Labyrinthitis émosional: naon éta, gejala sareng pangobatan

Eusina

• Gejala utami
• Kumaha perlakuanana dilakukeun
• Pilihan buatan pikeun ngaleungitkeun labyrinthitis

Labyrinthitis émosional mangrupikeun kaayaan anu disababkeun ku parobihan émosional sapertos setrés teuing, kahariwang atanapi déprési anu tiasa nyababkeun peradangan saraf dina ceuli atanapi labirin, nyaéta struktur anu aya dina ceuli anu tanggel waler pikeun kasaimbangan.

Janten, salaku akibat tina peradangan labirin, umum pikeun gejala sapertos sensasi tekanan sareng hurung dina ceuli, turun kasaimbangan, pusing sareng nyeri sirah sering, anu parah dina kaayaan setrés akut atanapi nalika gerak sirah ujug-ujug.

Salami krisis, disarankeun istirahat pikeun meredihkeun gejalana, tapi ogé penting pisan, di luar krisis, aya sababaraha waktos pikeun pamantauan psikologis, pikeun nyegah tina ngulang deui, utamina nalika éta pisan kumat.

Parios 7 léngkah anu kedah dilakukeun unggal dinten sareng ngirangan kahariwang sareng setrés.

Gejala utami

Gejala serangan labyrinthitis émosional sami sareng anu umum tina labyrinthitis, anu utami nyaéta:

• Seueul sareng lieur;
• Konstan ngirining ceuli;
• Kasesahan nguping atanapi leungiteun nguping sakedap;
• Sensasi ceuli anu baket;
• Teu saimbang.

Biasana, gejala ieu timbul salaku akibat tina faktor anu memicu krisis émosional utama, sapertos kaleungitan jalma anu dipikacinta, sindrom panik, kaleungitan padamelan sareng kaleuwihan setrés, tekanan sareng tungtutan nalika damel atanapi dina pangajian. Pariksa gejala séjén labyrinthitis.

Nunjukkeun kana kalkulator gejala ieu anu hadir terang résiko ngagaduhan krisis labyrinthitis:

1. 1. Kasesahan ngajaga kasaimbangan
2. 2. Kasesahan museurkeun visi
3. 3. Ngaraos yén naon-naon di sakurilingna gerak atanapi muter
4. 4. Kasesahan nguping jelas
5. 5. Konstan ngirining ceuli
6. 6. Nyeri sirah angger waé
7. 7. Pusing atanapi pusing

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan labyrinthitis émosional kedah dilakukeun ku monitoring psikoterapi pikeun ngaidentipikasi sabab utama karusuhan éta. Sacara umum, perlakuan tiasa dilakukeun tanpa kalebet panggunaan pangobatan, damel ngan ukur pikeun nguatkeun sisi émosional, ningkatkeun harga diri sareng ngajarkeun téhnik pikeun nungkulan kahariwang sareng setrés. Nanging, dina kasus déprési atanapi kahariwang sacara umum, panginten kedah nganggo pangobatan pikeun merangan krisis panyakit ieu.

Salaku tambahan, pikeun nyingkahan serangan labyrintitis langkung jauh, urang kedah nginum sahenteuna 2 liter cai per dinten, ulah nginum minuman beralkohol sareng berkarbonasi, ngahindarkeun tuangeun anu beunghar ku permén sareng lemak, latihan kagiatan fisik sareng lirén ngaroko. Tingali langkung seueur rinci ngeunaan tuang kanggo labyrinthitis.

Pilihan buatan pikeun ngaleungitkeun labyrinthitis

Sababaraha tips pikeun merangan krisis sareng ngagentos setrés sareng kahariwang anu nyababkeun labyrinthitis nyaéta:

• Nyingkahan tempat anu ribut sareng rame, sapertos konser sareng stadion maén bal;
• Tuang tuangeun di tempat anu tenang sareng damai;
• Laksanakeun kagiatan fisik sacara teratur, sabab éta ningkatkeun produksi hormon anu masihan sensasi kasenangan sareng karaharjaan;
• Ningkatkeun konsumsi omega 3, anu aya dina tuangeun sapertos lauk, kacang sareng rami;
• Candak jus soothing sareng teas unggal dinten, sapertos anu didamel tina chamomile, buah markisa sareng apel.

Salaku tambahan, anjeun ogé tiasa nanem modal pikeun ngantunkeun pijet 1 dugi 2 kali saminggu sareng dina pangobatan kalayan akupungtur, anu ngabantosan mulangkeun kasaimbangan awak sareng ngendalikeun émosina. Ieu sababaraha pilihan pikeun ubar bumi pikeun merangan kahariwang.