Naon anu tiasa janten nyeri dahi: sabab na naon anu kudu dilakukeun

Eusina

• 1. Sinusitis
• 2. Migrain
• 3. Tekanan sirah
• 4. kacapean visual

Sababaraha faktor sapertos sinusitis, migren, nyeri sirah, setrés, tegangan otot atanapi panon capé tiasa nyababkeun nyeri dina dahi anu tiasa dibarengan ku gejala anu sanés sapertos nyeri sirah, nyeri dina panon, irung atanapi beuheung. Perlakuan gumantung kana panyabab nyeri, tapi biasana dilakukeun ku panyeri nyeri.

1. Sinusitis

Sinusitis mangrupikeun peradangan tina sinus anu nyababkeun gejala sapertos nyeri sirah sareng beurat dina raray, utamina dina dahi sareng tulang pipi, dimana ayana sinus. Salaku tambahan, gejala sapertos nyeri tikoro, irung, sesah ngarénghap, napas bau, leungitna bau sareng irung ngagentos ogé tiasa kajantenan.

Sacara umum, sinusitis umum pisan nalika flu atanapi alergi, sabab dina kaayaan ieu baktéri langkung gampang tumuh dina sékrési irung, anu tiasa nyangkut dina jero sinus. Tingali naon jinis sinusitis sareng cara ngadamel diagnosis.

Kumaha cara ngubaran

Perlakuan diwangun ku aplikasi semprot nasal sareng kortikosteroid, anu ngabantosan ngagentos sensasi irung boneka, analgesik sareng decongestants, anu ngabantosan nyeri sareng sensasi tekanan dina raray sareng, dina sababaraha kasus, dina ayana inféksi baktéri., dokter tiasa nulis resep antibiotik.

2. Migrain

Migrain nyababkeun gejala sapertos nyeri sirah anu kuat, konstanta sareng berdenyut anu ngan ukur tiasa terjadi di beulah katuhu atanapi kénca sareng radiasi kana dahi sareng beuheung, anu tiasa bertahan sakitar 3 jam, tapi dina kasus anu langkung parah tiasa tetep salami 72 jam. Salaku tambahan, gejala sapertos utah, lieur, seueul, kabur paningalian sareng sénsitip cahaya sareng noise, sénsitip bau sareng kasusah dina konsentrasi ogé tiasa kajantenan.

Kumaha cara ngubaran

Sacara umum, pangobatan pikeun migrain anu sedeng dugi ka parah diwangun ku nginum obat sapertos Zomig (zolmitriptan) atanapi Enxak, contona, anu ngabantosan ngagentos nyeri. Upami seueul sareng utah kuat pisan, panginten peryogi metoclopramide atanapi droperidol, anu ngagentoskeun gejala ieu. Diajar langkung seueur ngeunaan perlakuan.

3. Tekanan sirah

Sakit kepala ketegangan biasana disababkeun ku beuheung kaku, punggung sareng otot kulit sirah, anu tiasa disababkeun ku faktor sapertos sikep goréng, setrés, hariwang atanapi capé.

Sacara umum, gejala anu aya hubunganana sareng nyeri sirah tegangan nyaéta tekanan dina sirah, nyeri anu mangaruhan sisi sirah sareng dahi, sareng sensitipitas anu kaleuleuwih dina taktak, beuheung sareng kulit sirah.

Kumaha cara ngubaran

Pikeun ngagentos jinis nyeri ieu, jalma éta kedah nyobian bersantai, masihan pijet kulit sirah atanapi mandi panas, santai. Dina sababaraha kasus, psikoterapi, terapi paripolah sareng téhnik rélaxasi ogé tiasa ngabantosan nyegah nyeri sirah. Nanging, upami nyeri sirah henteu ningkat, panginten kedah nginum obat nyeri atanapi ubar anti radang sapertos paracetamol, ibuprofen atanapi aspirin, contona. Tingali cara séjén pikeun ngagentoskeun nyeri haté.

4. kacapean visual

Ngabenerkeun panon anjeun pisan kana komputer, dina telepon sélulér anjeun atanapi maca salami-lami jam tiasa nyababkeun nyeri panon anjeun sareng payuneun sirah anjeun, sareng nyeri ieu tiasa dipancarkeun kana dahi anjeun dina panon anjeun sareng ogé nyababkeun sababaraha tegangan otot dina beuheung. Gejala ogé tiasa muncul, sapertos soca cai, visi kabur, peurih sareng beureum.

Salian ti panonna capé, kaayaan sanés sapertos glaukoma atanapi sélulitis ocular ogé tiasa nyababkeun nyeri dina payuneun sirah.

Kumaha cara ngubaran

Pikeun nyingkahan panon capé, panggunaan komputer, televisi sareng telepon sélulér kedah dikirangan sareng lampu konéng kedah langkung dipikaresep, anu langkung mirip sinar panonpoé sareng henteu ngarugikeun panon. Pikeun jalma anu seueur damel di komputer, aranjeunna kedah ngadopsi postur kalayan jarak anu cekap, sareng éta tiasa ngabantosan titik anu jauh unggal jam sareng kedip-kedip sababaraha kali, kumargi nalika anjeun aya di payuneun komputer, aya kacenderungan alami pikeun ngiceupan kirang.

Salaku tambahan, panggunaan luh jijieunan ogé tiasa ngabantosan, ogé latihan sareng pijet pikeun ningkatkeun gejala anu pakait sareng panon anu capé. Tingali kumaha masagi sareng olahraga pikeun panon capé.