13 Hal-hal Anu Kedah Dikenal Ngeunaan Rasa Vaginal

Eusina

• Vagina raoseun, ogé, heunceut
• Naha anjeun leres tiasa ngarobih rasa?
• Naha anjeun tiasa ngalaksanakeun rasa?
• Kumaha upami nyeuseuh, douches, sareng produk 'kabersihan' sanés?
• Naha aya anu tiasa anjeun laksanakeun?
• (Lalaunan) ngabersihkeun teh di luar tina vulva anjeun
• Nganggo katun katun
• Hindarkeun ngaroko sareng ngirangan minuman keras
• Anggo cocooan kelamin nonporous
• Hidrat
• Buang saha waé anu henteu resep kumaha raos anjeun
• Naha aya anu tiasa ngajantenkeun raos raos?
• Naha bau kantos mangrupikeun tanda anu langkung seueur?
• Garis handap

Vagina raoseun, ogé, heunceut

Kaseueuran pamilik vulva parantos diajarkeun yén heunceutna écok, kasar, bau, sareng anéh.

Janten, upami anjeun resep ngarobah rasa heunceut anjeun, terang ieu: heunceut anu séhat henteu raoseun sapertos kembang, angin panas anu seger, atanapi vanili. Rasana sapertos heunceut.

Sareng éta tiasa amis atanapi haseum, logam, seukeut atanapi dibumbui, pait atanapi asam.

Naha anjeun leres tiasa ngarobih rasa?

Éta gumantung.

Nalika ph heunceut kaganggu, éta tiasa nyababkeun inféksi sapertos vaginosis baktéri (BV), trichomoniasis, atanapi inféksi ragi, anu bakal nyababkeun heunceut anjeun sapertos heunceut anu katépaan.

Maksadna, éta panginten sapertos lauk buruk, daging rusak, atanapi matzah, contona.

Ngubaran sareng ngabéréskeun inféksi bakal ngaleungitkeun rasa anu teu biasa, sareng kusabab éta ngarobah rasa bit anjeun sakedik.

Tapi upami anjeun ngagaduhan heunceut anu séhat, naon waé anu anjeun lakukeun pikeun ngéngingkeun heunceut anjeun "langkung saé" ngan ukur bakal pangaruhna minimal pisan, saur Michael Ingber, MD, ahli dewan ahli urologi anu disahkeun sareng spesialis ubar panggul awéwé di The Center for Specialised Women's Health New Jersey.

Nyatana, Ingber nyatakeun hal anu paling mangaruhan kana rasa heunceut anjeun nyaéta dimana anjeun dina siklus anjeun. Anjeun teu gaduh kontrol kana éta.

Nalika anjeun haid, getih bakal masihan heunceut rasa logam anjeun. Sawaktos Anjeun nuju ovulate, sékrési mukus serviks tiasa ngahasilkeun rasa anu rada muskier.

Naha anjeun tiasa ngalaksanakeun rasa?

"Naon anu anjeun tuang sareng diinum ngagaduhan peran dina naon anu aya dina sékrési mukosa anjeun," saber Ingber. Ganti snacks anjeun, sareng anjeun tiasa ngalihkeun bau sareng rasa heunceut anjeun. Tapi henteu saé pisan, saurna.

Tapi "ningkatkeun"? Nya, éta subyektif.

Teu acan aya panilitian ngahubungkeun béda pangan sareng rasa heunceut anu béda. Tapi laporan anékdot nunjukkeun yén tuangeun anu dibumbui tiasa raos anjeun, ogé langkung spicier, sedengkeun asparagus sareng nembak jukut gandum tiasa ngajantenkeun anjeun raos langkung jujukutan.

Kadaharan anu sanés anu tiasa mangaruhan rasa anjeun diantarana:

• bawang bodas sareng bawang
• tuangeun gula sareng inuman
• susu
• daging beureum

Terapis séks Angela Watson (alias Dokter Klimaks) nyarios, "Aturan jempol anu saé pikeun tuangeun anu ngarobih bau kesang anjeun atanapi kencing ogé bakal ngarobih sékrési tina heunceut anjeun, anu bakal mangaruhan rasa."

