Perawatan Kulit Éléktrolit Sapertos Inuman Olahraga pikeun Raray Anjeun

Eusina

• Mimiti, panyegerkeun gancang (pun dimaksudkeun) dina éléktrolit.
• Oké, tapi kumaha upami éléktrolit dina perawatan kulit anjeun?
• Produk perawatan kulit éléktrolit pangsaéna
• Review pikeun

Upami anjeun kantos ngaji jarak jauh, nyandak kelas yoga panas anu sengit, turun ku flu, atanapi, aéh, gugah sareng mabuk, anjeun panginten tiasa nginum éléktrolit. Éta sabab éléktrolit dina botol Gatorade éta tiasa nyayogikeun awak anjeun ku mineral penting anu nahan cai sareng ngahiridkeun deui anjeun.

Ayeuna, bayangkeun upami aya pembantu hidrasi sapertos kitu tapi pikeun kulit anjeun! Impian pipa? Heueuh — kanyataan pisan. Ngenalkeun perawatan kulit éléktrolit, tren kageulisan anu paling anyar nyaéta ngeunaan nerapkeun éléktrolit sacara topikal pikeun nguntungkeun manpaat anu sami pikeun kulit anjeun. (Patalian: Naon Masalahna sareng Kinerja Cai?)

Mimiti, panyegerkeun gancang (pun dimaksudkeun) dina éléktrolit.

Sadaya éléktrolit, naha tina cai kalapa atanapi pelembab berbasis cai kalapa, sami waé. Éléktrolit — kalebet magnesium, kalsium, kalium, natrium, klorida, sareng fosfat — ngalaksanakeun listrik nalika dicampur sareng cai, saur Peterson Pierre, M.D., ahli dermatologis di Pierre Skin Institute di Rébuan Oaks, California. Upami anjeun mikir listrik dina awak disada futuristik (atanapi bahaya), tong sieun. Arus listrik sacara alami aya dina awak sareng éléktrolit penting pikeun fungsi sél sareng organ.

Nalika dikonsumsi, "éléktrolit ngabantosan anjeun ngajaga cairan sareng ogé ningkatkeun haus, janten anjeun teras-terasan nginum," Melissa Majumdar, R.D., ahli diet bariatric pikeun Pusat Penelitian Metabolic sareng Bariatric ti Brigham sareng Awéwé. Wangunna.

Oké, tapi kumaha upami éléktrolit dina perawatan kulit anjeun?

Kusabab cai nuturkeun aliran éléktrolit, nganggo perawatan kulit anu diinpikeun éléktrolit bakal ngamungkinkeun cai ditarik kana kulit sahingga ningkatkeun status hidrasi kulit, jelas Dr. Piér. (Psst...naha anjeun terang yén aya bédana antara produk hydrating sareng moisturizing?!)

Éléktrolit paling saé pikeun jinis kulit garing atanapi kulit anu peryogi langkung hidrasi kumargi deui, éléktrolit ngadorong langkung seueur cai kana kulit kanggo nyerep, saur Nazanin Saedi, M.D., diréktur Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center. Éléktrolit ogé tiasa masihan dorongan pikeun kulit janten langkung séhat, montok, sareng séhat.

Terlebih deui, perawatan kulit éléktrolit sanés ngan ukur tiasa ningkatkeun kandungan uap dina kulit tapi ogé tiasa ngamungkinkeun bahan-bahan sanés (contona, vitamin atanapi ceramides) dina produk anu ayeuna anjeun anggo langkung saé, saur Dr. Pierre. Pikirkeun cara kieu: Upami kulit anjeun jalan sareng produk perawatan kulit mangrupikeun mobil, maka éléktrolit mangrupikeun gas. Éléktrolit masihan énergi pikeun bahan sanés pikeun nyayogikeun kana sél kulit anjeun.

Sedengkeun, juri masih kaluar ngan ukur sabaraha cai anu leres-leres ditarik kana kulit kalayan produk-produk berbasis éléktrolit ieu, pasti moal aya cilaka dina nguji éta. Sapertos rutinitas perawatan kulit atanapi produk énggal, konsistensi mangrupikeun konci nalika ningali hasilna. "Upami pasien sareng kuring ningali paningkatan nalika aranjeunna nganggo produk perawatan kulit éléktrolit, kuring bakal ajak aranjeunna neraskeun éta," saur Rita Linkner, M.D., ahli dermatologi di Spring Street Dermatology di New York City. (Patali: Naha Royal Jelly Pantes Tempat dina Kabiasaan Perawatan Kulit Anjeun.)

Kusabab éléktrolit tiasa dianggo sareng cai, anjeun bakal mendakan yén kaseueuran formula dina kategori ieu nyaéta pelembab atanapi topéng hidrasi. Ayeuna, pariksa kaluar ieu top 10 produk mésér lamun kulit Anjeun perlu inuman.

Produk perawatan kulit éléktrolit pangsaéna

Paula's Choice Cai-Ngabubarkeun Éléktrolit Pelembab Wajah

Pelembab lapang ieu mangrupikeun pilihan utama pikeun Dr. Piér. "Kalayan kalsium, magnésium, sareng kalium kanggo masihan anjeun sadayana manpaat éléktrolit, digabungkeun sareng antioksidan alami, ogé ceramida sareng vitamin B, rumus ieu bakal ngalakukeun pagawéan hébat ngeusian beueus dina kulit anjeun." (Teu bisa sigana solokan kulit garing? Tingali kaluar pikeun bahan moisturizing dermatologist-disatujuan ieu.)

