Naon Anu Kedah Anjeun Terang Ngeunaan Jantung Palpitations

Eusina

• Ihtisar
• Nyababkeun keteg jajantung
• Iraha meunang perhatian médis langsung
• Diagnosa anu nyababkeun keteg jajantung
• Perawatan palpitations jantung
• Nyegah palpitations jantung

Ihtisar

Palpitasi haté mangrupikeun sensasi yén haté anjeun parantos teu kajantenan atanapi nambihan tambahan. Éta ogé tiasa karaos haté anjeun ngagerem, ngageleger, atanapi ngagebeg.

Anjeun tiasa janten teuing sadar detak jantung anjeun. Sensasi ieu tiasa karaos dina beuheung, tikoro, atanapi dada. Wirahma haté anjeun tiasa robih nalika palpitations.

Sababaraha jinis palpitasi jantung henteu bahaya sareng ngabéréskeun nyalira tanpa dirawat. Tapi dina kasus anu sanés, jantung berdebar tiasa nunjukkeun kaayaan anu serius. Biasana, tés diagnostik anu disebat "monitoring ambhythmia arrhythmia" tiasa ngabantosan ngabédakeun jinak sareng arrhythmia anu langkung ganas.

Nyababkeun keteg jajantung

Kamungkinan anu nyababkeun palpitations jantung kalebet:

• latihan beurat
• kaleuwihan kafein atanapi alkohol
• nikotin tina produk bako sapertos rokok sareng cerutu
• setrés
• kamelang
• kurang saré
• sieun
• panik
• dehidrasi
• parobahan hormonal, kaasup kakandungan
• kalainan éléktrolit
• gula getih handap
• anémia
• tiroid teuing aktif, atanapi hyperthyroidism
• tingkat handap oksigén atanapi karbon dioksida dina getih
• leungitna getih
• reuwaseun
• muriang
• pangobatan over-the-counter (OTC), kalebet ubar tiis sareng batuk, suplemén hérbal, sareng suplemén gizi
• pangobatan resép sapertos inhalers asma na decongestants
• stimulan sapertos amfétamin sareng kokain
• panyakit jantung
• arrhythmia, atanapi wirahma jantung henteu teratur
• klep haté henteu normal
• ngaroko
• apnea bobo

Sababaraha palpitasi jantung henteu ngabahayakeun, tapi éta tiasa nunjukkeun panyakit anu mendasari nalika anjeun ogé ngagaduhan:

• gagal jantung kongestif
• kaayaan haté anu didiagnosis
• faktor résiko panyakit jantung
• klep haté anu rusak

Iraha meunang perhatian médis langsung

Milarian perhatian médis langsung upami anjeun ngagaduhan palpitations jantung sareng masalah jantung anu didiagnosis. Ogé milari perawatan médis upami anjeun ngagaduhan palpitations anu lumangsung sareng gejala sanés sapertos:

• pusing
• kalemahan
• hampang cahaya
• pingsan
• kaleungitan eling
• kabingungan
• sesah napas
• ngésang teuing
• nyeri, tekanan, atanapi cangkéng dina dada anjeun
• nyeri dina panangan, beuheung, dada, rahang, atanapi punggung luhur
• laju pulsa istirahat langkung ti 100 ketukan per menit
• sesak napas

Ieu tiasa janten gejala kaayaan anu langkung serius.

Diagnosa anu nyababkeun keteg jajantung

Anu nyababkeun palpitasi jantung tiasa hésé pisan didiagnosa, utamina upami palpitations henteu kajantenan nalika anjeun di kantor dokter atanapi henteu kawengku dina monitor arrhythmia anu anjeun anggo.

Dokter anjeun bakal ngalaksanakeun ujian fisik anu lengkep pikeun ngaidentipikasi sabab musababna. Janten siap ngajawab patarosan ngeunaan anjeun:

• kagiatan fisik
• tingkat setrés
• ngagunakeun ubar resép
• OTC pangobatan sareng panggunaan suplemén
• kaayaan kaséhatan
• pola bobo
• kafein sareng panggunaan stimulan
• ngagunakeun alkohol
• sajarah haid

Upami diperlukeun, dokter anjeun tiasa ningali anjeun ka spesialis jantung anu disebut ahli kardiologis. Tés pikeun ngabantosan nolak sababaraha panyakit atanapi masalah jantung diantarana:

• tés getih
• tés cikiih
• tés setrés
• rékaman wirahma jantung pikeun 24 nepi ka 48 jam ngagunakeun mesin anu disebut monitor Holter
• ultrasound jantung, atanapi echocardiogram
• éléktrokardiogram
• dada X-ray
• studi éléktrofisiologi pikeun mariksa fungsi listrik jantung anjeun
• angiography koronér pikeun mariksa kumaha getih ngalir ngaliwatan haté anjeun

Perawatan palpitations jantung

Perlakuan gumantung kana panyabab palpitations anjeun. Dokter anjeun kedah ngabahas kaayaan médis anu aya di handapeunana.

Sababaraha waktos, dokter henteu tiasa mendakan musababna.

Upami palpitations anjeun disababkeun ku pilihan gaya hirup sapertos ngaroko atanapi ngonsumsi seueur teuing kafein, ngirangan atanapi ngaleungitkeun zat éta tiasa sadayana anu anjeun kedah lakukeun.

Taroskeun ka dokter ngeunaan pangobatan atanapi pangobatan alternatip upami anjeun pikir pangobatan tiasa janten panyababna.

Nyegah palpitations jantung

Upami dokter anjeun ngaraos perawatan henteu diperyogikeun, anjeun tiasa léngkah ieu pikeun ngirangan kasempetan anjeun kénging palpitations:

• Coba pikeun ngaidentipikasi pemicu anjeun sahingga anjeun tiasa nyingkahanana. Simpen daptar kagiatan anjeun, ogé tuangeun sareng inuman anu anjeun tuang, sareng perhatoskeun nalika anjeun mendakan palpitations.
• Upami anjeun hariwang atanapi setrés, cobian latihan rélaxasi, napas jero, yoga, atanapi tai chi.
• Ngawatesan atanapi ngeureunkeun asupan kafein anjeun. Nyingkahan inuman énergi.
• Entong ngaroko atanapi nganggo produk bako.
• Upami pangobatan nyababkeun palpitations, tanyakeun ka dokter anjeun upami aya alternatipna.
• Olahraga rutin.
• Lengket kana diet anu séhat.
• Ngaleutikan asupan alkohol.
• Coba tetep tingkat tekanan darah sareng koléstérol anjeun dina kontrol.