Kumaha upami nyeuseuh, douches, sareng produk 'kabersihan' sanés?

Leumpang ngalangkungan orok ieu di toko obat atanapi toko.

Salah sahiji kakuatan super heunceut nya éta mesin pembersih diri. Sareng anu saé.

Anjeun leres-leres henteu kedah ngagosok atanapi ngumbah bagian jero heunceut anjeun ku nyeuseuh, douches, atanapi produk kabersihan sanés. Ngalakukeun hal éta saéstuna tiasa miceun pH anjeun sareng ngakibatkeun inféksi.

"Vagina anu séhat henteu bau sapertos kembang, sareng produk naon waé anu nyababkeun éta bau sigana ngarusak," saber Ingber.

Heunceut ngabogaan lingkungan asam alami anu ngamungkinkeun baktéri alus #ThriveAndSurvive bari maéhan baktéri goréng. Seueur tina nyeuseuh ieu ngandung gliserin sareng gula sanés anu tuang baktéri goréng, ngamungkinkeun aranjeunna tumuh sareng ngalobaan.

"Tumuhna sababaraha baktéri goréng, sapertos Gardnerella baktéri atanapi Trichomoniasis baktéri, tiasa nyababkeun BV sareng ngahasilkeun bau hanyir, anu henteu normal sareng tanda heunceut anu henteu séhat, "sa Ingber.

BV sareng inféksi sanésna biasana meryogikeun pangobatan antibiotik.

Naha aya anu tiasa anjeun laksanakeun?

Naon waé anu saé pikeun kaséhatan anjeun umumna saé pikeun netherbits anjeun, ogé. Ieu kalebet:

• ngadahar buah-buahan sareng sayuran anu padet
• nginum seueur H2O
• meunang bobo cukup
• ngatur tingkat setrés anjeun
• meunang latihan rutin

Masih, aya sababaraha hal sanés anu anjeun tiasa pikeun ngadukung kasihatan vulva anjeun.

(Lalaunan) ngabersihkeun teh di luar tina vulva anjeun

Deui: Anjeun leres-leres henteu kedah beberesih di jero heunceut.

Tapi anjeun kedah ngumbah vulva anjeun (bit luar). Vévva kaasup anjeun:

• klitoris
• tiung klitoris
• labia jero
• labia luar

Janten, kumaha anjeun ngumbah vulva anjeun? Cai. Éta pisan.

Anggo ramo atanapi nyeuseuh bersih pikeun nyebarkeun labia anjeun. Gepuk lalaunan / ngabersihkeun / gosok sakitar tilepan ku cai haneut.

Ieu bakal ngajaga sél kulit paéh, sékrési, sareng cairan awak garing anu sanés tina ngawangun di juru sareng tulang-tulang tina vulva anjeun, Watson ngajelaskeun.

Panyumputan bodas, gooey ieu biasana anu nyababkeun upami heunceut anjeun bau (atanapi raos) mustier ti biasana.

Tambih Deui, éta bakal ngumbah kesang naon waé anu garing saatos latihan atanapi kagiatan anu ketat, anu tiasa ngajantenkeun heunceut asin.

Nganggo katun katun

Kapas = dihirup. Sareng panilitian nunjukkeun yén pamilik vulva anu nganggo skivvie anu tiasa dihirup gaduh tingkat BV anu langkung handap dibandingkeun sareng anu nganggo baju jero anu didamel tina bahan sintétis.

Hindarkeun ngaroko sareng ngirangan minuman keras

Upami anjeun kantos pencét gim saatos wengi nginum sareng ngaroko, anjeun terang alkohol sareng bako ngarobih aroma kesang anjeun. Sami-sami sareng bau tina vulva anjeun. Duanana bakal ngajantenkeun anjeun bau langkung haseum, pait, atanapi bulukan tibatan biasana.

