Kumaha Kate Bosworth Tetep Dina Bentuk

Eusina

• Review pikeun

Salaku laporan sumping dina éta Kate Bosworth sareng kabogoh jangka panjang na Alexander Skarsgård parantos pisah, kami henteu ragu yén sababaraha jelema imut anu anyar bakal ngukut anjeunna. Naha? Kusabab Bosworth lucu pisan! Kieu kumaha anjeunna tetep dina bentuk pikeun pilem sareng ngan ukur pikeun kahirupan sapopoe!

5 Cara Kate Bosworth Tetep dina Bentuk

1. Ngajalankeun. Salah sahiji latihan karesep Bosworth nyaéta ngajalankeun. Kaduruk kalori, nada suku sareng ngajantenkeun raos hébat. Anjeunna ogé resep leumpang anjing na!

2. Latihan beurat. Nalika ngeunaan tetep kenceng sareng siap-pilem, Bosworth terang yén latihan beurat mangrupikeun jalan pikeun jalan. Éta sadayana ngeunaan ngawangun éta otot langsing!

3. Anjeunna nyandak peran aktip. Ngobrol ngeunaan karir fit! Ku dibintanginya dina pilem sapertos Biru naksir, Bosworth damel kabugaran na kana karyana. Pikeun pilem surfing, anjeunna kéngingkeun 15 pon otot pembakaran kalori anu dilaporkeun!

4. Manehna indit on vacay. Kusabab Bosworth kerja keras, anjeunna mastikeun yén anjeunna nyéépkeun waktos nyalira nalika anjeunna peryogi liburan. Manehna geus dipikawanoh pikeun sering The Hazelton Hotel di Toronto pikeun de-stress jeung ngecas.

5. Anjeunna tuang sayuran na. Sapertos seuseueurna urang terang, damel kaluar ngan ukur bagian tina persamaan nalika sehat sareng tetep bentukna. Bosworth tetep kana pola tuang anu séhat ku ngamuat sayuran dina unggal tuang sareng ngajaga ukuran porsi na di cek.

Simkuring teu tiasa ngantosan ningali saha Bosworth tanggal salajengna!

Review pikeun