Ati sareng Kolesterol: Naon Anu Kedah Anjeun Terang

Eusina
- Tingkat kolesterol séhat dina awak
- Komplikasi fungsi ati
- Panyakit ati lemak teu alkohol
- Sirosis
- Narkoba
- Pangaruh tina koléstérol tinggi
- Iraha ningali dokter
- Diagnosis
- Perawatan
- Naha urang
- Nyingkahan
- Outlook
- Nyegah
Bubuka sareng tinjauan umum
Tingkat kolesterol saimbang penting pikeun ngajaga kaséhatan. Ati mangrupikeun bagian anu teu dikenal tina usaha éta.
Ati nyaéta kelenjar panggedéna dina awak, ayana di beulah katuhu luhur beuteung. Éta mangrupikeun detoxer master ubar awak sareng zat asing anu sanés. Éta nyimpen glikogén, anu dianggo awak pikeun énergi. Éta ogé penting dina metabolisme lemak, karbohidrat, sareng protéin. Ati anu séhat henteu ngalakukeun hal ieu.
Fungsi penting tina ati nyaéta ngahasilkeun sareng jelas dina awak. Kaseueuran perhatian anu fokus kana koléstérol ngajelaskeun poténsial na pikeun épék kaséhatan anu ngabahayakeun. Tapi kolesterol perlu pikeun nyiptakeun hormon, vitamin D, sareng énzim anu diperyogikeun pikeun dicerna.
Iket disebut lipoprotein mawa koléstérol dina awak. Dua jinis penting nyaéta lipoprotein kapadetan tinggi (HDL) sareng lipoprotein kapadetan handap (LDL). "Tinggi" sareng "rendah" ngarujuk kana proporsi relatif protéin kana gajih dina kebat. Awak peryogi kadua jinis dina babandingan anu diatur.
Tingkat kolesterol séhat dina awak
Penting pikeun terang tingkat HDL (koléstérol "saé"), LDL ("goréng" koléstérol), sareng koléstérol total dina awak anjeun. Perkiraan kasar tina koléstérol total nyaéta HDL, ditambah LDL, ditambah saperlima jinis katilu gajih anu disebut trigliserida.
The nyarankeun tingkat ieu:
Tingkat HDL sahenteuna 40 miligram per diliser (mg / dL) getih. Naon waé anu kirang ti éta ningkatkeun résiko anjeun panyakit jantung. Tingkat sahenteuna 60 mg / dL ngabantosan nurunkeun résiko anjeun pikeun panyakit jantung.
Kadar koléstérol LDL | |
Kirang ti 100 mg / dL | optimal |
100-129 mg / dL | caket optimal / di luhur optimal |
130-159 mg / dL | wates luhur |
160-189 mg / dL | luhur |
Total koléstérol | |
Kirang ti 200 mg / dL | dipikahoyong |
200-239 mg / dL | wates luhur |
240 mg / dL ka luhur | luhur |
Komplikasi fungsi ati
Komplikasi fungsi ati tiasa ngahambat kamampuan organ pikeun ngahasilkeun atanapi mupus kolesterol. Duanana kaayaan tiasa nyiptakeun lonjakan koléstérol sareng mangaruhan kaséhatan hiji jalma. Kaayaan ieu tiasa mangaruhan ati ku cara anu nyababkeun kadar kolesterol henteu normal.
Panyakit ati lemak teu alkohol
Bentuk paling umum tina gangguan ati nyaéta panyakit ati lemak non-alkohol (NAFLD). Éta mangaruhan sakitar saparapat populasi. Éta sering ditingali diantara jalma anu kaleuwihan beurat atanapi ngagaduhan diabetes.
NAFLD aya hubunganana sareng dislipidemia, kadar koléstérol anu teu normal sareng sanyawa anu sami dina getih. NAFLD ogé tiasa memicu, henteu teratur dina kumaha awak nyebarkeun gajih.
NAFLD nutupan spéktrum kaayaan. Dina NAFLD nyaéta steatohepatitis non-alkohol anu langkung serius (NASH). Diagnosis NASH sering nyababkeun sirosis, gagal ati, sareng karsinoma hepatosélular.
Sirosis
Sirosis tiasa nyababkeun parut sareng nyegah ati tina ngalaksanakeun fungsi metabolik dasar. Kondisina mangrupikeun réaksi pikeun tatu jangka panjang dina organ. Cedera tiasa kalebet peradangan tina panyakit sapertos hépatitis C. Saatos hépatitis C, penyalahgunaan alkohol jangka panjang mangrupikeun panyabab umum tina sirosis di Amérika Serikat.
Narkoba
Anu nyababkeun masalah ati anu penting nyaéta karusakan tina narkoba. Pakasaban ati nyaéta metabolisme bahan kimia dina awak. Éta ngajantenkeun rentan ka cilaka tina resép, obat sanés, atanapi ubar rekreasi.
