Seks anu Nyeri (Dyspareunia) sareng Menopause: Naon Patalina?

Eusina

• Efek samping umum tina ménopause
• Naha séks janten nyeri
• Nyandak bantosan
• Garis handap

Nalika anjeun ngalangkungan ménopause, ragrag kadar éstrogén nyababkeun seueur parobihan dina awak anjeun. Parobihan dina jaringan heunceut disababkeun ku kurangna éstrogén tiasa ngajantenkeun séks nyeri sareng teu raoseun. Seueur awéwé ngalaporkeun perasaan kagaringan atanapi ketang nalika hubungan séks, nyababkeun nyeri anu dibasajankeun entong dugi ka parah.

Kelamin anu nyeri nyaéta kaayaan médis anu disebat salaku dispareunia. Anu seuseueurna awéwé henteu sadar yén dispareunia lumayan umum. Antara 17 sareng 45 persén awéwé postmenopausal nyarios yén aranjeunna ngalaman éta.

Tanpa dirawat, dispareunia tiasa nyababkeun peradangan sareng nyaring jaringan heunceut. Tambih Deui, nyeri, atanapi sieun nyeri, tiasa nyababkeun kahariwang nalika ngeunaan hubungan séks. Tapi séks henteu kedah janten sumber kamelang sareng nyeri.

Dyspareunia mangrupikeun kaayaan médis anu nyata, sareng anjeun henteu kedah ragu ningali dokter pikeun dirawat. Ieu pandangan anu langkung jero kana hubungan antara ménopause sareng dispareunia.

Efek samping umum tina ménopause

Ménopause tiasa nyababkeun daptar cuci tina gejala anu teu raoseun. Unggal awéwé béda-béda, sanajan, susunan gejala anu anjeun alami tiasa béda-béda ti anu sanés.

Gejala anu paling sering dialaman awéwé nalika ménopause diantarana:

• panas panas, kesang wengi, sareng siram
• paningkatan beurat awak
• insomnia
• kagaringan heunceut
• déprési
• kamelang
• ngirangan libido (drive sex)
• kulit garing
• ningkat kiih
• nyeri atanapi dada lemes
• nyeri sirah
• kirang dadana lengkep
• ipis rambut atanapi karugian

Naha séks janten nyeri

Gejala anu dialaman awéwé nalika ménopause utamina patali sareng tingkat nurunkeun hormon séks bikang éstrogén sareng progesteron.

Tingkat hormon anu handap ieu tiasa nyababkeun pangurangan lapisan ipis tina kalembaban anu ngalapisi tembok heunceut. Ieu tiasa nyababkeun lapisan heunceut janten garing, jengkel, sareng peradangan. Peradangan tiasa nyababkeun kaayaan anu disebut atrofi heunceut (vaginitis atropik).

Parobihan éstrogén ogé tiasa ngirangan libido anjeun sacara umum, sareng ngajantenkeun langkung sesah janten dirangsang sacara séksual. Ieu tiasa nyusahkeun heunceut janten lubricated alami.

Nalika jaringan heunceut janten garing sareng ipis, éta ogé janten kirang elastis sareng langkung gampang cilaka. Nalika hubungan séks, gesekan tiasa nyababkeun cimata alit dina heunceut, anu nyababkeun nyeri nalika nembus.

Gejala sanés anu pakait sareng kagaringan heunceut kalebet:

• peurih, nyeureud, sareng ngaduruk sakitar vulva
• karaos kedah kiih sering
• heureuy heureuy
• pendarahan enteng saatos sanggama
• kanyeri
• inféksi saluran kemih sering
• inkontinensia kemih (kabocoran teu dihaja)
• ningkat résiko inféksi heunceut

Pikeun seueur awéwé, séks anu nyusahkeun tiasa janten sumber éra sareng hariwang. Antukna, anjeun panginten tiasa kaleungitan minat hubungan séks pisan. Ieu tiasa pangaruh pisan dina hubungan anjeun sareng pasangan anjeun.

Nyandak bantosan

Upami gejala anjeun parna sareng mangaruhan kualitas kahirupan anjeun, tong sieun ningali dokter pikeun diajar ngeunaan pangobatan anu sayogi.

Dokter anjeun mimitina sigana bakal nyarankeun nganggo pelumas dumasar-cai (OTC) pelumas dumasar cai atanapi pelembab heunceut nalika kelamin. Pelumas kedahna henteu aya parfum, ekstrak hérbal, atanapi warna ponggawa, sabab ieu tiasa ngambek. Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha produk pikeun milarian anu cocog pikeun anjeun.

Upami anjeun masih ngalaman nyeri, dokter anjeun tiasa nulis resep terapi éstralisasi. Terapi éstrogén sayogi dina sababaraha bentuk:

• Krim heunceut, sapertos estrogén konjugat (Premarin). Éstrogén ieu ngaleupaskeun langsung kana heunceut. Aranjeunna nuju diterapkeun dua dugi tilu kali per minggu. Anjeun teu kedah nganggo éta pas sateuacan séks salaku pelumas sabab tiasa nembus kulit pasangan anjeun.
• Cingcin heunceut, sapertos cincin heunceut estradiol (Estring). Ieu dilebetkeun kana heunceut sareng ngaleupaskeun dosis éstrogén rendah langsung kana jaringan heunceut. Aranjeunna kedah diganti unggal tilu bulan.
• Tablet éstrogén lisan, sapertos estradiol (Vagifem). Ieu disimpen kana heunceut sakali atanapi dua kali per minggu nganggo aplikator.
• Pél éstrogén oral, anu tiasa ngubaran kagaringan heunceut disarengan gejala ménopause sanés, sapertos hot flashes. Tapi panggunaan anu berkepanjangan ningkatkeun resiko kanker tangtu. Éstrogén oral henteu diresepkeun pikeun awéwé anu katerap kanker.

Pikeun ngajaga manpaat terapi éstrogén, penting pikeun teraskeun hubungan séks. Ngalakukeun éta ngabantosan jaringan heunceut tetep séhat ku cara ningkatkeun aliran getih kana heunceut.

Pilihan pangobatan anu sanés kalebet ospemifene (Osphena) sareng prasterone (Intrarosa). Osphena mangrupikeun tablet oral, sedengkeun Intrarosa mangrupikeun sisipan heunceut. Osphena tindakan sapertos estrogen, tapi henteu nganggo hormon. Intrarosa nyaéta stéroid anu ngagantikeun hormon anu normal dilakukeun dina awak.

Garis handap

Kelamin anu nyeri nalika atanapi saatos ménopusa mangrupikeun masalah pikeun seueur awéwé, sareng teu kedah isin.

Upami kagaringan heunceut mangaruhan kahirupan séks anjeun atanapi hubungan anjeun sareng pasangan anjeun, waktosna kanggo kéngingkeun bantosan anu anjeun peryogikeun. Langkung lami anjeun ngantosan pikeun ngubaran dispareunia, langkung seueur karusakan anu tiasa anjeun laksanakeun dina awak anjeun. Upami teu dirawat, kagaringan heunceut tiasa nyababkeun nyeri atanapi cimata dina jaringan heunceut, anu tiasa nganyenyeri kaayaan.

Dokter atanapi dokter kandungan tiasa nyarankeun perawatan pikeun tetep aya di luhur gejala anjeun sareng ngabantosan anjeun balik ka kahirupan séks anu séhat.