Sadayana Anu Anjeun Kedah Terang Ngeunaan Mewing Craze

Eusina

• Mewing hartos
• Naha mewing tiasa dianggo?
• Mewing sateuacan sareng saatos gambar henteu dipercaya
• Kumaha carana mew
• Nyandak

Mewing hartos

Mewing mangrupikeun téhnik nyusun raray do-it-yourself anu ngalibetkeun panempatan létah, dingaranan Dr. Mike Mew, ahli orthodontis Inggris.

Sedengkeun latihan sigana ngabeledug dina YouTube sareng halaman wéb sanésna, mewing nyalira sanés téhnisna énggal. Nyatana, alignment létah anu leres disarankeun ku sababaraha orthodontists sareng ahli médis sanés salaku cara pikeun ngahartikeun rahang, halangan pidato anu leres, sareng berpotensi ngirangan nyeri tina masalah anu patali sareng rahang.

Sanaos hype, mewing ngagaduhan seueur watesan sareng panginten henteu tiasa dianggo sapertos anjeun tingali dina pidéo YouTube. Upami anjeun ngagaduhan masalah médis ngeunaan sungut sareng rahang, anjeun langkung saé ningali dokter pikeun diagnosis sareng pangobatan.

Naha mewing tiasa dianggo?

Dina manah mewing nyaéta diajar kumaha carana nempatkeun deui létah anjeun kana tempat peristirahatan anu énggal. Pendukung téknik yakin yén, dumasar kana waktos, posisi létah anjeun bakal ngarobah fitur pameunteu anjeun sacara umum, khususna garis rahang.

Jalma-jalma ogé yakin éta tiasa ngabantosan nyeri rahang sareng nyayogikeun panyabutan tina nyosok. Mewing sakuduna dianggo ku ngajantenkeun garis rahang anjeun langkung ditetepkeun, anu tiasa ngabantosan bentukna raray anjeun sareng panginten katingali langkung ipis.

Sedengkeun Dr. Mew dipercaya pikeun ngapopulerkeun téhnik dina internét, latihan ieu sanés didamel ku orthodontist. Pilarian gancang dina YouTube bakal ngakibatkeun anjeun kana pidéo ti batur anu parantos nyobian téknikna sareng ngagaduhan hasil. (Aya sababaraha pidéo anu ngabolaykeun kagila-gila teuing).

Pendukung mewing ogé yakin yén sanés latihan anu ngarobih raut anjeun, tapi kakurangan tina mewing anu tiasa ngarobih garis rahang anjeun janten langkung parah. Éta bahkan tiasa nyayogikeun téhnik koréksi pikeun murangkalih anu ngagaduhan masalah postur létah anu tiasa nyababkeun kacamatan anu teu teratur sareng masalah pidato, sapertos anu dibahas dina.

Di sisi anu sanésna, para ahli sieun yén individu anu peryogi dibedah atanapi padamelan orthodontic panginten salahna nyobian mewing tibatan ngabantosan masalah nyalira.

Mewing sateuacan sareng saatos gambar henteu dipercaya

Pidéo YouTube, dibarengan ku seueur sateuacan sareng saatos gambar, kadang-kadang ngarayu jalma anu percaya yén ngawarnaan tiasa dianggo. Nanging, penting pikeun diémutan yén sumber sapertos kitu henteu tiasa dipercaya.

Seueur tutorial online ieu biasana kalebet sababaraha minggu atanapi bulan ngalaksanakeun mewing, tibatan taun anu diperyogikeun. Salaku tambahan, gambar tiasa nipu kusabab bayangan sareng cahaya. Sudut jalma dina poto dina posisi sirahna ogé tiasa ngajantenkeun rahang langkung ditetepkeun.

Panilitian klinis langkung diperyogikeun pikeun nangtoskeun hasiatna mewing.

Kumaha carana mew

Mewing mangrupikeun téknik ngébréhkeun létah ngalawan hateup sungut. Kana waktosna, gerakan ieu cenah ngabantosan ngarobih huntu anjeun sareng nangtoskeun rahang anjeun.

Pikeun leres-leres ngawarna, anjeun kedah santai basa anjeun sareng pastikeun éta leres-leres aya dina hateup sungut anjeun, kalebet bagian tukang létah.

Ieu sigana bakal nyandak seueur latihan, kumargi anjeun dipikaresep ngabijilkeun létah jauh tina hateup sungut tanpa dipikirkeun deui. Kana waktosna, otot anjeun bakal émut kumaha nempatkeun létah dina posisi mewing anu leres janten janten sifat kadua. Nyatana, disarankeun anjeun ngawarnaan salamina, bahkan nalika nginum cairan.

Kayaning téhnik DIY naon waé anu sigana mah leres pisan janten leres, aya tangkepan nganggo mewing - panginten peryogi sababaraha taun kanggo ningali hasilna. Deformities Maxillofacial ilaharna dilereskeun ku bedah atanapi orthodontics, janten anjeun teu kedah nganggap yén anjeun tiasa gancang ngabenerkeun masalah nyalira ku mewing di ditu di dieu.

melong posisi istirahat létah pikeun ningali naha aya grup otot anu kalibet salaku prediktor ingetan jangka panjang. Dina hal ieu, panaliti mendakan yén 33 jalma dina pangajaran henteu nunjukkeun tanda-tanda kagiatan otot anu dirobih.

Nyandak

Sanaos henteu sacara alami bahaya, teu aya cekap buktos anu sayogi pikeun ngadukung kekarepan mewing pikeun nangtoskeun rahang anjeun. Upami anjeun ngagaduhan nyeri atanapi masalah kosmétik di daérah rahang, tingali dokter anjeun pikeun ngabahas pilihan pangobatan.

Anjeun masih tiasa nyobian ngawarnaan, tapi kedah siap mendakan sakedik hasilna. Dugi ka mewing leres ditalungtik salaku solusi orthodontic, teu aya jaminan yén éta bakal jalan.