Apple Fancy Vegan Caramel Apple Crumble Smoothie Bowl Ieu * Sadayana * Ieu gugur

Eusina

• Review pikeun

Milarian cara anu langkung séhat pikeun nyugemakeun huntu amis anjeun? Resep mangkok smoothie apel karamel ieu, anu dimasak ku blogger I Love Vegan, bakal ngalakukeun éta-tapi ogé ngeusian anjeun sareng ngempelkeun sajumlah gizi. (Upami anjeun hoyong langkung seueur rasa apel ogé anjeun bakal resep resep apel anu kreatif ieu.)

PSA: cau beku sateuacanna waktos mangrupikeun konci pikeun kéngingkeun konsistensi anu pas, janten upami anjeun henteu gaduh langsung, angkat tuang kana beku ASAP. Léngkah munggaran nyaéta mecut sababaraha karamel tanggal buatan sareng minyak kalapa, kurma, santan, sirop maple sareng kayu manis. Kami janji-léngkah ieu 100 persen patut. (Bonus: Anjeun tiasa drizzle kana smoothies, oatmeal, teh, jeung kopi, atawa salaku sumebar kawas mentega nut.)

Léngkah anu kadua nyaéta nyampur mangkok smoothie sorangan: cau beku, séndok karamel kurma, santan, sirop maple, vanili, sareng kayu manis ngagabungkeun pikeun rasa gugur anu amis pisan. Tapi dina mangkok smoothie ieu, toppings mangrupakeun konci. Nyiram sababaraha karamel tanggal deui, taburkeun ku granola apel kayu manis, sareng keureut sababaraha apel (anu ngagaduhan seueur manpaat kaséhatan nyalira) pikeun nambihan sababaraha rasa garing sareng apel. Peryogi langkung seueur protéin? Tos dina sendok protéin vanili karesep anjeun. Ngawula pikeun sarapan, tuang siang, atanapi tuang, sareng kuncup anjeun bakal langkung bagja tibatan apel dina usum gugur.

Ngali transaksi tuang-kanggo-sarapan? Anjeun bakal ngiringan mangkok smoothie cake wortel ieu anu dibungkus ku sayuran-tapi pastina henteu raoseunana.

Review pikeun