Naon Anu Diletak Biwir Anjeun, Tambih Deui Kumaha Ngeureunkeun

Eusina

• Naon kajadian nalika urang ngaletak biwir urang
• Nyababkeun diletak biwir ulang
• Lingkungan
• Kaayaan médis
• Pangobatan
• Cara pangsaéna pikeun ngeureunkeun tilepan
• Nalika anjeun parantos biwir biwir
• Nalika éta kabiasaan saraf
• Dermatitis biwir sareng kumaha cara ngubaranana
• Gejala
• Perawatan
• Tips pikeun ngajaga biwir dina bentuk anu saé
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Ngelét biwir anjeun sigana hal alami anu kedah dilakukeun nalika aranjeunna mimiti garing sareng rusak. Ieu sabenerna tiasa ngajantenkeun kagaringan langkung parah. Jilatan lambe anu diulang bahkan tiasa nyababkeun kaayaan kronis anu katelah dermatitis biwir biwir.

Kulit dina biwir ipis sareng lemes. Peryogi diperhatoskeun tambahan pikeun ngahindaran garing, khususna nalika usum salju usum tiis. Éta bisa jadi pikabitaeun, tapi anjeun kedah nyingkahan biwir anjeun nalika aranjeunna rusak.

Baca deui pikeun milarian terang kumaha ngeureunkeun ngaletak biwir anjeun sareng sababaraha tips pikeun nyegah kagaringan ti heula.

Naon kajadian nalika urang ngaletak biwir urang

Ciduh ngandung énzim pencernaan, sapertos amilase sareng maltase, anu nyusut kulit dina lambé. Kana waktosna, ieu bakal ngajantenkeun biwir langkung rentan ka hawa garing. Kulitna malah tiasa kabuka sareng getihan.

Nalika urang nyiwit biwir urang, ciduh nambihan kalembaban dina permukaan biwir, tapi ngan sakedap. Nalika ciduhna gancang ngejat, biwir sigana bakal langkung garing tibatan sateuacanna.

Kadang-kadang ngaletak biwir moal nyababkeun masalah. Tapi, dijilat terus-terusan sadidinten tiasa garing lambey sareng ngakibatkeun ngorehan, meulah, ngepak, atanapi mesék. Ieu leres pisan upami anjeun cicing dina iklim anu tiris, garing atanapi anjeun kaluar dina panonpoé tanpa nganggo tabir surya.

Nyababkeun diletak biwir ulang

Anjeun panginten raos peryogi sababaraha kali ngaletak biwir anjeun nalika anjeun hariwang atanapi gugup. Kaayaan lingkungan anu sesah ogé tiasa ngagaringkeun kulit sareng biwir sareng ngajantenkeun urang rumaos kedah ngabasmi aranjeunna.

Lingkungan

Kaayaan ieu tiasa ngajantenkeun biwir anjeun garing:

• paparan panonpoé atanapi sunburns
• angin
• hawa tiis, hawa garing di luar, khususna nalika usum salju
• panas garing di jero rohangan
• haseup

Kaayaan médis

Kaayaan médis anu tangtu ogé tiasa nyababkeun kulit garing dina biwir sareng ngajantenkeun anjeun kedah diperyogikeun deui:

• kamacetan irung disababkeun ku tiis atanapi flu, anu ngajadikeun anjeun ngambekan ngaliwatan sungut anjeun
• gangguan otoimun, sapertos rematik rheumatoid, sindrom Sjögren, atanapi panyakit Crohn
• hypothyroidism
• karuksakan saraf kana sirah atanapi beuheung
• gigi palsu kirang pas
• ngaroko bako

Pangobatan

Aya ogé sababaraha pangobatan anu tiasa ngahasilkeun lambey garing, diantarana:

• pangobatan anu ngandung jumlah seueur vitamin A atanapi retinoid, sapertos pangobatan jarawat anu tangtu
• diuretik
• pangobatan anti lieur
• pangobatan diare
• ubar kémoterapi

Cara pangsaéna pikeun ngeureunkeun tilepan

Ngadelep biwir tiasa nyababkeun siklus jahat. Anjeun ngaletak biwir anjeun pikeun beueuseun sareng aranjeunna tiasa rusak, janten anjeun raoseun anjeun kedah ngaletak langkung seueur, anu ngajantenkeun aranjeunna langkung cepil

Nalika anjeun parantos biwir biwir

Nincak kabiasaan henteu gampang, tapi aya sababaraha cara pikeun ngeureunkeun siklus diletak deui:

• Larapkeun balm lip anu henteu ngambek sababaraha kali sapoé, utamina sateuacan bobo.
• Simpen balm lip dina dompét anjeun, mobil, atanapi caket kana konci anjeun supados sayogi sok aya.
• Inuman seueur cai pikeun nyegah kulit sareng lambey garing. Anjeun tiasa nyimpen botol cai anu tiasa dianggo deui caket.

