Teu Diét Poé: 3 Diét Anu Paling Pikaseurieun Kantos

Eusina

• Review pikeun

Naha anjeun terang yén dinten ieu mangrupikeun Poé Tanpa Diet Internasional? Dijieun ku Mary Evans Young tina DietBreakers di Inggris, éta sohor dina 6 Méi di sakuliah dunya kalawan tujuan bringing kasadaran tekanan jadi ipis, mindeng ngaliwatan dahareun jeung beurat obsesi komo gangguan dahar jeung bedah leungitna beurat. Abdi ngagungkeun dinten ku daptar tilu diét paling pikaseurieun anu urang kantos nguping.

3 Gila Diets

1. Diet Kol Sup. Diet dimana anjeun ngan ukur tuang sup kol? Bari nu bisa jadi oke dina Poé St.. Patrick urang, ngobrol ngeunaan sered boring! Teuing low di kalori sarta tanpa nu loba gizi atawa protéin, diet ieu ngan ridiculous.

2. Master Cleanse. Pasti, cabé rawit tiasa ngabantosan metabolisme anjeun sareng nahan napsu anjeun, tapi éta henteu hartosna éta kedah ngeureunkeun anjeun tina tuang tuangeun sadayana. Concoction ieu jeruk nipis, sirop maple jeung cabé bisa ngahasilkeun badag beurat-leungitna, tapi ngan nyaho yén éta lolobana asalna tina cai jeung leungitna jaringan otot. Janten Henteu. Tiis.

3. Diet Twinkie. Malah ulah ngamimitian kami dina ieu. Twinkies? Nyaan. Nalika diét ieu mangrupikeun bukti yén motong kalori ngagaduhan hasil, éta pasti henteu séhat. Diet anu beunghar ku bungbuahan, sayuran, séréal sareng protéin tanpa lemak jauh langkung unggul.

Inget, hiji-hijina jalan pikeun leungit beurat nyaéta ngaliwatan diet alus, aktivitas teratur sarta loba cinta diri! Senang No Diet Day!

Jennipher Walters mangrupikeun CEO sareng ko-pendiri halaman wéb anu hirup FitBottomedGirls.com sareng FitBottomedMamas.com. Palatih pribadi, palatih manajemén gaya hirup sareng beurat awak anu disahkeun sareng instruktur latihan kelompok, anjeunna ogé nyepeng MA dina jurnalisme kaséhatan sareng rutin nyerat ngeunaan sagala hal kabugaran sareng kasihatan pikeun sagala rupa publikasi online.

Review pikeun