Naon Kuring Diajar Ngeunaan Ngagungkeun Saeutik Geuning Saatos Dioperasikeun Ku Treuk

Eusina

• Jalan ka Pamulihan
• Milarian Kabugaran Deui
• Diajar Mikanyaah Awak Kuring
• Ngartikeun deui Gagalna
• Review pikeun

Hal terakhir anu kuring émut sateuacan leres-leres kaburu nyaéta sora kerung tina tinju kuring ngagedur sisi treuk, teras raos siga kuring murag.

Méméh kuring sadar naon anu lumangsung, kuring ngarasa tekanan lajeng ngadéngé sora cracking. Teras kuring reuwas sadar yén réngkak éta tulang abdi. Kuring squeezed panon kuring Cicing, sarta kuring ngarasa opat roda kahiji tina treuk ngajalankeun ngaliwatan awak kuring. Kuring henteu gaduh waktos kanggo ngolah kanyeri sateuacan set kadua roda raksasa sumping. Dina waktos ieu, kuring tetep panon kabuka sareng kuring ningali éta ngalir kana awak kuring.

Abdi nguping langkung rengat. Kuring ngaraos alur dina ban dina kulit abdi. Abdi nguping leutak ngabeledug ngalangkungan kuring. Kuring ngarasa gravel dina tonggong kuring. Menit sateuacan abdi kantos naék sapédah kuring dina énjing anu sepi di Brooklyn. Ayeuna, gearshift sapédah éta impaled dina beuteung kuring.

Éta ampir 10 taun ka pengker. Kanyataan yén 18-roda ngalir kana awak kuring, sareng kuring napas saatosna, tiasa di luar kaajaiban. (Patali: Kumaha Kacilakaan Mobil Ngarobih Cara Kuring Prioritas Kasihatan Kuring)

Jalan ka Pamulihan

Treukna rusak unggal tulang rusuk, nyabak paru-paru, ngarecah pelvis kuring, sareng nyabak liang kandung kemih kuring, nyababkeun perdarahan internal pisan dugi ka nampi ritus terakhir kuring nalika di operasi. Saatos pamulihan serius anu parah anu kalebet operasi darurat sareng terapi fisik anu serius, teu kakantun serangan panik sareng flashback anu bakal pencét kuring mangpuluh-puluh kali sapoé, dinten ayeuna kuring tiasa nyarios yén kuring asa ampir bersyukur parantos kaburu ku treuk éta. Kusabab pangalaman kuring, abdi diajar diajar cinta sareng ngahargaan kahirupan. Kuring ogé parantos diajar mikanyaah awak kuring saluareun anu kuring anggap mungkin.

Dimimitian di rumah sakit-saat mimiti suku kuring némpél kana lantai sareng kuring ngaléngkah, éta ngarobah kahirupan kuring. Nalika éta kajantenan, kuring terang yén anu diomongkeun ku unggal dokter ka kuring salah, yén aranjeunna henteu terang kuring. Éta sadayana peringatan yén kuring sigana moal pernah leumpang deui ngan teu aya odds anu kuring badé nampi. Awak ieu ngagaduhan tar najong tina éta, tapi kumaha waé ogé sapertosna, Nah, urang bakal terang anu sanés. Kuring reuwas.

Salila cageur, aya seueur waktos nalika kuring nganggap hina awak kuring kusabab éta pikasieuneun ditingali. Éta parobahan anu ageung pisan tina naon éta ngan sababaraha minggu sateuacan. Aya poko, caket dina getih, anu angkat tina bagéan awéwé kuring dugi ka buritan. Dimana pergeseran gigi ripped kana awak kuring aya ngan daging kakeunaan. Unggal-unggal kuring ningali kaayaan gown rumah sakit kuring, kuring ceurik, sabab kuring terang yén kuring moal balik deui ka normal.

Abdi henteu ningali awak kuring (nalika henteu gaduh ka) sahenteuna sataun. Sareng kuring langkung lami nampi awak kuring kanggo naon ayeuna.

