Naon Anu Kedah Terang Ngeunaan Bobo Dengkul

Eusina

• Nyababkeun
• Komprési saraf luar
• Tatu
• Artritis
• Neuropati diabetik
• Fibromyalgia
• Radikulitis
• Bedah dina tuur
• Gejala tambihan
• Perawatan
• Pangobatan resép
• Pelepasan bedah
• Pelepasan gejala sareng pencegahan
• Kéngingkeun perawatan anu ngadesek iraha
• Saraf dikomprés dina tulang tonggong
• Stroke
• Tatu anyar
• Candak

Numbness mangrupikeun gejala anu tiasa nyababkeun kaleungitan sensasi sareng tingling dina sendi tuur. Kadang-kadang, rasa heureuy sareng kagorengan ieu tiasa manjangan turun atanapi naek kana leg.

Aya sababraha panyabab poténsial kagorengan dina tuur, tina cilaka akut kana kaayaan kronis. Baca deui pikeun diajar langkung seueur ngeunaan panyababna, gejala tambahan, pangobatan, sareng seueur deui.

Nyababkeun

Seueur saraf anu aya dina awak anjeun anu tanggel waler pikeun ngamimitian gerakan sareng sensing touch, suhu, sareng seueur deui. Karuksakan sareng komprési kana saraf ieu tiasa nyababkeun kabebeng.

Komprési saraf luar

Kadang-kadang, kakuatan luar anu mencét kana suku sareng tuur tiasa nyababkeun kabebeng. Ieu leres nalika jalma nganggo baju ketat, baju kutang tuur, atanapi selang komprési anu manjangan pingping.

Upami papakéan ketat teuing sareng neureuy sirkulasi hiji jalma atanapi neken kana saraf kulit, kabebeng tiasa hasilna.

Hiji jalma ogé tiasa ngalaman lieur tuur samentawis kusabab posisi legna. Komprési dina gangguan, sapertos kanggo ujian panggul atanapi operasi, tiasa pencét kana saraf. Komo meuntas suku anjeun kanggo panjang teuing tiasa nyababkeun tuur.

Tatu

Cedera akut dina kneecap, leg, sareng di tukangeun tuur sadayana tiasa nyababkeun lieur tuur.

Salaku conto, tatu ligament cruciate anterior (ACL) tiasa nyababkeun pembengkakan sareng peradangan anu nyababkeun nyeri beuheung.

Kapendak yén jalma anu teu ngahaja ngaduruk tonggong atanapi payuneun tuur na ngalarapkeun bantalan pemanasan atanapi botol cai panas ogé tiasa ngalaman nyeri tuur.

Artritis

Artritis mangrupikeun kaayaan anu nyababkeun peradangan sareng pembengkakan dina sendi. Husus mangaruhan kana sendi tuur sabab aranjeunna tunduk kana seueur pakean sareng kagiatan ti unggal dinten sareng latihan.

Sababaraha jalma anu ngalaman rematik ngalaman persépsi indrawi anu robih. Salaku tambahan kana nyeri, jalma tiasa ngalaman kabebeng sareng tingling.

Neuropati diabetik

Ngaboga diabetes tiasa nyababkeun karuksakan saraf anu disebat dokter neuropati diabetik. Sanaos aya sababaraha jinis, neuropati periferal mangaruhan saraf suku sareng suku.

Gejala neuropathy diabetik biasana dimimitian dina suku. Éta kalebet tingling, kabebeng, kalemahan, sareng nyeri. Dina sababaraha urang, gejala ieu dugi ka tuur.

Fibromyalgia

Fibromyalgia mangrupakeun kaayaan anu nyababkeun nyeri otot sareng kacapean kusabab alesan anu teu dipikaterang. Éta henteu ngarusak sendi sapertos rematik, tapi éta tiasa nyababkeun gejala anu sami anu kalebet nyeri otot sareng beuteung.

Sababaraha jalmi anu ngagaduhan fibromyalgia ngagaduhan titik lembut, anu mangrupikeun daérah awak anu karaos nyeri, beuteung, atanapi réaktif némpél. Tuur mangrupikeun salah sahiji daérah ieu.

Radikulitis

Radikulitis nyaéta peradangan salah sahiji atanapi langkung saraf anu kaluar tina kolom tulang tonggong. Terusan tulang tonggong sempit, cakram tulang tonggong anu teu aya tempatna, atanapi rematik dimana tulang tulang tonggong tiasa mimiti digosok babarengan sadayana panyabab umum tina radikulitis.

Kusabab saraf anu ngantebkeun tulang tonggong tiasa ngalir ka handap suku, mungkin peradangan dina tonggong tiasa nyababkeun tingling sareng numbness dina tuur ogé. Kusabab kondisina parah, sababaraha urang mendakan suku na langkung lemah.

Bedah dina tuur

Sababaraha pasién anu parantos gaduh gaganti dengkul total tiasa ngalaman nyeri dengkul. Ahli bedah tiasa ngahaja nganyenyeri saraf saphenous anu caket di kneecap nalika operasi.

nunjukkeun yén kaseueuran jalma anu ngagaduhan nyeri beuheung patali operasi ngalaman éta dina bagian luar dengkul.

Gejala tambihan

Salaku tambahan pikeun numbness dina dengkul, anjeun tiasa gaduh gejala séjén anu mangaruhan suku anjeun sareng tonggong. Gejala ieu kalebet:

• parobahan sensasi suhu awak, sapertos kulit asa panas pisan atanapi tiis
• nyeri tuur
• nyeri anu ngalegaan tina imbit sapanjang leg
• ngabareuhan
• tingling
• lemah dina suku

Seringna, gejala anjeun tiasa ngabantosan pituduh dokter ngeunaan sabab poténsial.

