Gerakan #NormalizeNormalBodies nuju Viral pikeun Sadaya Alesan anu leres

Eusina

• Review pikeun

Hatur nuhun kana gerakan positip awak, langkung seueur awéwé anu nangkeup bentukna sareng ngajauhan ideu kuno ngeunaan naon hartosna janten "geulis". Merek sapertos Aerie parantos ngabantosan anu nyababkeun ku nampilkeun modél anu langkung beragam sareng sumpah henteu pikeun ngébréhkeunana deui. Awéwé sapertos Ashley Graham sareng Iskra Lawrence ngabantosan ngarobih standar kageulisan ku janten diri anu oténtik sareng henteu saring jeung nyetak kontrak kageulisan utama sareng sampul majalah sapertos Vogue dina prosés. Mangrupikeun waktos nalika awéwé (tungtungna) didorong pikeun ngagungkeun awakna tibatan robih atanapi ngaraos isin ku aranjeunna.

Tapi Mik Zazon, pangadeg gerakan #NormalizeNormalBodies di Instagram, nyatakeun masih aya awéwé anu katinggaleun tina paguneman ieu ngeunaan positipitas awak — awéwé anu henteu cocog sareng label stéréotip "ceking" tapi anu henteu merta nganggap dirina "curvy" oge. Awéwé anu ragrag di mana waé di tengah dua labél ieu masih henteu ningali jinis awakna diwakilan dina média, saur Zazon. Sareng anu langkung penting, paguneman ngeunaan citra awak, panarimaan diri, sareng cinta diri henteu nyalira pikeun awéwé ieu ogé, saur Zazon Wangunna.

"Gerakan positip awak khusus pikeun jalma anu ngagaduhan awak anu dipinggirkan," saur Zazon. "Tapi kuring ngarasa aya sababaraha rohangan pikeun masihan awéwé kalayan 'awak normal' langkung seueur sora."

Tangtosna, istilah "normal" tiasa diinterpretasi ku sababaraha cara, catetan Zazon. "Janten 'ukuran normal' hartosna aya anu bénten kanggo sadayana," saurna. "Tapi kuring hoyong awéwé terang yén upami anjeun henteu asup kana katégori plus-size, atletis, atanapi ukuranana lempeng, anjeun pantes janten bagian tina gerakan positipitas awak ogé." (Patali: Awéwé Ieu Ngarangkep Tonjokna Dina Gerakan "Langkung Ti Jangkungna Kuring")

"Kuring geus cicing di jadi loba awak béda sapanjang hirup abdi," nambihan Zazon. "Gerakan ieu mangrupikeun cara kuring pikeun ngingetan awéwé yén anjeun diidinan némbongan siga anjeun. Anjeun teu kedah pas kana kapang atanapi kategori kanggo raoseun sareng yakin kana kulit anjeun. Sadaya awak mangrupikeun awak 'normal'. "

Kusabab gerakan Zazon dimimitian sakitar sataun katukang, langkung ti 21,000 awéwé parantos nganggo hashtag #normalizenormalbodies. Gerakan ieu masihan awéwé ieu platform pikeun ngabagikeun bebeneran sareng kasempetan pikeun sorana didangu, saur Zazon Wangun.

"Kuring Sateuacanna teu aman ngeunaan 'hip dips' kuring," dibagikeun saurang awéwé anu ngagunakeun hashtag éta. "Henteu dugi ka pertengahan duapuluhan abdi nalika kuring mutuskeun pikeun mikanyaah diri kuring sareng nangkeup awak kuring naon éta. Henteu aya anu lepat sareng kuring atanapi pinggel, ieu rorongkong kuring. Ieu kumaha kuring diwangun sareng kuring geulis. Kitu ogé anjeun. " (Patali: Kuring Henteu Positip Awak atanapi Negatif, Kuring Ngan Kuring)

Jalma sejen anu ngagunakeun hashtag wrote: "Ti leuleutik, urang dipingpin yakin yén awak urang teu cukup geulis, atawa cukup pisan. Tapi [awak] teu obyek keur pelesir batur atawa bisa kaampeuh kana. cocog sareng standar kageulisan masarakat. Awak anjeun nyepeng seueur kualitas. Sipat anu jauh langkung ageung tina ukuran sareng bentukna. " (Patalian: Katie Willcox Hoyong Anjeun Nyaho yén anjeun langkung seueur tibatan anu anjeun tingali dina eunteung)

Zazon nyebatkeun perjalanan pribadina sareng gambar awakna inspirasi anjeunna nyiptakeun hashtag. "Kuring mikir ngeunaan naon anu kuring butuhkeun pikeun normalisasi awak kuring sorangan," saur anjeunna. "Diperyogikeun pisan pikeun kuring dugi ka ayeuna."

