Parahu Banana Panggang Ieu Henteu Meryogikeun Api Ungguhan-sareng Éta Sehat

Eusina

• Review pikeun

Émut kapal cau? Enok anu raoseun, tuangeun anu raoseun anjeun badé bungkus kalayan bantosan konselor kamp anjeun? Urang ogé. Sarta kami sono pisan aranjeunna, urang mutuskeun pikeun nyieun deui di imah, sans campfire. (Patalian: Resep Beulah Pisang Sehat Pernah)

Pikeun anu teu dikenal, "kapal cau" mangrupikeun tradisi campfire anu dipikacinta ku murangkalih sareng déwasa. Tambih Deui, aranjeunna tiasa dibabawa sareng meryogikeun sakedik pembersih, anu ngajantenkeun tuangeun kémping idéal. Ngabungkus cau dina foil aluminium, nambihan coklat sareng marshmallow, sareng ningali sadaya hal éta lebur dina seuneu anu raoseun ... naon anu tiasa langkung saé?

Janten, nalika urang sadar yén urang tiasa mecut sakumpulan jalma-jalma ieu di bumi dina oven, jeung ngajaga aranjeunna tina jadi sarat jeung gula olahan yén maranéhna mumpuni salaku curang poé noms (C.D.N.), kami girang. Milarian versi anu langkung ringan, séhat kami di handap, jantenkeun aranjeunna dina akhir minggu ieu, sareng cobi émut sababaraha lagu tina api unggun nalika anjeun aya di éta.

Panggang Pisang Parahu

porsi: 4

Persiapan waktos: 10 menit

Total waktu: 20 menit

bahan

• 4 cau badag, geus asak, teu mesek
• 3/4 cangkir chip coklat semisweet
• Topping anu langkung énténg tina pilihan anjeun (granola tanpa gula, cranberry garing, kalapa flakét henteu manis, raspberry, blueberry, kacang, sareng sajabana)

Pitunjuk

1. Tempatkeun cau dina loyang anu dijejeran ku opat kotak 10 inci foil aluminium. Ngagunakeun péso, ngadamel celah di tengah unggal kulit cau dugi ka ngahontal cau sorangan, sareng tinggalkeun sakitar 1/4 inci utuh dina kadua tungtung buah. Crumple foil ka luhur jeung sabudeureun unggal cau pikeun tetep dina tempatna sarta pikeun mastikeun yén cau teu tip leuwih sakali eta dieusian ku toppings.
2. Eusian unggal cau "slit" ku sakeupeul atawa leuwih coklat chip, lajeng nambahkeun naon toppings séjén anjeun mikahayang. Melu foil kana luhureun cau sahingga sakabeh buah disumputkeun.
3. Panggang dina 400 ° F salami 10 menit, teras angkat tina kompor sareng antep sakedik sateuacan dinikmati (foil panginten janten ati-ati!).

Review pikeun