Nalika éta kabiasaan saraf

Upami ngaletak biwir anjeun mangrupikeun kabiasaan saraf anu condong kajantenan nalika anjeun setrés, cobian salah sahiji strategi ieu pikeun mundur:

• ngaidentipikasi sareng nyingkahan panyawat setrés anjeun
• nyobian tapa atanapi latihan émutan
• narik napas jero nalika nuju hariwang
• permén karét
• ningali ahli terapi atanapi spesialis kaséhatan méntal
• tempo pangobatan anti kahariwang

Dermatitis biwir sareng kumaha cara ngubaranana

Dermatitis biwir, atanapi cheilitis éksim, mangrupikeun jinis éksim, kaayaan kulit anu tiasa nyababkeun parna flare dina kulit anjeun. Anu nyababkeun éksim sering kanyahoan, tapi éta tiasa dikaitkeun sareng alergi atanapi anu ngairitasi, sapertos sering ngaletak biwir anjeun. Genetika ogé tiasa maénkeun peran dina ngembangkeun lip dermatitis.

Gejala

Gejala umum tina lip dermatitis diantarana:

• beureum atanapi ruam dina atanapi sakuriling biwir
• kagaringan sareng flakiness kulit sakuliling lambé
• peurih
• skala
• meulah biwir

Daérah anu paling sering kapangaruhan nyaéta tempat anu bagian jero tina sungut minuhan kulit.

Perawatan

Pikeun ngubaran dermatitis biwir, penting pikeun ngeureunkeun lambé anjeun. Pelembab rutin sareng nerapkeun salep emolén atanapi jeli minyak bumi sering, sadidinten tiasa ngabantosan daérah tiasa cageur. Anjeun tiasa mendakan jeli minyak bumi di toko obat atanapi online.

Asosiasi Éksim Nasional ogé nganjurkeun ngalarapkeun minyak siki atanapi kembang matahari pikeun meredih gejala éksim. Minyak siki sunflower parawan tiasa ngabantosan hidrasi kulit sareng ngajaga integritas panghalang alami kulit.

Tips pikeun ngajaga biwir dina bentuk anu saé

Ieu sababaraha amalan pangsaéna pikeun kumaha biwir tetep beueus sareng séhat:

• ngagunakeun balm lip sareng panyalindungan panonpoé (sahenteuna SPF 15) sareng anu emolien, sapertos petrolatum, atanapi lilin atanapi minyak berbasis pepelakan sapertos lebah lebah, mentega koko, minyak kalapa, atanapi shea butter
• nyingkahan lip balm kalayan nambihan rasa, warna, atanapi wewangian
• saatos anjeun hudang, lembut ngaluarkeun biwir ku baju beueus beueus atanapi sikat sikat huntu, dituturkeun ku cara ngagem balm lip
• ngagem syal atanapi topéng raray kanggo nutupan biwir upami anjeun bakal di luar nalika usum tiis
• ngagem topi ku gurat lebar anu ngiuhan wajah anjeun nalika anjeun bakal kaluar panonpoé
• ngajalankeun humidifier pikeun ningkatkeun tingkat kalembaban di bumi anjeun
• nginum seueur cairan pikeun nyingkahan déhidrasi
• nyampurkeun kamacetan pikeun mastikeun anjeun ngambekan irung, sanés sungut anjeun, wengi nalika anjeun bobo
• nyingkahan produk anu ngairitasi biwir anjeun, sapertos palembang biwir atanapi produk anu nganggo agén pendingin, sapertos mentol, kapur barus, sareng kayu putih
• nyingkahan lada, kasar, asin pisan, atanapi asem asam anu tiasa ngairitasi biwir, sapertos buah jeruk
• henteu metik biwir retak garing
• nalika beberesih, bilas raray sareng biwir anjeun ku cai tiis, henteu panas,

Iraha ningali dokter

Upami biwir cakcak anjeun henteu cageur saatos nyobian tips perawatan diri dua atanapi tilu minggu, didatangan ahli dermatologis. Biwir rapuh atanapi garing tiasa disababkeun ku réaksi alérgi atanapi tiasa janten tanda inféksi. Inféksi biwir tiasa dipicu ku virus, ragi, atanapi baktéri.

Sanaos jarang, kaayaan serius anu disebut aktinik cheilitis tiasa ngajantenkeun hiji atanapi duanana biwir anjeun garing sareng bersisik. Gejala kaasup:

• garing, biwir retak
• tambalan beureum sareng ngabareuhan atanapi bodas dina biwir handap
• henteu nyeri, tambalan bersisik dina biwir anu karaos sapertos kertas pasir (cheilitis aktinik maju)

Upami anjeun perhatoskeun tambalan dina biwir anjeun anu nyarupaan ngabeuleum atanapi janten bodas, tingali dokter. Upami henteu dirawat, cheilitis aktinik tiasa nyababkeun jinis kanker kulit anu disebat karsinoma sél skuamosa.

Garis handap

Ngélét biwir anjeun nalika aranjeunna nuju keuyang bakal ngajantenkeun masalah parah. Nalika ciduh ngejat, éta narik Uap tina biwir, janten langkung rentan ka kaayaan lingkungan anu karasa, sapertos hawa usum garing atanapi matahari panas.

Upami anjeun condong garing, biwir cepil, oléskeun lip balm sering, tapi pastikeun anjeun milih balm lip henteu nganggo seungit, rasa, atanapi warna. Éta ogé mangrupakeun ide anu saé pikeun nginum langkung cai sareng nganggo pelembab nalika usum salju tiis.

Konci pikeun ngeureunkeun konci biwir konstan nyaéta ngajaga biwir anjeun dijagi sareng beueus sahingga anjeun henteu raoseun kedah ngabaseuhan.