Ngarang: Mark Sanchez
Tanggal Nyiptakeun: 4 Januari 2021
Update Tanggal: 15 April 2025
Anonim
Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System
Liwat Saurang: Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System

Eusina

Anjeun parantos nyobian semedi dibimbing, tapi aya anu nyarios ka anjeun "ngosongkeun pikiran" sareng "ngantepkeun pipikiran sareng tegangan naon-naon ka laut anu aya dina pikiran anjeun" ngan henteu nyarios ka anjeun. Kumaha upami aranjeunna maréntahkeun anjeun "ngambekan kakuatan, sareng ngambekan omong kosong"? Atanapi "ngantepkeun kasadaran dunya luar tina kasadaran anjeun"? Ayeuna éta sababaraha semedi anu dipandu anu urang tiasa naék.

Pidéo zen anyar (bisa dibilang salah sahiji anu paling pikaresepeun) anu disebut "F*ck That: A Guided Meditation" nawiskeun pandangan anu realistis ngeunaan naha urang sadayana kedah calik sareng ruminate: pikeun milari katenangan batin dimana "jalang teu tiasa. asup kana kulit anjeun."

Sora anu paling soothing anu anjeun kantos nguping kecap-kecap NSFW anu diucapkeun, pembuat pilem Jason Headley ngabantuan ngabéréskeun jiwa anjeun bari tetep tetep nyata. "Upami pikiran anjeun kumalayang kana tilu cincin ring hirup anjeun, bawa perhatian anjeun deui kana napas anjeun," saur anjeunna dina nada anu sami guru yoga anjeun gunakeun pikeun ngaluarkeun anjeun kaluar tina savasana.


Teu anéh, Headley saleresna sanés guru semedi. Anjeunna sigana tos nikah karirna jeung upbringing na-anjeunna asalna tina "garis panjang benang-spinners na bullshitters" -pikeun mantuan nyieun kabiasaan unequivocally mangpaatna tina semedi diaksés ku urang di dunya nyata. (Bukti: 17 Mangpaat Kuat tina tapa.)

Hiji-hijina keluhan urang? Yén anjeunna henteu nungtun urang langkung lami dua-satengah menit.

Review pikeun

Iklan

Urang Mamatahan

Anjeun Ayeuna Tiasa Mésér Anggur Bebas Alkohol anu Dipinuhan ku THC

Anjeun Ayeuna Tiasa Mésér Anggur Bebas Alkohol anu Dipinuhan ku THC

Anggur anu di emprot ganja paranto lami-tapi ayeuna, Rebel Coa t Winery anu berba i di California nuju ngagento areng anu munggaran. beba alkohol anggur-infu ed ganja. (Patali: Anggur Biru Tungtungna ...
Produk Toko Obat $5 Lo Bosworth Sumpah Pikeun Biwir sareng Kulit Beulah

Produk Toko Obat $5 Lo Bosworth Sumpah Pikeun Biwir sareng Kulit Beulah

Naon anu di arengan ku Oprah Winfrey, Lo Bo worth, areng patani di Vermont? Éta ané teka-teki, éta Bag Balm. Ti aprak 1899, éta paranto dianggo ku patani di Vermont alaku bahan bak...