Mésér Éta: Pilihan Paula's Water-Infusing Electrolyte Face Moisturizer, $ 35, amazon.com

Tarte Sea Inuman tina H2O Hydrating Boost Moisturizer

Pelembab gél anu énténg, enteng ieu bakal ngaraos endah nalika temps musim na mimiti naék. Asam hyaluronic, éléktrolit, sareng ganggang anu beunghar antioksidan (a la lukut laut) ngagabung pikeun ngareueuskeun kulit sapertos ogé inuman olahraga anu tiis saatos lami.

Mésér Éta: Inuman Laut Tarte tina H2O Hydrating Boost Moisturizer, $ 39, sephora.com

BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Spéktrum Lega SPF 30

Produk do-it-all ieu idéal pikeun nyegerkeun-locker-room énjing-anjeun kéngingkeun hidrasi tina éléktrolit, perlindungan matahari berkat titanium dioxide, sareng warna anu nyampurnakeun kulit dina hiji tabung. Garisna aya 20 warna, kisaran anu cukup lega pikeun produk sinyalna cahaya.

Mésér Éta: BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30, $ 33, ulta.com

Smashbox Photo Finish Primer Cai

Naha spritz isuk-isuk pikeun énergi, pick-me-up tengah dinten nalika anjeun damel ngalangkungan damel, atanapi nyegerkeun post-workout pikeun nenangkeun kulit anu kesang, halimun nyanghareupan karaos ah. Sareng sami pikeun semprot ieu, anu ogé ngamangpaatkeun kakuatan magnesium, kalsium, natrium, kalium, sareng kafein pikeun nyegerkeun kulit kusam.

Mésér Éta: Smashbox Photo Finish Primer Water, $ 32, ulta.com

Mabok Gajah F Balm Éléktrolit Waterfacial Mask

"Kuring boga pasien anu bener cinta éléktrolit topeng perawatan kulit ieu. Mibanda cocktail alus éléktrolit pikeun hydrate kulit, "nyebutkeun Dr Saedi. Salaku tambahan kana éléktrolit, topéng ieu ngagaduhan niacinamide sareng asam lemak pikeun manpaat anti sepuh sareng hidrasi na. (Tingali ogé: Masker Wajah Hidrasi Pangsaéna pikeun Kulit Anu garing, Haus.)

Mésér Éta: Mabok Gajah F Balm Electrolyte Waterfacial Mask, $ 52, sephora.com

Algenist Splash Hidrasi Mutlak Replenish Bobo Paket

Gabungan magnesium-natrium-kalium dianggo panangan sareng asam alguronik, pikeun ngahidrat, nguatkeun halangan kulit sareng ngabantosan kedutan. Lemeskeun gél anu kandel, ampir dikocok ieu kana raray anjeun sateuacan bobo sareng hudang kana kulit anu lemes sareng lemes tina impian anjeun.

Mésér Éta: Algenist Santika Absolute Hydration Replenish Saré Pack, $48, sephora.com

Késang Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w / SPF 25

Slick ieu dina pre-workout pikeun mantuan nyegah leungitna éléktrolit tina biwir anjeun, meunang panyalindungan tina panonpoé, sarta nyeuseuh halus warna. Kalayan tilu warna anu jelas (tambah jelas pikeun minimalis), rumus pendinginan, sareng aroma jeruk, anjeun bakal hoyong nyimpen hiji dina unggal kantong sareng saku.

Mésér Éta: Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w/SPF 25, $13, amazon.com

Perawatan Kecantikan Kahiji Hello FAB Krim Cai Kalapa

Kayaning botol cai kalapa anu anjeun mésér saatos kelas spin anu kesang, krim anu dilebetkeun ku cai kalapa ngagaduhan langkung éléktrolit tibatan cai biasa pikeun ngagentos hidrasi anu anjeun leungit. Pelembab bébas minyak ieu ogé ngandung asam amino, énzim, sareng antioksidan pikeun nguatkeun kulit ngalawan panyerang sabab ngeusian kalembaban.

Mésér Éta: Perawatan Kecantikan Kahiji Hello FAB Krim Cai Kalapa, $ 34, nordstrom.com

Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer

Campuran kuat superstar hydrating sapertos éléktrolit, asam hyaluronic, sareng cai mineral nargétkeun daérah kulit anu paling peryogi pikeun nyaimbangkeun kalembaban sareng nguatkeun halangan kulit. Éta ubar panambih nalika anjeun ningali dina eunteung sareng mikir "malah kulit abdi katingali capé." (Tingali ogé: Produk Perawatan Kulit Melatonin Anu Gawé Nalika Anjeun Bobo)

Mésér Éta: Strivectin Re-Quench Cai Krim Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer, $59, ulta.com

La Mer Crème de la Mer Krim Pelembab

Pelembab klasik kultus ieu mangrupikeun produk anu pikaresepeun sareng harga anu cocog. Krim anu kentel anu luar biasa dirumuskeun ku La Mer's Miracle Broth, campuran tina magnésium, kalsium, sareng kalium, diantara bahan hidrasi anu sanés.

Mésér Éta: La Mer Crème de la Mer Moisturizing Cream, $ 180, nordstrom.com

Review pikeun