Perawatan

Perawatan pikeun ngambek tuur biasana gumantung kana sabab anu jantenna. Tujuanana saurang dokter nyaéta biasana ngubaran kalayan ukuran konservatif sateuacan nyarankeun pendekatan bedah anu langkung invasif.

Salaku conto, sababaraha tips di bumi pikeun ngirangan nyeri tuur sareng peradangan tiasa kalebet:

• Nginum obat anti-radang over-the-counter, sapertos ibuprofen (Advil) atanapi naproxen sodium (Aleve).
• Icing tuur nganggo bungkus és anu ditutupan lawon salami 10-menit interval.
• Ngaronjatkeun suku pikeun ngamajukeun aliran getih deui ka arah jantung sareng ngirangan pembengkakan.
• Sésa tuur anu katarajang, utamina upami éta katingalina ngabareuhan.

Pangobatan resép

Salaku tambahan pikeun ngurus bumi, dokter tiasa resep resep pangobatan, gumantung kana kaayaan médis anjeun.

Salaku conto, dokter tiasa nulis resep pangobatan pikeun ningkatkeun panularan saraf di jalma anu ngagaduhan fibromyalgia sareng neuropati diabetik. Pangobatan ieu kalebet gabapentin (Neurontin) sareng pregabalin (Lyrica).

Dokter ogé tiasa nulis resep kortikosteroid atanapi antidepresan, anu tiasa ngabantosan ngirangan nyeri saraf dina anu ngagaduhan fibromyalgia.

Pelepasan bedah

Upami nyeri beuheung mangrupikeun akibat tina cilaka atanapi komprési dina saraf tulang tonggong kusabab disk herniated, dokter tiasa nyarankeun operasi. Ahli bedah tiasa miceun bahan disk rusak atanapi bagian tina tulang anu nuju mencét kana saraf.

Pelepasan gejala sareng pencegahan

Pikeun nyegah lieur tuur sareng gejala anu aya hubunganana:

• Cegah nyebrangan suku anjeun kanggo waktos anu lami. Sabalikna, jaga suku anjeun rata dina lantai, atanapi angkat dina korsi atanapi bangku.
• Cegah pakean ketat, sapertos ketat, calana tinangtu, sareng legging. Anjeun ogé kedah ulah nganggo stoking komprési anu ketat teuing, atanapi anu masihan kaki anjeun raoseun pin-na-jarum.

Upami anjeun nganggo baju dengkul sareng sering mendakan éta nyababkeun tuur, tuur sareng dokter. Bisa jadi aya cara séjén pikeun anjeun ngagem atanapi nyaluyukeunana.

Seueur jalma mendakan ngajaga beurat awak anu séhat ngirangan nyeri beuheung. Tuur kedah nanggung seueur beurat, anu tiasa nyababkeun peradangan.

Upami anjeun ngalaman kasusah sareng nyeri tuur sareng numbness, cobian olahraga di kolam renang. Cai ngaleueut tekanan tina sendi, tapi tetep ngamungkinkeun anjeun ngaduruk kalori.

Upami anjeun gaduh diabetes, ngajaga kontrol kana gula getih anjeun tiasa ngabantosan ngirangan résiko karusakan saraf. Dokter anjeun panginten hoyong ngaluyukeun pangobatan upami gula getih anjeun konsistén teuing.

Kéngingkeun perawatan anu ngadesek iraha

Numbness dina tuur jarang darurat médis, tapi aya sababaraha pengecualian.

Saraf dikomprés dina tulang tonggong

Anu kahiji nyaéta kaayaan anu disebut sindrom cauda equina. Kaayaan ieu lumangsung nalika aya anu neken kana akar saraf dina tonggong sahingga jalma ngagaduhan rasa numbness ekstrim sareng tingling dina sampéanna. Éta ogé tiasa ngalaman inkontinensia peujit sareng kandung kemih.

Biasana, disk herniated parah ngabalukarkeun sindrom cauda equina. Éta tiasa janten darurat médis kusabab ahli bedah kedah nyandak tekanan tina saraf sateuacanna rusak sacara permanen.

Stroke

Darurat médis anu sanés anu tiasa nyababkeun rasa lieur dina tuur nyaéta stroke.

Sanaos gejala langka tina stroke, tiasa waé jalma tiasa ngalaman lieur dina tuur sareng suku. Gejala anu sanés tiasa kalebetkeun dina raray, lieur, nyeri sirah parah, sesah mindahkeun hiji sisi awak, sareng pusing.

Stroke, atanapi "serangan otak," kajadian nalika uteuk henteu cekap ngalir getih. Upami anjeun atanapi batur sakuriling anjeun ngalaman stroke, panggero langsung 911.

Tatu anyar

Sakumaha didadarkeun di luhur, lieur tuur tiasa janten akibat tina cilaka. Upami anjeun nembé luka sareng ngalaman kaleungitan perasaan, tingling, atanapi nyeri dina tuur anjeun, konsultasi ka ahli médis langsung.

Candak

Upami anjeun ngagaduhan pameunteu tuur, panyababna tiasa saderhana ngompres saraf ku papakean anjeun atanapi ku nyebrangan suku anjeun. Nanging, éta ogé tiasa disababkeun ku kaayaan médis atanapi cilaka.

Ngobrol sareng dokter anjeun upami anjeun ngagaduhan rasa lieur anu mangaruhan mobilitas anjeun sareng ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun. Biasana, tiheula dokter ngubaran kaayaan, hasilna langkung saé.