Naha Ubar Rumah Tangga pikeun Divertikulitis janten Jawaban Ngeunaan Beuteung Anjeun?

Eusina

• Naon ari divertikulitis?
• Obat bumi pikeun divertikulitis
• Diét cair
• Diét cair jelas
  
• Dahareun serat low
  
• Pangobatan over-the-counter
• Probiotik
• Diét serat tinggi
• Dahareun serat tinggi
  
• Lidah buaya
• Énzim pencernaan
• Ramuan
• Akupungtur
• Minyak atsiri
• Tindakan pancegahan
• Iraha ningali dokter anjeun
• Nyandak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Naon ari divertikulitis?

Divertikulitis nyaéta panyakit anu mangaruhan saluran pencernaan. Diverticula mangrupikeun kantong alit anu tiasa ngawangun dina lapisan saluran pencernaan anjeun. Nalika kantong ieu kawangun, éta disebat divertikulosis. Aranjeunna langkung umum saatos umur 40 taun.

Kaseueuran jalma henteu ngagaduhan gejala. Ngaleret tina kabebeng tiasa nyababkeun kantong ieu dibentuk. Nalika hiji atanapi langkung kantong janten radang atanapi katépaan, éta katelah divertikulitis.

Divertikulitis tiasa nyababkeun:

• parut beuteung parna
• nyeri beuteung, sering di beulah kénca handap
• seueul
• muriang jeung chills

Obat bumi pikeun divertikulitis

Seueur jalma rumaos langkung saé tanpa aya perlakuan, tapi seueur anu peryogi antibiotik. Dokter anjeun tiasa nyarankeun parobihan diét pikeun ngabantosan gejala anjeun, utamina upami kaayaan anjeun hampang. Aya ubar sanés anu sanés pikeun divertikulitis anu tiasa ngabantosan ogé.

Diét cair

Pikeun episode divertikulitis akut, dokter anjeun tiasa nyarankeun diet cair. Anjeun tiasa ogé dipenta pikeun nuturkeun diet cair anu jelas salami sababaraha dinten sateuacan ngagentos ka diet serat rendah pikeun ngabantosan sistem pencernaan anjeun.

Diét cair jelas

• kaldu
• és popsicles tanpa buah buah atanapi bubur
• gelatin
• jus bébas pulp, sapertos apel
• cai
• kopi atanapi téh tanpa susu atanapi krim

Turutan pitunjuk dokter anjeun, sareng tong cicing dina diet cair langkung lami tibatan anu disarankeun. Ngawitan nambihan katuangan serat rendah pikeun diét nalika anjeun ngawitan raos langkung saé.

Dahareun serat low

• buah asak atanapi kaléng tanpa kulit atanapi siki
• asak atanapi kaléng sayuran tanpa kulit
• buah bébas pulp sareng jus sayuran
• endog sareng jangjangan
• lauk
• susu, yogurt, sareng kéju
• pasta bodas sareng nasi
• roti bodas olahan

Pangobatan over-the-counter

Pangobatan over-the-counter (OTC), sapertos acetaminophen (Tylenol), tiasa ngabantosan nyeri anjeun. Obat anti radang Nonsteroidal, sapertos ibuprofen (Advil, Motrin) henteu disarankeun sabab ningkatkeun résiko perdarahan sareng komplikasi anu sanés.

Suplemén serat, sapertos psyllium (Metamucil) atanapi methylcellulose (Citrucel), tiasa ngabantosan konstipasi sareng diare. Aranjeunna ngabantosan ku ngagedéan bangku anjeun sareng ngajantenkeun langkung gampang lulus. Suplemén serat tiasa nyababkeun gas sareng kembung nalika anjeun mimiti nyandak. Nyarios ka dokter anjeun sateuacan nambihan suplemén serat pikeun diét anjeun.

Balanja suplemén serat.

Probiotik

Sababaraha studi nunjukkeun yén probiotik ngirangan gejala divertikulitis, sanaos peryogi langkung panilitian.

Probiotik mangrupikeun baktéri "saé" sami sareng anu aya dina saluran pencernaan anjeun pikeun tetep séhat. Aranjeunna sayogi OTC dina kapsul, tablet, sareng bentuk bubuk. Éta ogé aya dina sababaraha katuangan, sapertos yogurt sareng sayuran anu difermentasi.

Aya sababaraha jinis probiotik sareng masing-masing gaduh galur anu béda. Galur baktéri, utamina Lactobacillus casei, kaciri paling épéktip numutkeun panilitian.

Balanja pikeun probiotik.

Diét serat tinggi

Asosiasi Gastroenterological Amérika nunjukkeun yén jalma anu ngagaduhan riwayat divertikulitis akut tuangeun tuangeun anu beunghar serat atanapi nambihan suplemen serat dina tuangeun. Diét serat tinggi tiasa ngabantosan atanapi nyegah gejala divertikulitis, sanaos ayeuna ngan ukur aya bukti kualitas anu handap tina manpaatna.

Kadaharan anu seratna seueur tiasa nyababkeun gas sareng nyeri, janten laun-laun ningkatkeun asupan serat anjeun penting. Ayeuna nyarankeun 14 gram serat diet per 1.000 kalori dikonsumsi. Éta bakal 28 gram serat per dinten kanggo diet 2.000 kalori.

Dahareun serat tinggi

• bubuahan, sapertos buah prambus, apel, sareng pir
• sayuran, kaasup brokoli, kacang polong héjo, sareng artichoke
• séréal sareng séréal, sapertos gandum, tipung, sareng gandum
• kacang-kacangan, kalebet lentil, kacang polong beulah, sareng kacang hideung

Lidah buaya

Lidah buaya dipercaya ngagaduhan seueur manpaat kaséhatan, kalebet nyegah sembelit. Éta ogé tiasa épéktip dina ngaleungitkeun nyeri sareng kram.

