Hypomagnesemia (Low Magnesium)

Eusina

• Ihtisar
• Gejala magnésium rendah
• Nyababkeun magnésium low
• Panyakit GI
• Diabetes tipe 2
• Kagumantungan alkohol
• Déwasa kolot
• Pamakéan diuretik
• Diagnosis tina magnésium low
• Perlakuan magnésium low
• Komplikasi magnésium rendah
• Outlook pikeun magnésium low

Ihtisar

Magnésium mangrupikeun mineral penting anu paling loba dina awak anjeun. Éta utamina disimpen dina tulang awak anjeun. Sajumlah leutik pisan magnésium beredar dina aliran getih anjeun.

Magnésium ngagaduhan peranan dina langkung ti 300 réaksi métabolik dina awak anjeun. Réaksi ieu mangaruhan sababaraha prosés awak anu penting pisan, diantarana:

• sintésis protéin
• produksi tanaga sélulér sareng neundeun
• stabilisasi sél
• Sintésis DNA
• pangiriman sinyal saraf
• metabolisme tulang
• fungsi jantung
• konduksi sinyal antara otot sareng saraf
• glukosa sareng metabolisme insulin
• tekanan getih

Gejala magnésium rendah

Tanda awal magnésium handap kalebet:

• seueul
• utah
• kalemahan
• turun napsu

Nalika kakurangan magnesium beuki parah, gejala tiasa kalebet:

• heureuy
• tingling
• keram otot
• sawan
• spasticity otot
• parobihan kapribadian
• wirahma jantung abnormal

Nyababkeun magnésium low

Magnésium low biasana disababkeun ku turunna nyerep magnesium dina peujit atanapi ningkat ékskrési magnésium dina cikiih. Tingkat magnésium anu handap pikeun jalma anu séhat henteu umum. Ieu kusabab tingkat magnésium dikawasa ku ginjal. Ginjal ningkatkeun atanapi ngirangan ékskrési (runtah) magnésium dumasarkeun kana kabutuhan awak.

Asupan diet rendah magnésium anu lemah, kaleungitan magnésium anu kaleuleuwihi, atanapi ayana kaayaan kronis anu sanés tiasa ngakibatkeun hypomagnesemia.

Hypomagnesemia ogé langkung umum di jalma anu dirawat di rumah sakit. Ieu tiasa disababkeun ku panyawatna, gaduh operasi anu tangtu, atanapi nginum jinis pangobatan tangtu. Tingkat magnésium anu lemah pisan pikeun anu parah, pasien dirawat di rumah sakit.

Kaayaan anu ningkatkeun résiko kakurangan magnesium kalebet panyakit gastrointestinal (GI), umur lanjut, diabetes tipe 2, panggunaan diuretik loop (sapertos Lasix), pangobatan kalayan kemoterapi tinangtu, sareng katergantungan alkohol.

Panyakit GI

Panyakit celiac, panyakit Crohn, sareng diare kronis tiasa ngarusak panyerepan magnesium atanapi nyababkeun ningkatna kaleungitan magnésium.

Diabetes tipe 2

Konsentrasi luhur glukosa getih tiasa nyababkeun ginjal pikeun ngaluarkeun seueur cikiih. Ieu ogé nyababkeun ningkatna kaleungitan magnésium.

Kagumantungan alkohol

Kagumantungan alkohol tiasa nyababkeun:

• asupan diet goréng magnésium
• kanaékan urin sareng tai lemak
• panyakit ati
• utah
• ngaruksak ginjal
• pankreatitis
• komplikasi séjén

Sadaya kaayaan ieu berpotensi ngahasilkeun hipomagnesemia.

Déwasa kolot

Nyerep gut tina magnésium condong turun ku umur. Kaluaran urin tina magnésium condong ningkat ku umur. Dewasa anu langkung sepuh sering ngahakan langkung seueur pangan-euyeub magnésium. Éta ogé resep nyandak pangobatan anu tiasa mangaruhan magnésium (sapertos diuretik). Faktor ieu tiasa nyababkeun hypomagnesemia déwasa.

Pamakéan diuretik

Pamakéan diuretik loop (sapertos Lasix) kadang tiasa nyababkeun leungitna éléktrolit sapertos kalium, kalsium, sareng magnesium.

Diagnosis tina magnésium low

Dokter anjeun bakal mendiagnosis hypomagnesemia dumasar kana ujian fisik, gejala, riwayat médis, sareng tés getih. Tingkat magnésium getih henteu nyaritakeun jumlah magnésium awak anjeun parantos disimpen dina tulang sareng jaringan otot anjeun. Tapi éta masih ngabantosan pikeun nunjukkeun naha anjeun ngagaduhan hypomagnesemia. Dokter anjeun kamungkinan ogé bakal mariksa kadar kalsium sareng kalium getih anjeun.

Tingkat magnésium sérum (getih) normal nyaéta 1,8 dugi 2,2 miligram per deciliter (mg / dL). Magnésium sérum langkung handap tina 1,8 mg / dL dianggap lemah. A tingkat magnésium handap 1,25 mg / dL dianggap hypomagnesemia parah pisan.

Perlakuan magnésium low

Hypomagnesemia ilaharna diubaran ku suplemén magnésium lisan sareng ningkat asupan magnésium diet.

Diperkirakeun 2 persén tina populasi umum ngagaduhan hypomagnesemia. Persentase ieu langkung ageung di jalma dirawat di rumah sakit. Studi ngira-ngira yén ampir satengah sadaya urang Amérika - sareng 70 dugi ka 80 persén langkung ti yuswa 70 taun - henteu nyumponan kabutuhan magnesium anu disarankeun sadidinten. Kéngingkeun magnésium tina dahareun anu pangsaéna, kacuali dokter nyarioskeun sanés.

Conto kadaharan anu beunghar magnesium diantarana:

• bayem
• badami
• gajih
• kacang
• séréal sisikian sakabeh
• kécap
• kacang hideung
• roti gandum
• alpuket
• cau
• lauk halibut
• lauk salmon
• dipanggang kentang sareng kulit

Upami hypomagnesemia anjeun parah sareng kalebet gejala sapertos kejang, anjeun tiasa nampi magnésium sacara intravena, atanapi ku IV.

Komplikasi magnésium rendah

Upami hypomagnesemia sareng panyababna anu tetep tetep teu diubaran, tingkat magnésium anu parah pisan tiasa janten. Hipomagnesemia parah tiasa gaduh komplikasi anu ngancam kahirupan sapertos:

• sawan
• arrhythmia jantung (pola haté henteu normal)
• vasospasm arteri koronér
• maot ngadadak

Outlook pikeun magnésium low

Hipomagnesemia tiasa disababkeun ku rupa-rupa kaayaan anu kaayaan. Éta tiasa diubaran sacara épéktip pisan sareng lisan atanapi IV magnésium. Penting dahar tuang anu saimbang pikeun mastikeun anjeun kéngingkeun cukup magnesium. Upami anjeun ngagaduhan kaayaan sapertos panyawat Crohn atanapi diabetes, atanapi nginum obat diuretik, damel sareng dokter anjeun pikeun mastikeun yén anjeun henteu ngembangkeun magnésium rendah. Upami anjeun ngagaduhan gejala magnésium rendah, penting pikeun ningali dokter anjeun pikeun nyegah pamekaran komplikasi.