Ngarang: Bobbie Johnson
Tanggal Nyiptakeun: 10 April 2021
Update Tanggal: 15 Mei 2025
Anonim
Kumaha Kate Beckinsale Ngagaduhan Catsuit-Siap pikeun Ngahudangkeun Underworld - Gaya Hirup
Kumaha Kate Beckinsale Ngagaduhan Catsuit-Siap pikeun Ngahudangkeun Underworld - Gaya Hirup

Eusina

Geulis Brit Kate Beckinsale meureun ngan boga salah sahiji inohong paling ditéang-sanggeus di Hollywood. Kalayan kurva anu henteu lirén sareng awak baja, ngan Kate anu tiasa ngajantenkeun zombie gelut sareng werewolves katingali saé - sareng dina baju kulit anu paling ketat anu dipikanyaho ku awéwé, pikeun boot.

Aktris sareng mantan "Esquire urang Sexiest Woman Alive "ayeuna dibintanginya dina angsuran kaopat tina franchise hit Ngahudangkeun Underworld, dina bioskop kiwari. Bahwa pilem na dina 3D ngan ukur masihan Beckinsale langkung motivasi pikeun katingal smokin, 'dina layar sareng mareuman.

Alusna béntang sultry geus najong butt kalawan duanana karakter aksi pahlawan nya jeung workouts sengit na lila saméméh 2012. Palatih selebritis jeung ahli kabugaran (total inspirasi dirina) Ramona Braganza geus transforming sosok Beckinsale pikeun sababaraha taun ka tukang.


Pikeun Underworld Awakening, Braganza damel sareng Beckinsale di set di Vancouver opat dugi ka lima kali saminggu salami bulan mimiti némbak, teras tilu kali saminggu kanggo bulan kadua.

"Pikeun pilem ieu, anjeunna ngagem baju anu ketat janten anjeunna hoyong katingali pas sareng melengkung-tapi henteu ageung," saur Braganza. "Kusabab kami parantos damel babarengan sateuacanna, kuring terang yén anjeunna resep latihan kalayan gerakan anu diideuan yoga."

Pikeun sadaya palangganna, Braganza ngalatih kalayan 321 Métode Latihan na, anu kalebet 3 bagéan kardio, 2 sirkuit latihan kakuatan, sareng 1 inti.

"Pikeun katingali sapertos Kate, laksanakeun latihan anu anjeun pikahoyong supados anjeun tiasa lengket kana program," saur Braganza. "Robah latihan anjeun sareng kick up kanggo waktos anu langkung pondok supados langkung sengit."

Beckinsale ogé ngagaduhan koki nalika némbak pilem aksi (ooh la la, nona untung!) Anu nyiapkeun tuang nganggo rencana nutrisi anu sehat di Branganza 321. Dirancang pikeun naekeun métabolisme sareng ngamajukeun tuang sering sareng tuangeun anu langkung alit, program palatih anu berbakat mangrupikeun cara anu pasti pikeun katingali-sareng karasa-hebat.


"Rencana abdi kalebet 3 tuangeun, 2 jajanan sareng 1 liter cai minimum sadinten," saur Braganza. "The snack go-to I nyarankeun dipanggang sadayana-alami Pirate's Booty. Raosna raoseun sareng kirang kalori dibanding keripik goreng. Kalayan bungkus kalori 65 tetep ukuran dikontrol."

Pikeun latihan lengkep anu ngagaduhan Beckinsale catsuit-siap, parios halaman wéb resmi Braganza, ogé inpormasi ngeunaan produk-produk na anu sanés sapertos DVD 321 Baby Bulge Be Gone anu dianggo Braganza pikeun ibu-ibu énggal. Halle Berry, Jessica Alba, sareng Ashlee Simpson.

Kristen Aldridge nginjeumkeun kaahlian budaya pop na ka Yahoo! salaku host tina "omg! AYEUNA." Narima jutaan hits per poé, program warta hiburan poean hugely populér téh salah sahiji nu paling-diawaskeun dina web. Salaku wartawan hiburan berpengalaman, ahli budaya pop, pecandu pantun sareng pameget sagala hal kreatif, anjeunna mangrupikeun pangadeg positivelycelebrity.com sareng nembé ngaluncurkeun garis mode sareng aplikasi smartphone anu diilhamkeun nyalira. Sambungkeun sareng Kristen pikeun ngobrolkeun sagala hal selebriti via Twitter sareng Facebook, atanapi buka halaman wéb resmi na.


Review pikeun

Iklan

Pasang Seger

Sieun Kukupu: Gejala, Panyabab sareng Perawatan

Sieun Kukupu: Gejala, Panyabab sareng Perawatan

Motefobia diwangun ku ka ieun kukupu anu kaleuleuwihi areng teu ra ional, numuwuhkeun di jalma-jalma ieu gejala panik, eueul atanapi hariwang nalika ningali gambar atanapi ngahubungi erangga ieu atana...
Naon sarkoma, jinis, sabab na kumaha perlakuanana

Naon sarkoma, jinis, sabab na kumaha perlakuanana

arcoma mangrupikeun jeni tumor anu langka anu tia a ngalibetkeun kulit, tulang, organ internal areng jaringan leme , aperto otot, urat areng gajih, contona. Aya ababaraha jini arcoma, anu tia a dikla...