Hawthorn bodas (alvar): kanggo naon sareng kumaha cara ngadamel tèh

Eusina

• Kanggo naon
• Kumaha ngagunakeun hawthorn
• Teh Hawthorn
• Teh Hawthorn sareng arnica
• Teh hawthorn bodas nganggo yarrow
• Bodas hawthorn tincture
• Saha anu henteu kedah dianggo
• Pangaruh efek samping

Hawthorn bodas, ogé katelah hawthorn atanapi hawthorn, mangrupikeun pepelakan ubar anu beunghar ku flavonoid sareng asam fenolik, anu ngagaduhan sipat pikeun ningkatkeun sirkulasi getih sareng nguatkeun otot jantung, sajaba ti ngirangan gejala kahariwang, ngirangan tekanan darah sareng ningkatkeun tindakan sistim imun, contona.

Ngaran ilmiah hawthorn nyaéta Crataegus spp. sareng spésiés anu paling dikenal nyaéta Crataegus oxyacantha jeung Crataegus monogyna, sareng tiasa dianggo dina bentuk tèh atanapi tincture anu aya di toko katuangan kasihatan atanapi toko tuangeun kasihatan.

Sanaos ngagaduhan sababaraha manpaat kasihatan, panggunaan tutuwuhan ubar ieu ogé tiasa nyababkeun efek samping, palpitations, nyeri dada, perdarahan ti saluran pencernaan atanapi nyeri sirah, contona. Ku alatan éta, panggunaan hawthorn kedah salawasna dilakukeun kalayan dibimbing ku dokter atanapi ahli kaséhatan sanés anu ngagaduhan pangalaman nganggo pepelakan ubar.

Kanggo naon

Sipat hawthorn kalebet vasodilating, santai, antioksidan, stimulasi sirkulasi getih sareng tindakan penyembuhan dina kulit sareng mémbran mukosa. Indikasi utama tutuwuhan ubar ieu diantarana:

• Ngabantosan dina pengobatan panyakit jantung sapertos degenerasi miokardial, robahan dina pembuluh, gagal jantung sedeng dugi sedeng atanapi gangguan hampang tina wirahma jantung;
• Ningkatkeun sirkulasi getih;
• Nguatkeun haté;
• Ngabantosan dina pengobatan tekanan darah tinggi;
• Ngurangan kolesterol jahat;
• Ngurangan akumulasi lemak dina saluran getih;
• Ngurangan gejala kahariwang;
• Ningkatkeun bobo sareng ngabantosan ngarawat insomnia.

Salaku tambahan, buah tina hawthorn ogé dituduhkeun pikeun ngirangan pencernaan anu goréng sareng ngubaran diare. Ekstrak alkohol atanapi ekstrak cai tina hawthorn tiasa ngabantosan dina ngarobih sababaraha masalah kaséhatan, tapi, éta sanés gaganti pengobatan médis.

Kumaha ngagunakeun hawthorn

Hawthorn tiasa dianggo dina bentuk tèh atanapi tincture, sareng daun, kembang atanapi buah pepelakan tiasa dianggo pikeun ubar.

Teh Hawthorn

Teh tina tutuwuhan ieu ngabantosan nguatkeun jantung, ningkatkeun sirkulasi getih sareng ngabantosan ningkatkeun bobo.

Bahan-bahanna

• 1 gelas cai ngagolak;
• 1 séndok téh daun hawthorn bodas garing.

Modeu persiapan

Tempatkeun daun garing tina hawthorn dina cangkir cai anu ngagolak, sareng ngantepkeun infusna nangtung 5 dugi 10 menit. Galur sareng inum.

Teh ieu kedah diinum 2 dugi ka 3 kali sapoé, paling henteu 4 minggu.

Teh Hawthorn sareng arnica

Teh hawthorn bodas nganggo arnica sareng lemon balm mangrupikeun pilihan anu hadé pikeun nguatkeun haté anu lemah ku umur.

Bahan-bahanna

• 1 gelas cai ngagolak;
• 1 séndok téh daun hawthorn bodas garing;
• 1 séndok téh kembang arnica;
• 1 séndok téh balsem lemon.

Modeu persiapan

Pasang campuran kana cangkir cai anu ngagolak, sareng ngantepkeun infus salami 10 menit. Galur sareng inum.

Téh ieu kedah diinum dua kali sapoé, sahenteuna 4 minggu.

Teh hawthorn bodas nganggo yarrow

Pikeun aranjeunna anu sangsara sirkulasi anu henteu saé, téh hawthorn bodas kalayan yarrow sareng peppermint mangrupikeun pilihan anu saé, sabab éta ngabantosan perawatan sirkulasi anu goréng.

Bahan-bahanna

• 1 gelas cai ngagolak;
• 1 séndok téh daun hawthorn bodas garing;
• 1 séndok téh mil dina atah atanapi yarrow;
• 1 séndok téh peppermint.

Modeu persiapan

Simpen campuran kana cangkir cai anu ngagolak, sareng ngantepkeun infus salami 10 menit. Galur sareng inum. Teh ieu kedah diinum 3 kali sapoé, paling henteu 4 minggu.

Bodas hawthorn tincture

Salian ti téh, hawthorn ogé tiasa dicerna dina bentuk tincture, dina hal éta disarankeun nyandak 20 tetes tincture anu diencerkeun dina gelas cai, 3 kali sapoé saatos tuang. Tincture ieu tiasa dipésér di toko-toko kadaharan kasehatan, atanapi tiasa disiapkeun di damel nganggo vodka. Tingali kumaha nyiapkeun pewarna di bumi.

Saha anu henteu kedah dianggo

Pamakéan hawthorn aman pikeun kaseueuran jalma déwasa nalika dikonsumsi pikeun waktos anu pondok, sareng henteu kedah ngaleuwihan 16 minggu.

Nanging, tutuwuhan ubar ieu henteu kedah dianggo ku ibu hamil atanapi ibu-ibu perawat atanapi ku anu alergi kana hawthorn.

Salaku tambahan, hawthorn tiasa berinteraksi sareng sababaraha pangobatan sapertos digoxin, pangobatan pikeun hiperténsi, disfungsi erectile sareng angina sareng, ku alatan éta, dina kasus ieu, panggunaan pepelakan ieu kedah dilakukeun ukur saatos bimbingan dokter.

Pangaruh efek samping

Sababaraha efek samping paling umum anu tiasa lumangsung nalika nganggo hawthorn nalika dikonsumsi sering pisan atanapi kaleuleuwihan jumlah anu disarankeun nyaéta seueul, nyeri beuteung, kacapean, paningkatan produksi kesang, nyeri sirah, pusing, serangan jantung palpitation, perdarahan tina irung , insomnia atanapi gelisah.