Tatu ati anu diinduksi ku ubar sareng ubar anu aya hubunganana sareng kaayaan ieu kalebet:
Hépatitis akut
Ubar pakait:
- acetaminophen
- bromfenac
- isoniazid
- nevirapine
- ritonavir
- troglitazone
Hépatitis kronis
Ubar pakait:
- dantrolén
- diclofenac
- methyldopa
- minocycline
- nitrofurantoin
Pola campuran atanapi hépatitis atipikal
Ubar pakait:
- Sambetan ACE
- asam amoksisilin-klavulanat
- klorpromazin
- eritromisin
- sulindac
Steatohepatitis non alkohol
Ubar pakait:
- amiodarone
- tamoxifen
Steatosis mikrovesikular
Ubar pakait:
- NRTI
- asam valproic
Kasakit Veno-occlusive
Ubar pakait:
- busulfan
- siklofosfamid
Saatos ngeureunkeun ubar, karusakan ati biasana henteu parna sareng sering turun. Dina kasus anu jarang, karuksakan tiasa parah atanapi permanén.
Pangaruh tina koléstérol tinggi
Koléstérol koléstérol LDL ningkatkeun résiko deposit lemak dina pembuluh anu mawa getih kana jantung. Tingkat koléstérol HDL anu handap teuing nunjukkeun awak moal tiasa mersihan piagam sareng setoran lemak anu sanés tina awak. Kadua kaayaan nyiptakeun résiko panyakit jantung sareng serangan jantung.
Iraha ningali dokter
Karusakan ati tiasa maju mangbulan-taun atanapi taun kalayan henteu aya gejala. Ku waktos gejala némbongan, karusakan ati sering pisan. Sababaraha gejala ngajamin datangna ka dokter. Ieu kalebet:
- jaundice (kulit konéng sareng panon)
- kacapean
- kalemahan
- kaleungitan napsu
- akumulasi cairan dina beuteung
- kacenderungan gampang memar
Diagnosis
Dokter tiasa mendiagnosa masalah ati ku niténan gejala anjeun sareng ngarengsekeun riwayat médis. Anjeun ogé tiasa ngalaman tés fungsi ati anjeun. Tés ieu kalebet
Tés énzim ati: Énzim umum dina panel ieu nyaéta alaminine transaminase, aspartate transaminase, alkali phosphatase, and gamma-glutamyl transpeptidase. Tingkat tinggi tina salah sahiji énzim ieu tiasa nunjukkeun karusakan.
Tés protéin ati: Tingkat rendah protéin globulin sareng albumin tiasa nunjukkeun kaleungitan fungsi ati. Prothrombin mangrupikeun protéin ati anu diperyogikeun pikeun pembekuan. Tés anu umum ngukur sabaraha lami pikeun getih anjeun ngabeku. Waktos pembekuan lalaunan tiasa hartosna kurangna prothrombin sareng karusakan ati.
Tés Bilirubin: Getih ngangkut bilirubin kana ati sareng hampru. Teras éta dikaluarkeun dina tai. Getih dina cikiih atanapi kaleuwihan bilirubin dina getih tiasa nunjukkeun karusakan ati.
Panel lipoprotein tunggal: Panel uji koléstérol getih sareng tryglycerides babarengan. Getih ilaharna ditarik saatos puasa.
Perawatan
Perawatan gangguan ati sering dimimitian ku ngungkulan kaayaan kaayaan. Kaayaan ati anu bénten-bénten peryogi parobihan diét khusus, tapi American Liver Foundation gaduh sababaraha tips umum.
Naha urang
- Tuang séréal, buah, sayuran, daging sareng kacang, susu, sareng minyak saimbang. Kadaharan anu beunghar serat mangrupakeun konci.
- Tetep hidrasi.
Nyingkahan
- tuangeun seueur gajih, gula, sareng uyah
- kerang atah atanapi henteu asak
- alkohol

Perlakuan koléstérol tinggi kalebet pedoman diét sapertos panyakit ati. Perawatan médis koléstérol tinggi ogé sering kalebet kelas ubar anu disebat statin. Panaliti parantos ningali naha statin aman pikeun anu dianggo panyakit ati.
"Sacara umum, statin aman pikeun penderita panyakit ati," saur David Bernstein, MD, FACG, kapala hépatologi di Northwell Health, sareng profésor kadokteran di Hofstra Northwell School of Medicine di Hempstead, NY. "Pasien anu parantos ngirut sirosis kedah diawasi sacara raket, tapi sacara umum, aranjeunna aman."
"Naha aya résiko? Leres, tapi éta résiko leutik pisan sareng pasién diawasi dina tilu dugi ka genep bulan kahiji, "saur Bernstein.
Outlook
Campuran terapi ngajangjikeun kontrol koléstérol langkung épéktip, bahkan di antara jalma-jalma panyakit ati. Tapi parobihan gaya hirup sareng kontrol diét tetep bagian penting sareng épéktip tina pendekatan lengkep pikeun kontrol koléstérol sareng katerlibatan ati.
Nyegah
The nunjukkeun kumaha ngendalikeun kadar kolesterol getih tingkat tinggi sareng pola hirup sareng parobihan:
Bernstein nunjukkeun tungtunan gaya hirup ieu mangrupikeun naséhat anu saé pikeun saha waé anu ngusahakeun ngajaga koléstérol, kaasup anu ngagaduhan tantangan tambahan tina panyakit ati.