Tumuwuh salaku atlit, Zazon "salawasna ngagaduhan jinis awak anu atlit," saur anjeunna. "Tapi kuring tungtungna kedah kaluar sadayana olahraga kusabab geger otak sareng cilaka," saur anjeunna. "Éta niup pisan pikeun harga diri kuring."

Sakali anjeunna ngeureunkeun aktipitas, Zazon nyarios yén anjeunna mimiti ngiringan beurat. "Kuring tuang sami sareng kuring nalika masih olahraga, janten pon tetep tetep," saur anjeunna. "Moal lami deui mimiti karasa kuring bakal leungit idéntitas." (Patalian: Naha anjeun tiasa bogoh ka awak anjeun sareng masih hoyong robih?)

Nalika mangtaun-taun ngalangkung, Zazon mimiti ngaraos beuki teu nyaman dina kulitna, saur anjeunna. Salami waktos anu rentan ieu, anjeunna mendakan dirina dina hubungan anu dijelaskeun salaku "hubungan anu kasar pisan", anjeunna bagikeun. "Trauma ngalangkungan hubungan opat taun éta mangaruhan kuring dina tingkat émosional sareng fisik," saur anjeunna. "Kuring henteu terang saha deui kuring, sareng sacara émosional, kuring parah pisan. Kuring ngan ukur hoyong ngaraos raos kontrol, sareng éta nalika kuring ngamimitian ngaliwat siklus anorexia, bulimia, sareng orthorexia." (Patalian: Kumaha Ngajalankeun Ngabantosan Kuring Nalukkeun Gangguan Dahar Kuring)

Malah saatos hubungan éta réngsé, Zazon tetep bajoang sareng kabiasaan tuang anu teu leres, saur anjeunna. "Kuring émut ningali dina eunteung sareng ningali tulang iga kuring anu nonjol tina dada," saur anjeunna. "Kuring resep janten 'ceking', tapi dina waktos éta, kahoyong pikeun hirup nyadar kuring sadar kuring kedah ngarobah."

Nalika anjeunna damel dina ngomean kaséhatan deui, Zazon mimiti ngabagi pamulihan dirina di Instagram, saur anjeunna Wangunna. "Kuring ngamimitian ku ngeposkeun ngeunaan pamulihan kuring, tapi teras janten langkung ti éta," saur anjeunna. "Éta ngeunaan nganut unggal aspek tina diri anjeun. Naha éta jarawat déwasa, tanda manteng, warna abu-abu prématur — barang anu kasiksa ku masarakat - kuring hoyong awéwé sadar yén sadaya hal ieu normal."

Kiwari, seratan Zazon resonates jeung awéwé sakuliah dunya, sakumaha dibuktikeun ku puluhan rébu jalma anu ngagunakeun hashtag nya unggal poe. Tapi Zazon ngaku yén anjeunna masih teu percanten kana sabaraha gerakan éta parantos dicandak.

"Éta sanés ngeunaan kuring deui," saur anjeunna. "Éta perkawis awéwé ieu anu kirang sora."

Awéwé ieu, dina gilirannana, parantos masihan Zazon rasa kamampuan dirina sorangan, saur anjeunna. "Tanpa sadar, seueur pisan jalma anu tetep ngajaga hal-hal ngeunaan kahirupan aranjeunna," jelasna. "Tapi nalika kuring ningali halaman hashtag, kuring ningali awéwé ngabagi hal anu kuring henteu sadar yén kuring nyumput ngeunaan diri kuring. Aranjeunna masihan kuring idin pikeun sadar yén kuring nyumputkeun hal-hal ieu. sapoé. "

Sedengkeun pikeun naon payun, Zazon ngaharepkeun gerakan bakal terus ngingetkeun jalma ngeunaan kakuatan anjeun meunang sakali anjeun ngarasa liberated dina awak anjeun sorangan, manéhna nyebutkeun. "Sanaos anjeun henteu ngagaduhan jinis awak anu leres-leres terpinggirkan sareng henteu ningali versi diri anjeun dina média mainstream, anjeun masih gaduh mikropon," saur anjeunna. "Anjeun kedah nyarios waé."

Review pikeun