Panas stroke: naon sababna, sabab, bahaya sareng cara nyegahna

Eusina

• Nyababkeun stroke panas
• Bahaya kaséhatan tina stroke panas
• Naon anu kedah dilakukeun
• Kumaha carana nyegah stroke panas

Stroke panas mangrupikeun kaayaan anu dicirikeun ku beureumna kulit, nyeri sirah, muriang sareng, dina sababaraha kasus, parobihan tingkat kasadaran anu lumangsung kusabab paningkatan suhu awak anu gancang nalika jalma kasebut kakeunaan panonpoé pikeun waktos anu lami, di lingkungan anu panas teuing atanapi ngalakukeun kagiatan fisik anu kaleuleuwihi.

Ku alatan éta, kusabab kanaékan suhu awak gancang, aya sababaraha tanda sareng gejala nunjukkeun stroke panas, sapertos nyeri sirah, asa gering sareng teu damang, salian ti gejala anu langkung serius anu tiasa ngagambarkeun résiko kasihatan, sapertos dehidrasi, pingsan sareng sawan, contona.

Kusabab kitu, pikeun nyegah serangan panas, penting pikeun jaga-jaga sateuacan ngalaan diri ka panonpoé, nyingkahan jam panas langkung ageung, nyaéta antara jam 12 siang dugi ka 4 sonten, nganggo tabir surya, topi atanapi topi sareng baju leupas anu ngamungkinkeun ngesang.

Nyababkeun stroke panas

Anu jadi sabab utama stroke panas nyaéta paparan anu berkepanjangan kana panonpoé tanpa nganggo tabir surya atanapi topi, contona, anu nyababkeun suhu awak naék gancang, hasilna gejala serangan panas.

Salaku tambahan pikeun cahya panonpoé, stroke panas tiasa lumangsung kusabab kaayaan naon waé anu ningkatkeun suhu awak gancang, sapertos kagiatan fisik anu kaleuleuwihi, nganggo seueur baju sareng ayana di lingkungan anu panas pisan.

Bahaya kaséhatan tina stroke panas

Stroke panas lumangsung nalika jalma éta kakeunaan panonpoé pikeun panonpoé anu panjang sareng panas atanapi salaku akibat tina paningkatan suhu awak anu gancang, anu nyababkeun sababaraha tanda sareng gejala nunjukkeun stroke panas, sapertos nyeri sirah, pusing sareng malaise.

Sanaos gejala ieu katingalina hampang sareng ngalangkungan waktos, stroke panas tiasa gaduh sababaraha résiko kaséhatan, anu utami nyaéta:

1. Kaduruk tingkat 2 atanapi 3;
2. Ngaronjat résiko inféksi, kusabab kanyataan kaduruk;
3. Dehidrasi;
4. Muntah sareng birit, anu ogé tiasa nyababkeun dehidrasi;
5. Parobihan saraf, sapertos kejang, karusakan otak sareng koma.

Bahayaana aya kusabab kagagalan mékanisme transpirasi, anu hartosna yén suhu awak henteu tiasa diatur, tetep luhur bahkan saatos jalma éta henteu aya deui panonpoé. Salaku tambahan, kusabab kanaékan suhu awak anu gancang, jalma ogé tungtungna gancang kaleungitan cai, vitamin sareng mineral, anu penting pikeun fungsi awak anu saé.

Terang kumaha ngaidentipikasi gejala stroke panas.

Naon anu kedah dilakukeun

Dina kasus serangan panas, penting pikeun jalma éta tetep dina tempat anu hawa sareng henteu sinar matahari sareng nginum seueur cairan pikeun nyingkahan déhidrasi. Salaku tambahan, penting pikeun ngalamar krim pelembab atanapi losion saatos-matahari dina awak sareng mandi cai tiis, sabab éta ngabantosan ngatur suhu awak sareng ngirangan résiko anu aya hubunganana sareng stroke panas.

Dina kasus dimana gejalanya henteu ningkat sareng jalma éta teras-terasan ngaraos pusing, nyeri sirah atanapi utah, sapertos anu penting, kedah langsung ka rumah sakit kanggo évaluasi pikeun dilaksanakeun sareng pangobatan anu tepat pikeun dilaksanakeun. Tingali naon anu kedah dilakukeun upami panas stroke.

Kumaha carana nyegah stroke panas

Pikeun nyegah stroke panas, aya sababaraha pancegahan sareng tip anu penting, sapertos:

• Larapkeun tabir surya anu cocog pikeun jinis kulit, sahenteuna 15 menit sateuacan handapeun matahari.
• Inuman seueur cairan sadidinten, utamina dina dinten anu panas pisan;
• Cegah di handapeun matahari dina jam terpanas, antara jam 12 sonten dugi ka 4 sonten, nyobian ngungsi di tempat anu rindang, tiis sareng hawa;
• Upami jalma éta aya di pantai atanapi teras-terasan dina cai, tabir surya kedah dilarapkeun unggal 2 jam pikeun mastikeun pangaruh maksimal.

Salaku tambahan, disarankeun pikeun nganggo topi atanapi topi pikeun mayungan sirah tina sinar panonpoé sareng pakean anu leupas, seger sahingga kesang mungkin sareng hindarkeun kaduruk.