Olivia Culpo Karek Ngabagikeun Smoothie Go-To Superfood

Eusina

• Review pikeun

Nunjukkeun yén anjeunna nyulap modél, ngagaduhan réstoran, sareng padamelan amal, klise "henteu dua dinten sami" sigana leres pikeun Olivia Culpo. Tapi nalika ngeunaan smoothies, urut Miss Universe resep rutin. Anjeunna nembe ngabagi bahan-bahan pikeun resep lemes anu diinumna "ampir unggal dinten." (Patali: Olivia Culpo Ngeunaan Kumaha Ngawitan Deui-Sareng Naha Anjeun Kedah)

Inuman, anu anjeunna pasang dina Instagram Story na, mangrupikeun smoothie berry lima bahan anu superfood-beurat sareng vegan. Culpo ngagunakeun campuran berry beku sareng siki chia tina Whole Foods '365 Everyday Value line, Vanilla Garden of Life Organic Plant-based Protein Powder, Amazing Grass Green Superfood Powder, sareng Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk.

Culpo henteu netepkeun pangukuran naon-naon, tapi resep smoothie berry anu anjeunna kantos diposting ka Instagram nyauran 1-1.5 gelas susu, 2 gelas buah beri, 1 séndok siki chia, sareng 1 sendok bubuk protéin. Anjeun tiasa ngagunakeun proporsi-proporsi éta salaku titik awal sareng ngarobih kana karesep gizi / ketebalan anu dipikahoyong. (Patali: Produk Perawatan Kulit Di Balik Kulit Leuleus Orok Olivia Culpo Boga Peunteun Deukeut-Sampurna di Nordstrom)

Paduli ukuran naon anu anjeun pilih, anjeun bakal kéngingkeun gizi. Béri mangrupikeun sumber hébat polifenol sareng flavonoid, dua jinis antioksidan, sareng siki chia beunghar serat, antioksidan, sareng omega-3.

Sedengkeun pikeun campuran Culpo's Amazing Grass Green Superfood, bubuk bungkus sababaraha superfood kana hiji produk, kalebet chlorella, spirulina, beetroot, sareng maca. Tambih Deui, hatur nuhun kana bubuk protéin, smoothie Culpo urang boga protéin leuwih ti resep buah jeung sayur lempeng, nu mangrupakeun konci pikeun preserving massa otot.

Jelas alesan Culpo nginum smoothie anu sami dinten demi dinten nyaéta yén anjeunna leres-leres nyampurnakeunana.

Review pikeun