Anggo cocooan kelamin nonporous

Bahan porous gaduh liang mikroskopis alit anu baktéri tiasa naék sareng dicicingan. Janten, nalika cocooan séks anu didamel tina bahan porous tiasa ngenalkeun baktéri anu ngarobih PH-anyar, anu nyababkeun inféksi kana bit anjeun, cocooan kelamin anu teu ngagaduhan.

Hidrat

"Nalika anjeun henteu ngahidrasi, sadayana bakal konsentrasi. Éta sababna cikiih anjeun bau langkung kuat nalika anjeun dehidrasi, "saber Ingber. "Sarua pikeun bau heunceut."

Buang saha waé anu henteu resep kumaha raos anjeun

Upami boo anjeun biasana resep angkat ka kota pikeun tuang tapi hiji dinten (saéna) nyebatkeun yén anjeun raos béda, anjeun panginten badé nyauran panyawat kasihatan anjeun.

Tapi upami anjeun ayeuna kencan sareng batur anu konsistén ngadamel koméntar anu nguciwakeun ngeunaan rasa anjeun atanapi nganggo éta salaku alesan henteu pikeun masihan anjeun sirah, buang 'em. Jiga kamari.

Naha aya anu tiasa ngajantenkeun raos raos?

Deui, heunceut anu kaserang bakal raos sareng bau sapertos heunceut anu katépaan.

Naon waé anu ngaco sareng pH alami heunceut, sahingga ngahasilkeun inféksi, bakal ngajantenkeun heunceut langkung parah.

Hal anu tiasa ngaco sareng pH heunceut kalebet:

• ngumbah di jero heunceut
• nganggo sabun seungit di ditu
• ngagunakeun kondom anu raoseun salami séks penetrasi
• ngasupkeun dahareun kana maén séks lisan
• nyésakeun tampon atanapi cangkir dina panjang teuing
• ngagunakeun sabun sareng deterjen anu harum kuat

Naha bau kantos mangrupikeun tanda anu langkung seueur?

Sakapeung. Anjeun terang aroma signature heunceut anjeun. Nalika aya parobihan, anjeun perhatoskeun.

Parobihan rasa atanapi aroma sering nunjukkeun inféksi. Utamana upami aya gejala anu ngiringan, sapertos parobihan dina kaluarna atanapi itchiness. Tingali panyadia kasehatan kanggo milarian terang naon anu aya.

Ingber nyatet yén sakapeung parobihan bau mangrupikeun tanda yén batur parantos mimiti ménopause.

"Salila ménopause, tingkat éstrogén turun sareng tiasa nyababkeun pH heunceut janten langkung dasar, sahingga raos sareng bau anu béda," saur anjeunna.

Garis handap

Aya sababaraha parobahan gaya hirup anu bakal saé pikeun kaséhatan vulvar anjeun sacara umum sareng tiasa ngajantenkeun rasa heunceut anjeun langkung hampang.

Tapi "aya béda anu ageung dina rasa heunceut anu séhat, sareng teu aya rasa heunceut anu leres atanapi idéal," saur Watson. Janten, salami heunceut anjeun séhat, raos na A-OK!

Hiji-hijina waktos anjeun kedah hariwang ngeunaan rasa heunceut anjeun nyaéta upami nembé dirobih, atanapi upami anjeun ngalaman gejala anu sanés.

Gabrielle Kassel mangrupikeun panulis kelamin sareng kabugaran anu berbasis di New York sareng Pelatih CrossFit Level 1. Anjeunna janten jalma énjing, diuji langkung ti 200 alat vibrator, sareng didahar, diinum, sareng disikat ku areng - sadayana dina nami jurnalistik. Dina waktos luangna, anjeunna tiasa kapendak maos buku mandiri sareng novel roman, bench-press, atanapi nari tiang. Tuturkeun manehna kana Instagram.