Naon hartosna homosistéin tinggi sareng rendah sareng nilai rujukan

Eusina

• Nilai référénsi
• Naon anu tiasa nunjukkeun
• 1. homosistéin handap
• 2. Homosistéin tinggi
• Kumaha nurunkeun homosistéin

Homosistéin mangrupikeun asam amino anu aya dina plasma getih anu aya hubunganana sareng panyawat panyakit kardiovaskular sapertos stroke, panyakit jantung koronér atanapi serangan jantung, salaku conto, kusabab kadar na anu luhur tiasa nyababkeun parobahan pembuluh darah.

Biasana, ahli kardiologis atanapi praktisi umum tiasa pesen tés homosistéin pikeun niténan jumlah asam amino ieu dina getih, nganilai kedah ngamimitian pangobatan pikeun nyegah masalah kardiovaskular anu didadarkeun di luhur, upami nilaina tinggi.

Nilai normal homosistéin dina tés getih kedah di handapeun 15 µmol / L, sanaos nilai ieu tiasa bénten-bénten gumantung kana laboratorium anu anjeun analisa.

Nilai référénsi

Nilai rujukan normal tiasa bénten-bénten antara laboratorium, nanging, biasana jumlah homosistéin dina getih dianggap normal nalika éta antara 5 sareng 15 µ mol / L. Nilai-nilai di luhur ieu biasana ngagambarkeun résiko kardiovaskular anu langkung luhur, kumargi homosistéin tiasa langsung ngaruksak sél.

Pikeun meunteun résiko kardiovaskular, nilai rujukan biasana:

• Résiko low tina panyakit kardiovaskular: antara 15 sareng 30 µmol / L;
• Résiko panengah tina panyakit kardiovaskular: antara 30 sareng 100 µmol / L;
• Résiko tinggi panyawat kardiovaskular: langkung ageung tibatan 100 µmol / L

Numutkeun kana konsentrasi homosistéin dina getih, dokter tiasa nunjukkeun bentuk pangobatan anu pangsaéna. Nilai-nilai di handapeun nilai référénsi ogé kedah diubaran, sabab éta tiasa nyababkeun kagagalan sistem imun sareng gelut ngalawan setrés oksidatif, anu tiasa nyababkeun maot sél sareng épék toksik dina awak.

Sababaraha pangobatan tiasa ngaganggu hasil tés, ningkatkeun tingkat homosistéin getih. Kusabab kitu, penting pikeun nginpokeun ka laboratorium upami anjeun nganggo pangobatan naon waé supados diperhatoskeun dina waktos analisa.

Naon anu tiasa nunjukkeun

Tingkat homosistéin dina awak diukur tina tés getih anu dipesen ku dokter, anu kedah dilakukeun sareng jalma anu puasa sahenteuna 12 jam.

1. homosistéin handap

Nilai homosistéin anu handap tiasa lumangsung utamina kusabab suplementasi vitamin B atanapi asam folat, khususna nalika kakandungan, sabab zat ieu ngirangan konsentrasi homosistéin dina getih.

Normalna, nilai-nilai sakedik handapeun nilai référénsi henteu matak pikahariwangeun, tapi, nalika konsentrasi homosistéinna handap pisan, éta tiasa ngahasilkeun karuksakan awak, kumargi aya panurunan dina produksi antioksidan, nyababkeun toksik zat pikeun akumulasi dina awak.

Nalika nilai homosistéin handap pisan sareng henteu aya alesan anu jelas, disarankeun konsultasi ka praktisi umum pikeun nganalisis masalah éta, sabab éta tiasa janten tanda produksi rendah asam amino ieu.

Naon anu kedah dilakukeun: Nalika anu nyababkeun turunna homosistéin dipikaterang, sapertos vitamin B atanapi suplemén asam folat, contona, dokter biasana nyarankeun nyampeurkeun atanapi ngarobih dosis suplementasi dugi konsentrasi homosistéin balik normal.

Dina kaayaan anu sanés, parobihan diét tiasa disarankeun pikeun ngonsumsi kirang tuangeun vitamin B6 sareng B12, sapertos lauk, cau, alpukat sareng sayuran, sareng folat, sapertos kacang, kangkung sareng lentil, contona.

2. Homosistéin tinggi

Homosistéin tinggi disababkeun ku seueur teuing konsumsi protéin, khususna daging beureum, anu tiasa nyababkeun ruksakna témbok saluran getih, anu nyababkeun panyakit kardiovaskular.

Kanaékan homosistéin dina getih ogé tiasa disababkeun ku:

• Kasakit genetik anu ngarobih metabolisme anjeun;
• Asupan kadaharan lemah sareng vitamin B6 atanapi 12;
• Panyakit sapertos hypothyroidism, panyakit ginjal atanapi psoriasis;
• Pamakéan sababaraha pangobatan.

Salaku tambahan, faktor sanés anu aya hubunganana sareng kanaékan homosistéin nyaéta gaya hirup, kusabab sababaraha kabiasaan sapertos ngaroko, konsumsi kopi anu kaleuleuwihi sareng kurang aktipitas fisik.

Janten, iraha waé aya nilai luhur asam amino ieu, dokter kedah ngadamel évaluasi klinis sareng nyungkeun tés pikeun ngadeteksi panyababna sareng nyayogikeun pitunjuk salajengna.

Kumaha nurunkeun homosistéin

Perlakuan pikeun nurunkeun homosistéin kedah dituduhkeun ku dokter babarengan sareng ahli nutrisi, ku cara ieu dimungkinkeun pikeun nangtoskeun strategi anu pangsaéna pikeun ngirangan kadar asam amino ieu dina getih numutkeun sabab na.

Maka, parobihan diét tiasa disarankeun, sapertos ningkatna konsumsi tuangeun asam folat sareng vitamin B6 sareng B12, sapertos kacang, brokoli, kangkung, kacang, cau sareng lauk bakar, contona, salian ti ngahindaran konsumsi daging beureum sareng kadaharan ti laut.

Penting pikeun pangan ieu dikonsumsi numutkeun rekomendasi ti ahli gizi, sabab upami seueur dikonsumsi, konsentrasi homosistéin dina getih tiasa ningkatkeun sareng ningkatkeun résiko komplikasi, utamina aya hubunganana sareng sistem kardiovaskular.

Dina sababaraha kasus, nalika tuangeun henteu cekap pikeun nurunkeun homosistéin, dokter ogé tiasa nulis resep panggunaan suplemén diet kalayan asam folat, vitamin B12, taurin atanapi betaine pikeun ngabantosan ngirangan jumlah homosistéin dina getih.