Hirup nganggo HIV / AIDS

Eusina

• Ringkesan
• Naon ari HIV sareng AIDS?
• Naha aya pangobatan pikeun HIV / AIDS?
• Kumaha carana abdi tiasa hirup anu langkung séhat ku HIV?

Ringkesan

Naon ari HIV sareng AIDS?

HIV mangrupikeun virus imunodefisiensi manusa. Éta ngabahayakeun sistim imun anjeun ku ngancurkeun jinis sél getih bodas anu ngabantosan awak anjeun ngalawan inféksi. AIDS mangrupikeun sindrom imunodefisiensi anu kaala. Mangrupikeun tahap akhir tina inféksi HIV. Henteu sadayana anu ngagaduhan HIV kaserang AIDS.

Naha aya pangobatan pikeun HIV / AIDS?

Henteu aya ubarna, tapi aya seueur ubar kanggo ngubaran inféksi HIV boh inféksi sareng kanker anu aya dina éta. Obat-obatan éta ngamungkinkeun jalma anu ngagaduhan HIV ngagaduhan umur anu panjang sareng séhat.

Kumaha carana abdi tiasa hirup anu langkung séhat ku HIV?

Upami anjeun ngagaduhan HIV, anjeun tiasa ngabantosan nyalira

• Kengingkeun perawatan médis pas anjeun terang yén anjeun kaserang HIV. Anjeun kedah milarian panyawat kasihatan anu ngagaduhan pangalaman dina ngubaran HIV / AIDS.
• Pastikeun nginum obat anjeun sacara rutin
• Tetep jaga kalayan perawatan médis sareng gigi biasa anjeun
• Ngatur setrés sareng kéngingkeun dukungan, sapertos ti kelompok pangrojong, ahli terapi, sareng organisasi palayanan sosial
• Diajar sabisa-bisa ngeunaan HIV / AIDS sareng pangobatanana
• Nyobian hirup gaya hirup séhat, kalebet
• Dahar tuang anu séhat. Ieu tiasa masihan tanaga énergi anu diperyogikeun pikeun ngalawan HIV sareng inféksi sanés. Éta ogé tiasa ngabantosan anjeun ngatur gejala HIV sareng efek samping ubar. Éta ogé tiasa ningkatkeun nyerep pangobatan HIV anjeun.
• Olahraga rutin. Ieu tiasa nguatkeun awak sareng sistem imun anjeun. Éta ogé tiasa ngirangan résiko déprési.
• Nyandak cekap bobo. Saré penting pikeun kakuatan fisik anjeun sareng kaséhatan méntal.
• Teu ngaroko. Jalma anu ngagaduhan HIV anu ngaroko gaduh résiko langkung luhur pikeun ngembangkeun kaayaan sapertos kanker sareng inféksi anu tangtu. Roko ogé tiasa ngaganggu ubar anjeun.

Éta ogé penting pikeun ngirangan résiko nyebarkeun HIV ka jalma sanés. Anjeun kedah ngawartosan ka pasangan séks anjeun yén anjeun gaduh HIV sareng teras-terasan nganggo kondom latex. Upami anjeun atanapi pasangan anjeun alérgi kana latex, anjeun tiasa nganggo kondom poliuretan.