangkeun deui rentang gerak

Dina kasus anu langkung parah, perlakuan ogé tiasa kalebet:

• terapi fisik atanapi rehabilitasi pikeun nguatkeun sareng meunangkeun deui rentang gerak
• bedah pikeun ngalereskeun ligamén robek
• hiji arthroscope, kaméra serat-optik alit anu tiasa dilebetkeun kana sendi

Gejala utama tatu PCL nyaéta teu stabilitas gabungan. Seueur gejala anu sanés, kalebet nyeri sareng pembengkakan, bakal ngaleungit ku waktos, tapi henteu stabilitas tiasa tetep. Dina kacilakaan PCL, henteu stabilitas ieu sering ngiringan jalma milih operasi. Ketidakstabilan anu teu diubaran dina gabungan tiasa nyababkeun rematik.

Outlook pikeun Cedera PCL

Pikeun tatu minor, ligamén tiasa nyageurkeun tanpa komplikasi. Penting pikeun dicatet yén upami ligamén diulur, éta moal pernah kéngingkeun stabilitas sateuacanna. Ieu hartosna langkung kamungkinan dengkul janten rada teu stabil sareng tiasa gampang cilaka deui. Sendi tiasa janten ngabareuhan sareng nyeri kantun tina aktivitas fisik atanapi tatu minor.

Pikeun aranjeunna anu ngagaduhan cilaka utama anu teu ngagaduhan operasi, sendi sigana bakal tetep teu stabil sareng gampang dirawat. Anjeun bakal kirang tiasa ngalakukeun kagiatan fisik sareng nyeri tiasa dihasilkeun tina kagiatan malah leutik. Anjeun panginten kedah nganggo kutang kanggo ngajagi sendi nalika aktipitas fisik.

Pikeun jalma anu ngagaduhan operasi, ramalanna gumantung kana kasuksésan operasi sareng tatu anu pakait dina tuur. Sacara umum, anjeun bakal ningkat mobilitas sareng stabilitas saatos gabungan dibebenah. Anjeun panginten kedah nganggo baju kurung atanapi ngawatesan kagiatan fisik di pikahareupeun pikeun ngabantosan nyegah ngareureuhkeun tuur.

Pikeun tatu tuur ngalibetkeun langkung ti ngan ukur PCL, pangobatan sareng ramalan tiasa bénten sabab éta cilaka panginten langkung parah.