Anjeun tiasa mésér jus lidah buaya di kaseueuran toko bahan makanan sareng toko kaséhatan. Inuman dua ons lidah buaya sapoé pikeun ngabantuan nenangkeun sareng nyegah gejala.

Balanja jus lidah buaya.

Énzim pencernaan

Énzim pencernaan nyaéta protéin anu dihasilkeun ku lambung anjeun, peujit leutik, kelenjar liur, sareng pankreas. Aranjeunna ngabantosan ngarobih tuang nalika nyerna sareng maéhan racun. Énzim anu aya dina pepaya sareng pir dipercaya dipercaya ngabantosan peradangan peujit sareng nyepetkeun penyembuhan.

Sanaos aya bukti ilmiah anu sayogi ngeunaan manpaat énzim pencernaan khusus pikeun divertikulitis, taun 2014 mendakan yén aranjeunna tiasa ngagentos nyeri beuteung sareng keluhan lambung umum anu sanés.

Énzim pencernaan dijual online sareng di toko kalayan suplemén sanésna sareng dipendakan dina katuangan sapertos pepaya, pir, sareng nanas.

Balanja énzim pencernaan.

Ramuan

Sababaraha ramuan parantos kabuktosan épéktip dina ngirangan peradangan sareng merangan inféksi. Sababaraha hérbal anu tiasa ngabantosan divertikulitis kalebet:

• Bawang bodas. Panilitian parantos mendakan yén bawang bodas ngagaduhan épék antimikrobial sareng antiviral anu tiasa ngabantosan nyegah inféksi. Aya ogé bukti yén bawang bodas tiasa ningkatkeun pencernaan sareng kabebeng.
• Téh héjo. Téh héjo dipikaterang ngagaduhan seueur manpaat kaséhatan, sababaraha diantarana tiasa ngabantosan ngagentos atanapi nyegah gejala. Téh héjo ngagaduhan sipat anti radang, antivirus, sareng bakteri anu tiasa ngirangan peradangan sareng nurunkeun résiko inféksi anjeun.
• Jahé. Jahé parantos dianggo salaku pangobatan hérbal kanggo pangubaran sagala rupa panyakit gastrointestinal mangabad-abad, kalebet lieur, utah, sareng diare.
• Kunyit. Kunyit parantos dianggo ubar hérbal di Cina sareng India mangabad-abad. Dina taun-taun ayeuna, studi klinis nunjukkeun yén aya sababaraha manpaat, seueur anu aya hubunganana sareng sistem pencernaan. Pangaruh anti radang kunyit tiasa ngajagi saluran pencernaan, ningkatkeun sékrési sababaraha énzim, sareng ngagentos nyeri.

Akupungtur

Akupungtur mangrupikeun prakték pangobatan tradisional Tionghoa anu ngalibatkeun ngalebetkeun jarum ipis kana titik strategis dina awak. Éta ilahar dianggo pikeun ngubaran nyeri sareng setrés, tapi sababaraha bukti nunjukkeun yén éta ogé tiasa ngubaran kabebeng.

Minyak atsiri

Sanaos teu aya buktos pikeun ngadukung klaim online yén minyak atsiri aya pangaruhna kana divertikulitis, aranjeunna tiasa ngamajukeun rélaxasi, ngagentos setrés, sareng ningkatkeun nyeri.

A 2015 mendakan yén minyak lavender éncér dilarapkeun topically nyayogikeun nyeri nyeri sami sareng tramadol, pangobatan nyeri resép. A diterbitkeun dina 2016 mendakan yén aromaterapi gaduh pangaruh positif anu signifikan dina nyeri.

Minyak atsiri teu kedah dicandak ku sungut. Sababaraha minyak éncér tiasa dilarapkeun kana kulit anjeun, ditambihkeun kana cai mandi anjeun, atanapi sumebar.

Tindakan pancegahan

Divertikulitis tiasa nyababkeun komplikasi serius anu meryogikeun perawatan langsung, diantawisna:

• cimata atanapi liang tembok peujit
• bisul
• fistula
• halangan peujit

Kaayaan anjeun tiasa janten parah upami anjeun:

• henteu tiasa nahan cairan atanapi tuangeun
• ngagaduhan nyeri beuteung anu henteu diringankeun ku pangobatan nyeri
• gaduh getih dina tai anjeun atanapi perdarahan rektum
• ngagaduhan muriang tinggi sareng ngageter

Iraha ningali dokter anjeun

Telepon dokter anjeun langsung upami anjeun ngagaduhan hal-hal ieu:

• utah kaleuleuwihi
• muriang langkung 100 ° F (38 ° C)
• perdarahan rektum, bahkan sajumlah alit

• nyeri beuteung parna ngadadak
• tanda kahalangan usus
• perdarahan rektum terus atanapi kaleuleuwihan

Komplikasi, sapertos halangan, cimata, atanapi bisul peryogi operasi anu ngadesek.

Nyandak

Divertikulitis hampang kadang tiasa ningkat nyalira. Pangobatan di bumi tiasa ngabantosan gejala anjeun sareng tiasa nyepetkeun panyembuhan.

Tingali ka dokter anjeun upami anjeun muriang anu lami langkung ti sababaraha dinten atanapi langkung luhur ti 100 ° F (38 ° C). Upami anjeun ngagaduhan nyeri parna, muriang tinggi, atanapi perdarahan rektum anjeun tiasa peryogi perawatan médis darurat.