Ngatur Panon garing dina Unggal Usum
Eusina
Soca garing anu kronis mangrupikeun kaayaan anu dicirikeun ku seueur teuing cimata atanapi cimata anu teu kualitas kualitas. Éta tiasa janten kaayaan anu serius. Upami henteu dirawat, éta tiasa nyababkeun inféksi sareng karusakan dina panon anjeun. Upami anjeun mendakan diri tina gejala panon garing atanapi anjeun ngandelkeun tetes panon sering, tingali dokter pikeun evaluasi. Ieu sanés kaayaan anu teu biasa, sareng condong lumangsung langkung sering di jalma nalika aranjeunna umurna.
Soca garing atanapi alergi?
Alergen musiman tiasa nyababkeun gejala anu sami sareng gejala panon garing kronis. Upami anjeun gaduh panon anu jengkel atanapi garing - utamina nalika usum semi sareng usum gugur nalika alergen langkung seueur di luar - anjeun kedah kéngingkeun diagnosis anu leres sahingga anjeun tiasa kéngingkeun pangobatan anu pangsaéna. Gejala anu dua kaayaan ieu aya di antarana diantarana kagaringan, beureum, sareng kagorengan. Kaduruk ogé mangrupikeun gejala umum tina panon garing, bari peurih langkung dipikaresep ku alergi. Alergi sering kalebet kana kamacetan irung ogé.
Upami anjeun ngalaman seueur itchiness, sanaos anjeun ogé ngaraos raoseun dina panon anjeun, sigana gejala anjeun akibat tina alergi. Kéngingkeun diagnosis ti dokter. Upami alergen mangrupikeun palaku, ngalereskeunana tiasa janten gampang sapertos pangobatan alergi anu moal janten panon garing janten parah. Penting pikeun ningali dokter anjeun pikeun rekomendasi pangobatan anu pangsaéna, sabab antihistamin oral over-the-counter anu dianggo pikeun alergi tiasa nyababkeun panon garing salaku efek samping.
Nyingkahan ker nalika tingkat sari sareng tingkat alergen sanésna tinggi ogé tiasa ngabantosan.
Soca garing ku musim
Cuaca sareng iklim mangaruhan pisan kana kasihatan panon anjeun. Upami anjeun sangsara tina panon garing anu kronis, musim anu parobihan tiasa nyababkeun anjeun ngalangkungan roller coaster sataun anu teu ngarareunah sareng lega. Suhu, kalembaban, angin, sareng alergen musiman sadayana tiasa mangaruhan panon garing, nyababkeun gejala naék na turun.
Hiji panilitian mendakan yén keluhan ngeunaan panon garing béda-béda pisan ku usumna. Para panaliti nalungtik jalma-jalma anu cicing di sareng sekitar Boston anu sadayana parantos didiagnosa ku panon garing kronis. Jumlah keluhan naék dina usum salju. Gugur sareng musim semi sami. Sareng dina usum panas, panalungtik ningali pangsaeutikna keluhan.
Gejala soca garing anjeun sigana bakal bénten-bénten dumasar musim, tapi anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha hal! Ieu sababaraha parobihan anu anjeun tiasa alami sareng ideu pikeun kumaha merangan panon garing sapanjang taun.
Cinyusu
Salah sahiji faktor pangageungna pikeun ngagegedkeun gejala soca garing di cinyusu nyaéta ayana alergen, sapertos sari. Sasaurang mendakan yén dina kaseueuran kasus, sari disalahkeun pikeun parah gejala nalika bulan usum semi.
Upami anjeun ngagaduhan panon garing kronis anu janten langkung parah di musim semi, anjeun ogé tiasa ngalaman alergi. Tingali ka dokter anjeun sareng terang naha ubar alergi bakal ngabantosan. Nyandak ubar alergi dina dinten usum semi anu nyababkeun gejala anjeun suar tiasa cekap pikeun masihan anjeun relief. Dina waktos anu sanés, anjeun panginten kedah nginum obat unggal dinten salami musim pikeun ngatur gejala anjeun anu pangsaéna.
Usum panas
Pikirkeun usum panas salaku pakansi ti gejala panon garing anjeun. Panaliti ningali teuleum dina panon garing dina usum panas, sareng jalma anu hirup dina kaayaan ngalaporkeun gejala kirang atanapi kirang parah. Ieu sigana kusabab cuaca, kalayan hawa anu langkung haneut sareng langkung lembab ngabantosan panon tetep beueus. Ngarasakeun usum panas anjeun sareng anggo pangobatan sareng pangobatan bumi anjeun ngan ukur diperyogikeun salami dina taun ieu.
Murag
Dina usum gugur, sababaraha faktor tiasa nyababkeun kanaékan gejala panon garing: alérgi sareng langkung tiis, hawa anu langkung garing. Muriang hay mangrupikeun istilah kuno anu dipaké pikeun ngajelaskeun sababaraha alergen umum dina usum panas sareng usum gugur mimiti, sapertos ragweed. Muriang jarami tiasa memicu gejala panon sareng parah panon garing. Sapertos di cinyusu, pangobatan alergi tiasa ngabantosan nyeri panon anjeun sareng kagaringan.
Kegiatan outdoor di usum gugur tiasa nganyenyeri réaksi pikeun alergen. Cegah di luar nalika dinten-dinten panon anjeun siga anu jengkel. Éta ogé tiasa ngabantosan kagiatan anu ngagaur alergen, sapertos damel di buruan sareng daun ngaruat. Atanapi, anggo kacamata kaamanan nalika anjeun damel di luar pikeun nyingkahan iritasi dina panon anjeun. Daun palabuhan ragweed sareng kapang, palaku anu sanés anu ogé tiasa memicu alergi panon.
Usum tiis
Beuki tiis hawa dina usum gugur ogé ngageubarkeun panon garing, sareng ieu dugi ka puncakna dina sasih usum salju. Gejala panon garing paling parah dina usum paling tiis. Hawa langkung garing di luar sareng ogé di jero kusabab pemanasan di jero rohangan. Tungku garing hawa jero rohangan, nyieun panon anjeun ngarasa leuwih parah. Usum salju ogé usum tiis sareng flu. Nyandak decongestants sareng ubar-ubaran tiis anu sanés tiasa ngajantenkeun panon garing langkung parah.
Pelembab tiasa ngabantosan nambihan cai dina bumi anjeun. Ogé prak kabersihan anu saé, sapertos sering ngumbah leungeun, janten anjeun tiasa hindaran gering sareng ngandelkeun ubar-ubaran tiis. Cegah ka luar nalika cuacana hususna tiis sareng bayu. Ngagem kacamata diluar tiasa ngabantosan panon anjeun sareng nyegah leungitna beueus. Kalayan gejala anu paling parah, usum na mangrupikeun waktos anu saé pikeun ningali dokter ngeunaan gejala panon garing upami anjeun henteu acan.
Candak
Mangsa anu robih tiasa sesah dina panon. Ati-ati kumaha kaayaan parobihan mangaruhan panon anjeun. Laksanakeun léngkah pikeun ngajaga panon anjeun tina hawa, nambihan kalembaban kana lingkungan jero rohangan anjeun, sareng hindaran kontak sareng alergen upami éta mangaruhan anjeun. Luhureun sadaya, tingal dokter anjeun upami anjeun teu tiasa mendakan katémbong tina panon garing.
Pilihan Pamiarsa
10 Gejala inféksi paru-paru