Lalaunan, kuring diajar fokus dina hal-hal anu kuring resep ngeunaan éta-kuring ngagaduhan panangan anu kuat ku cara ngalelep kana korsi roda kuring di rumah sakit, abs kuring parantos cageur sareng ayeuna nyeri kusabab seuri teuing, suku kuring anu kulit-na-tulang éta ayeuna legit jacked! Kabogoh kuring Patrick ogé ngabantosan kuring diajar resep parut kuring. Kahadéan sareng perhatosanna ngajantenkeun kuring ngartikeun deui tapak tatu kuring-ayeuna éta sanés hal anu kuring éra tapi hal anu kuring pikahareupeun malahan (kadang-kadang) ngarayakeun. Kuring nyebatna "tato kahirupan" kuring - éta mangrupikeun panginget ngeunaan harepan dina kaayaan kaayaan anu parah. (Di dieu, saurang awéwé ngabagi kumaha anjeunna diajar cinta tapak tatu anu ageung.)

Milarian Kabugaran Deui

Bagian gedé pikeun nampi awak anyar kuring nyaéta mendakan cara pikeun ngajantenkeun latihan janten bagian anu ageung dina kahirupan kuring deui. Latihan sok penting pikeun kuring pikeun hirup senang. Abdi peryogi serotonin-éta ngajantenkeun kuring ngarasa nyambung kana awak kuring. Kuring éta runner saméméh kacilakaan kuring. Pasca-kacilakaan, kalayan piring sareng sababaraha sekrup dina tonggong kuring, lumpat kaluar tina méja. Tapi kuring ngalaksanakeun gaya kakuatan granny hartosna sareng kuring mendakan kuring ogé tiasa "ngajalankeun" lumayan dina elips. Sanaos henteu tiasa lumpat sapertos baheula, kuring masih tiasa kesang.

Kuring diajar diajar bersaing sareng diri kuring sorangan tibatan nyobian ngabandingkeun diri kuring sareng batur. Rarasaan anjeun pikeun menang sareng rasa gagal anjeun béda pisan sareng sadayana anu aya di sabudeureun anjeun, sareng éta henteu kunanaon. Dua taun ka pengker nalika Patrick ngalatih satengah marathon, kuring mendakan ogé hoyong ngalakukeun hiji ogé. Kuring terang kuring henteu tiasa ngajalankeunana, tapi kuring hoyong ngadorong awak kuring sakuat-kuatna. Janten kuring netepkeun tujuan rusiah pikeun "ngajalankeun" satengah Marathon kuring sorangan dina elliptical. Kuring dilatih ku kakuatan leumpang jeung nganiaya elliptical di gim-I malah nempatkeun jadwal latihan up on fridge kuring.

Saatos sababaraha minggu latihan, tanpa nyaritakeun saha waé ngeunaan "satengah maraton" kuring sorangan, kuring angkat ka gym jam 6 enjing sareng "lumpat" 13,1 mil éta dina elips dina sajam sareng 41 menit, rata-rata laju tujuh menit 42 detik. per mil. Abdi henteu percanten kana awak kuring-saleresna kuring nangkeup saatosna! Éta tiasa parantos nyerah sareng henteu. Ngan kusabab kameunangan anjeun katingalina benten sareng anu sanés sanés hartosna éta kirang tina kameunangan.

Diajar Mikanyaah Awak Kuring

Aya cutatan ieu Abdi bogoh- "Anjeun henteu angkat ka gym pikeun ngahukum awak anjeun kana naon anu anjeun tuang, tapi anjeun angkat ngagungkeun naon anu tiasa di awak anjeun ngalakukeun. "Dulu kuring resep," Ya allah kuring kedah angkat ka gym salami jam-jaman édan sabab kuring tuang sandwich pahlawan kamari. "Ngarobih pola pikir éta mangrupikeun bagian anu saé pisan tina pergeseran ieu sareng ngawangun apresiasi anu jero ieu pikeun awak ieu nu geus ngaliwatan jadi loba.

