Nyeri Deui Deui Nalika Bohong

Eusina

• Nyeri deui nyababkeun
• Ditarik otot atanapi galur
• Spondylitis ankylosing
• Tumor tulang tonggong
• Deg degenerasi
• Perawatan nyeri beuheung handap
• Perawatan pikeun AS
• Perawatan pikeun tumor tulang tonggong
• Perawatan pikeun cakram degenerative
• Candak

Ihtisar

Nyeri punggung handap nalika ngagolér tiasa disababkeun ku sababaraha hal. Sakapeung, kéngingkeun lega sagampang ngaganti posisi bobo atanapi kénging kasur anu langkung cocog sareng kabutuhan anjeun.

Nanging, upami anjeun henteu tiasa kéngingkeun parobihan tina parobihan lingkungan bobo anjeun, atanapi upami nyeri na ngan ukur wengi-wengi, éta panginten mangrupikeun tanda anu langkung serius, sapertos rematik atanapi panyakit disk degenerative.

Ngobrol dokter anjeun upami nyeri punggung anjeun dibarengan ku:

• muriang
• kalemahan
• nyeri anu nyebarkeun kana suku
• leungitna beurat
• masalah kontrol kandung kemih

Nyeri deui nyababkeun

Tulang tonggong anjeun sareng otot sakitar tulang tonggong anjeun tiasa peka. Aranjeunna ngawangun struktur pusat awak anjeun sareng kerja keras ngajaga anjeun nangtung lempeng sareng saimbang. Upami anjeun ngagaduhan nyeri nalika ngagolér, ieu sababaraha sabab anu tiasa disababkeun.

Ditarik otot atanapi galur

Otot ditarik atanapi galur tiasa kajantenan nalika angkat atanapi dipulas teu leres. Otot, ligamén, sareng tendon tiasa dilebetkeun dugi ka nyeri nalika dina posisi anu tangtu atanapi nalika gerakan khusus.

Spondylitis ankylosing

Ankylosing spondylitis (AS) mangrupikeun jinis rematik. Nyeri ti AS ilaharna aya di beulah handap sareng daerah pelvis. Seringna, nyeri janten parah wengi nalika anjeun kirang aktip.

Tumor tulang tonggong

Upami anjeun ngalaman nyeri deui anu beuki parah tina waktos, anjeun tiasa ngagaduhan tumor atanapi tumuh dina tulang tonggong anjeun. Nyeri anjeun sigana bakal parah nalika nuju ngagolér kusabab tekanan langsung kana tulang tonggong anjeun.

Deg degenerasi

Sering disebat degenerative disc disease (DDD), anu pas panyabab panyakit ieu henteu dipikaterang. Sanaos namina, DDD sanés téh mangrupikeun panyakit. Mangrupikeun kaayaan progresif anu kajantenan tina waktosna tina maké sareng cimata, atanapi cilaka.

Perawatan nyeri beuheung handap

Perlakuan nyeri punggung handap anjeun beda-beda gumantung kana diagnosis. Perlakuan jangka pondok tiasa dilakukeun di bumi pikeun nyobaan meringankeun nyeri minor sareng nyeri. Perlakuan di-bumi kalebet:

• ngarobah posisi bobo
• angkat suku atanapi tuur nalika bobo
• nerapkeun bantalan panas
• nginum obat over-the-counter
• meunang masagi

Coba henteu cicing dianggurkeun atanapi teu aktip pikeun waktos anu lami. Pertimbangkeun nahan diri tina kagiatan fisik pikeun sababaraha dinten, sareng lalaunan ngagampangkeun diri anjeun deui kana kagiatan normal anjeun pikeun nyegah kaku.

Nyeri punggung handap anu leutik biasana bakal ngaleungit nyalira saatos bari. Upami henteu, marios kaayaan anjeun sareng dokter.

Perawatan pikeun AS

Perlakuan ankylosing spondylitis gumantung kana parah kasus anjeun. Dokter anjeun tiasa resep resep ubar anti radang (NSAIDs) nonsteroid.

Upami NSAID henteu épéktip, dokter anjeun tiasa nyarios sareng anjeun ngeunaan pangobatan biologis, sapertos pameungpeuk faktor nekrosis tumor (TNF) atanapi hambalan interleukin 17 (IL-17). Anjeun tiasa meryogikeun bedah upami nyeri sendi anjeun parah.

Perawatan pikeun tumor tulang tonggong

Perlakuan pikeun tumor tulang tonggong gumantung kana parahna tumor anjeun. Dokter anjeun tiasa nyarankeun bedah atanapi terapi radiasi pikeun ngabantosan nyegah karusakan saraf dina tulang tonggong anjeun. Upami anjeun néwak gejala mimiti, anjeun gaduh kasempetan langkung hadé pikeun cageur.

Perawatan pikeun cakram degenerative

Cakram degeneratif biasana diubaran ku pendekatan nonsurgical, sapertos:

• ubar nyeri
• terapi fisik
• masagi
• latihan
• leungitna beurat

Bedah biasana rumit sahingga ditunda dugi ka usaha sanésna kabukti henteu épéktip.

Candak

Upami nyeri punggung anjeun nalika anjeun ngagolér ngan rada teu raoseun, kamungkinan anjeun kaserang tweak atanapi tarikan kana otot tonggong anjeun. Kalayan istirahat sareng waktos, kanyeri kedah ngaleuleuskeun.

Upami anjeun nalangsara ti nyeri tonggong nalika anjeun ngagolér anu ningkat dina parahna ku waktos, anjeun kedah konsultasi sareng dokter sabab anjeun ngagaduhan kaayaan anu langkung serius.