Daptar Lagu Latihan Abs Sampurna
Eusina
Kaseueuran playlist latihan dirancang pikeun nyorong anjeun ngalangkungan rutinitas anu ngalibatkeun seueur gerakan anu gancang, repetitive - ngaji, luncat tali, sareng sajabana. Ieu biasana ngandung harti lagu-lagu anu diwangun ku 120 lagu per menit (BPM) atanapi langkung. Tapi gawe dina inti Anjeun nelepon pikeun lagu laun pikeun cocog Pace Anjeun. Daripada nyoba nyiptakeun playlist latihan abs sagala-guna, lagu-lagu ieu di handap ngagambarkeun suksesi BPM: 70, 75, 80 ... nepi ka 115 BPM. Pasang tés éta dina sési ukiran anjeun salajengna pikeun milari tempo anu sampurna cocog sareng rutinitas anjeun. Sakali anjeun parantos nangtoskeun BPM idéal anjeun, anjeun tiasa ngiringan daptar puter anjeun kalayan langkung seueur lagu kalayan kecepatan anu sami pikeun ngawangun soundtrack anu sampurna pikeun ngukir inti anjeun.
OneRepublic - Ngarasa Deui - 70 BPM
Florence sareng Mesin - Poé Anjing Langkung - 75 BPM
The Lumineers - Ho Hei - 80 BPM
Janelle Monae & Big Boi - Tightrope - 85 BPM
Katy Perry - Roar - 90 BPM
Eminem - Berzerk - 95 BPM
Pink - Glitter in the Air - 100 BPM
M83 - Tengah wengi Kota - 105 BPM
Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM
Haim - Kawat - 115 BPM
Pikeun milarian deui lagu latihan, parios databés gratis di Run Hundred. Anjeun tiasa ngotéktak dumasar genre, témpo, sareng jaman pikeun milari lagu-lagu anu pangsaéna pikeun latihan anjeun.