Kuring mangrupikeun hakim anu luar biasa dina awak kuring sateuacan kacilakaan-kadang karasaeun éta topik paguneman paporit kuring. Kuring ngaraos parah pisan ngeunaan naon anu kuring carioskeun ngeunaan beuteung sareng pinggul kuring. Abdi nyarios yén éta gajih, pikasebeleun, sapertos dua daging daging daging anu napel dina tulang tulang kuring. Upami diémutan, aranjeunna sampurna.

Ayeuna kuring mikirkeun ngeunaan naon anu nyéépkeun waktos pikeun janten kritis pisan kana bagian diri kuring anu, dina kanyataanna, leres-leres pikaresepeun. Abdi hoyong awak kuring didahar, sareng dipikacinta, sareng janten kuat. Salaku anu ngagaduhan awak ieu, kuring badé janten marahmay ka anjeunna sareng sakumaha mungkin ka anjeunna.

Ngartikeun deui Gagalna

Hal anu paling ngabantosan kuring sareng nyageurkeun kuring nyaéta ideu kameunangan sakedik. Urang kedah terang yén kameunangan sareng kasuksésan urang bakal katingali benten sareng jalma sanés, sareng kadang-kadang aranjeunna kedah diémutan, lalaunan-hiji gawang ukuran ngegel sakaligus. Pikeun kuring, éta biasana ngeunaan nyandak hal-hal anu nyingsieunan kuring, sapertos perjalanan hiking anyar sareng rerencangan. Abdi resep hiking, tapi biasana kuring nyalira pikeun ngaminimalkeun rasa isin upami kuring kedah lirén atanapi laun. Kuring mikir ngeunaan ngabohong sareng nyarios yén kuring henteu raoseun sareng aranjeunna kedah indit tanpa kuring. Tapi kuring yakin sorangan pikeun wani sareng nyobian. Tujuan kuring-ngegel leutik kuring-ngan ukur muncul sareng ngalakukeun anu pangsaéna.

Kuring ngaraosan tetep sareng babaturan sareng bérés naékna. Sareng kuring ngagungkeun sial tina kameunangan sakedik éta! Upami anjeun henteu ngagungkeun hal-hal anu alit, ampir teu mungkin tetep motivasi-utamina nalika anjeun ngalaman kemunduran.

Diajar mikacinta awak kuring saatos kaburu ku treuk ogé ngajar kuring pikeun ngartikeun deui kagagalan. Pikeun kuring pribadi, kagagalan nyaéta henteu mampuh ngahontal kasampurnaan, atanapi normalitas. Tapi kuring sadar yén awak kuring diwangun janten awak kuring, sareng kuring henteu tiasa marah pisan. Gagal sanés kakurangan kasampurnaan atanapi normalitas-kagagalan henteu nyobian. Upami anjeun ngan ukur nyobian unggal dinten, éta mangrupikeun kameunangan - sareng éta mangrupikeun hal anu saé.

Tangtosna, pasti aya dinten anu sedih sareng kuring masih hirup kalayan nyeri kronis. Tapi kuring terang yén kahirupan kuring mangrupikeun berkah, janten kuring kedah ngahargaan sadayana anu kajantenan ka kuring - anu saé, anu goréng, sareng anu awon. Upami henteu, éta bakal ampir teu ngahargaan jalma séjén anu henteu kéngingkeun kasempetan kadua éta. Kuring ngarasa kawas kuring hirup dina kahirupan tambahan anu sakuduna mah teu meunang, sareng éta ngajantenkeun kuring ngaraos langkung bahagia sareng langkung bersyukur ngan ukur aya di dieu.

Katie McKenna mangrupikeun panulis ti Kumaha Cara Ngaliren Ku Treuk.

Review pikeun