Sakumaha Goréngna * Leres * Nganggo Makeup ka Gym?
Eusina
Meureun anjeun langsung ka gim saatos damel sareng hilap mupus pondasi anjeun, panginten anjeun ngahaja ngiringan sababaraha eyeliner sateuacan sési kesang anjeun (hé, pelatih anjeun panas!), Atanapi panginten anjeun ngan ukur henteu ngagaduhan éta dina anjeun pikeun pinuh ngalaan breakout anjeun anu paling anyar salami treadmill anjeun. Naon waé anu anjeun pikahoyong, naha éta aman pikeun kulit anjeun nganggo dandanan nalika anjeun damel?
"Makeup, khusus yayasan anu beurat sareng bubuk, tiasa nyumbatkeun pori-pori sareng kelenjar kesang nalika latihan, anu tiasa nyababkeun jerawat sareng nambihan jarawat anu tos aya," saur Arielle Kauvar, MD, ahli dermatologis sareng ahli bedah laser, sareng diréktur pendiri New York Laser sareng Perawatan Kulit. Éta leres pisan upami anjeun gaduh éksim atanapi kulit sénsitip anu dimimitian, saurna. (Psst ... Kami nyobian produk kageulisan pikeun nyiptakeun daptar makeup anu moal memicu breakout post-gym.)
Makeup panon pasang aksi masalah séjén. "Mascara atanapi eyeliner tiasa asup kana panon anjeun sareng ngaganggu aranjeunna," saur Joshua Fox, M.D., pangadeg sareng diréktur médis di Advanced Dermatology PC. Naon deui, nambihan Kauvar, "Mascara mindeng kacemar ku baktéri, sarta runoff kana panon bisa ngakibatkeun inféksi. Ogé bisa bakiak kelenjar minyak sapanjang garis lash sarta ngabalukarkeun stye a."
Malah lamun pernah meunang inféksi atawa breakout langsung saatos workout a, épék ngaruksak bisa ngumpulkeun kana waktu, nyebutkeun Kauvar. "Nganggo makeup ka gym sacara teratur pamustunganana tiasa nyababkeun jarawat parah, komédo, komé bodas, sareng milia, kista leutik dieusi keratin anu katémbong gumpalan bodas leutik," saur anjeunna awas. Tambih Deui, rubbing raray atawa panon anjeun alatan iritasi minor disababkeun ku dripping yayasan atawa ngajalankeun mascara bisa ngajadikeun anjeun umur gancang, nyebutkeun Fox. Sareng upami anjeun sangsara tina jarawat anu aya hubunganana sareng makeup, anjeun bakal ngagaduhan résiko hiperpigmentasi sareng bahkan parut.
Adil titik-tapi kumaha upami makeup waterproof? (Kempelan ieu ku Bobbi Brown malah kesang-dites!) "makeup waterproof condong tetep dina saeutik hadé, tapi ngan saeutik. Éta sabab nganggap anjeun bakal sweating, tapi teu tumut kana akun gesekan. . Sareng kamungkinan, dina sababaraha waktos anjeun badé nyéépkeun raray anjeun atanapi ngusap panon anjeun, "saur Fox. Nalika anjeun ngalakukeun, anjeun ngagaduhan résiko narik makeup anu teu kaop kana panon anjeun.
Duanana derms nyebutkeun pangalusna anjeun bet nyeuseuh kaluar makeup Anjeun sateuacan Anjeun pencét beurat atawa mesin, boh ku moisturizer favorit Anjeun atawa ku usap cleansing. "Upami anjeun henteu tiasa ngabayangkeun badé ka gym tanpa makeup anjeun, ngaleutikan karuksakan ku cara nerapkeun serum atanapi toner pengelupasan dina makeup anjeun, anu bakal ngabantosan pori-pori anjeun tina ngabatesan sareng nganggo pelembab tanpa minyak," nunjukkeun Kauvar .
Tapi upami anjeun sadar pertengahan kesang yén anjeun hilap ngabersihkeun ramo, anjeun masih tiasa nyéépkeun kulit anjeun. "Ngumbah raray langsung saatos damel," saur Fox. Upami anjeun condong ngagaduhan kulit anu berminyak, anjeunna nunjukkeun ngagunakeun pembersih anu ngandung benzoyl peroksida atanapi asam salisilat, anu duanana tiasa ngabantosan pori-pori pikeun nyegah jarawat. Teras angkat ka toko obat kanggo nyeuseuh beberesih pra-beberesih anjeun tiasa nyimpen dina kantong gim anjeun kanggo waktos salajengna. (Aranjeunna mangrupikeun salah sahiji barang pelatih anu nyimpen kahirupan dina kantong gimna.)