Ngartos naon Menopause Awal sareng kumaha cara ngubaranana

Eusina

• Gejala Menopause Awal
• Perawatan pikeun ménopause Awal
• Pangubaran hormon
• Perawatan alternatif
• Naon anu kedah didahar dina ménopause dini

Ménopause dini atanapi prématur disababkeun ku sepuh ovarium sateuacanna, kalayan kaleungitan endog di awéwé di handapeun umur 40 taun, anu nyababkeun masalah kasuburan sareng kasusah nyandung dina awéwé ngora.

Dina tahap awal, sepuh prématur tina ovarium tiasa janten masalah jempé, anu henteu ngabalukarkeun gejala, sabab awéwé éta tiasa teras-terasan haid, sareng tanpa terang éta anjeunna nuju nuju ménopause dini. Nanging, parantos aya tés pikeun meunteun kasuburan, anu tiasa dilakukeun ku awéwé anu langkung ngora pikeun nganilai résiko na ngembangkeun ménopause dini.

Gejala Menopause Awal

Ménopause mimiti disababkeun ku kakirangan dina produksi hormon estrogen dina awak, sareng nyababkeun gejala anu sami sareng ménopause, sateuacan umur 40 taun, sapertos:

• Siklus haid henteu teratur, kalayan interval anu panjang, atanapi henteuna lengkep haid;
• Henteu stabilitas émosional sapertos parobihan dumadakan dina wanda sareng gampang ambek tanpa aya sabab anu jelas;
• Turunna libido jeung kurangna kahayang séks;
• Gelombang panas ngadadak, anu muncul iraha waé komo di tempat-tempat anu tiis;
• Késang kaleuleuwihi, utamina dina wengi;
• Kagaringan heunceut.

Diantara panyabab utama ménopause dini nyaéta umur, sabab éta langkung umum antara 35 sareng 40 taun, sareng riwayat gagal ovarium mimiti di kulawarga, sareng gejala anu mimiti muncul nyaéta haid anu henteu teratur atanapi kurangna menstruasi. Pariksa langkung seueur gejala sareng kumaha diagnosis didamel di dieu.

Perawatan pikeun ménopause Awal

Pangubaran hormon

Perlakuan ménopause dini dilakukeun ngalangkungan pangobatan ngagantian hormon ku estrogén, anu ngan ukur henteu ngan ukur pikeun meruhkeun gejala anu disababkeun ku kurangna éstrogén dina awak, tapi ogé pikeun ngajaga massa tulang sareng nyegah timbulna panyakit sapertos osteoporosis. Sababaraha dituduhkeun nyaéta estradiol sareng progesteron digabungkeun sareng éstrogén. Pariksa langkung seueur ubar anu ditunjuk pikeun ngagantian hormon, nalika éta dituduhkeun sareng implikasina.

Perawatan alternatif

Pikeun ngirangan gejala ménopause dini, pangobatan tiasa direngsekeun ku kagiatan fisik anu teratur, sareng pangobatan alternatif sapertos akupungtur anu ngabantosan ngimbangan énergi awak sareng gejala ménopause. Hérbal sareng pepelakan ubar ogé tiasa janten bantosan anu hadé, disarankeun pikeun nyandak blackberry tea, atanapi aromaterapi sareng pepelakan anu sami.

Naon anu kedah didahar dina ménopause dini

Dina ménopause mimiti, diet anu beunghar kécap, kacang sareng jahé, contona, sareng suplemen diét sapertos kécap lésitin, numutkeun rekomendasi dokter, disarankeun. Salaku tambahan, konsumsi kafein, green tea sareng black tea, sareng tuangeun anu beunghar lemak kedah dilawan kusabab langkung gampang dina beurat awak dina tahap ieu.

Pilarian terang seueur tip katuangan anu tiasa ngabantosan ngalawan gejala ménopause dini dina video ieu:

Dina kasus dimana awéwé éta badé janten reuneuh, gumantung kana sepuh anu dipidangkeun ku ovarium, pangobatan kasuburan sapertos pembuahan in vitro atanapi stimulasi ovarium kalayan hormon tiasa dilakukeun.