Tiasa Téstostéron pemicu Jarawat?

Eusina

• Kumaha téstostéron memicu jarawat?
• Naha téstostéron tiasa nyababkeun jarawat di awéwé?
• Naon anu tiasa nyababkeun tingkat téstostéron turun naek?
• Naha aya cara pikeun ngajaga tingkat téstostéron saimbang?
• Naon cara anu paling saé pikeun ngubaran jarawat hormonal?
• Naon deui anu tiasa nyababkeun jarawat?
• Cara pikeun ngirangan jarawat
• Garis handap

Téstostéron nyaéta hormon séks anu tanggung jawab masihan ciri jalu lalaki, sapertos sora anu jero sareng otot anu langkung ageung. Bikang ogé ngahasilkeun sajumlah téstostéron dina kelenjar adrénal sareng ovariumna.

Téstostéron mantuan ngatur drive sex, density tulang, sareng kasuburan pikeun duanana jenis kelamin.

Sanaos téstostéron penting pisan pikeun kaséhatan anu hadé, turun naek hormon ieu tiasa nyumbang kana panyawat jarawat.

Dina tulisan ieu, kami bakal ngabantosan ngajajah hubungan antara téstostéron sareng jarawat sareng ningali sababaraha pilihan pangobatan ogé.

Kumaha téstostéron memicu jarawat?

Jarawat sering dianggap salaku masalah anu ngan ukur mangaruhan rumaja. Nanging, seueur sawawa nungkulan jarawat sapanjang hirupna.

Fluktuasi dina tingkat hormon, sapertos téstostéron, tiasa nyababkeun jarawat. Nyatana, parantos mendakan yén jalma anu ngagaduhan jarawat tiasa ngahasilkeun langkung téstostéron tibatan jalma anu henteu jarawat.

Tapi kumaha persis téstostéron micu jarawat? Nya, éta ngabantosan terang sakedik perkawis jarawat numuwuhkeun.

Kelenjar sebum handapeun kulit anjeun ngahasilkeun zat berminyak anu katelah sebum. Raray anjeun ngandung konsentrasi luhur kelenjar ieu.

Seueur kelenjar sebaceous anjeun kentel sakitar folikel rambut. Kadang folikel ieu tiasa dipeungpeuk ku sebum, sél kulit maot, sareng partikel-partikel anu sanés.

Nalika sumbatan ieu janten radang, anjeun bakal nabrak naék anu biasa disebat jarawat.

Parobihan dina sékrési awak anjeun sebum panginten mangrupikeun salah sahiji faktor kontributor anu tiasa ngakibatkeun jarawat.

Téstostéron ngarangsang produksi sebum. Overproduction of téstostéron tiasa ngakibatkeun produksi sebum kaleuleuwihan, anu dina gilirannana, bisa ningkatkeun résiko kelenjar sebaceous radang. Ieu tiasa memicu wabah jarawat.

Seueur jalma ngalaman sering ngarawat jarawat nalika pubertas nalika tingkat téstostéron mimiti naék. Nanging, jarawat hormonal tiasa bertahan sapanjang déwasa.

Ieu daptar sababaraha jinis jarawat anjeun tiasa ngembangkeun:

• Bodas anu ditutup, pori dipasang. Éta tiasa bodas atanapi warna kulit.
• Hideung anu kabuka, liang-liang anu tersumbat. Aranjeunna sering warna na poék.
• Pustules nyaéta nabrak lembut anu dieusi nanah.
• Kista sareng nodul nyaéta gumpalan jero handapeun kulit anu hipu pikeun keuna.
• Papules nyaéta nabrak lembut anu warna wungu atanapi beureum.

Naha téstostéron tiasa nyababkeun jarawat di awéwé?

Sanaos awéwé henteu ngahasilkeun saloba téstostéron sapertos lalaki, téstostéron panginten masih ngagaduhan peran dina jarawat suar.

Dina hiji, panaliti nyawang tingkat hormon 207 awéwé antara umur 18 sareng 45 taun kalayan jarawat. Aranjeunna mendakan yén 72 persén awéwé anu ngagaduhan jarawat ngagaduhan seueur hormon androgén, kalebet téstostéron.

Naon anu tiasa nyababkeun tingkat téstostéron turun naek?

Tingkat téstostéron sacara alami turun naek sapanjang hirup anjeun. Tingkat hormon ieu condong naék nalika pubertas pikeun budak boh budak awéwé. Produksi téstostéron anjeun condong ngamimitian turun saatos umur 30 taun.

Éta parantos téori yén tingkat téstostéron awéwé tiasa ningkat nalika ovulasi.

Nanging, nunjukkeun yén parobihan tingkat téstostéron nalika siklus awéwé relatif handap dibandingkeun sareng turun naek dinten-dinten. Jarawat suar dina waktos haid langkung dipikaresep kusabab parobihan dina tingkat éstrogén sareng progesteron.

Sindrom ovarium Polycystic tiasa nyababkeun tingkat téstostéron luhur awéwé.

Dina kasus anu jarang, tumor téstis tiasa nyababkeun téstostéron tinggi di lalaki.

Nyandak stéroid anabolik atanapi pangobatan kortikosteroid ogé tiasa ngakibatkeun tingkat téstostéron anu luhur.

Naha aya cara pikeun ngajaga tingkat téstostéron saimbang?

Nganut kabiasaan gaya hirup séhat tiasa ngabantosan tingkat téstostéron anjeun saimbang. Sababaraha kabiasaan anu tiasa ngabantosan téstostéron anjeun dina tingkat séhat kalebet ieu:

• nyingkahan kortikosteroid sareng stéroid anabolik
• meunang bobo anu cekap (sahenteuna 7 dugi 9 jam sapeuting)
• olahraga rutin
• ngawatesan karbohidrat olahan sapertos roti bodas, sangu bodas, sareng barang anu dipanggang
• ngirangan sareng ngatur setrés ku cara anu séhat

Naon cara anu paling saé pikeun ngubaran jarawat hormonal?

Perlakuan anu nargétkeun hormon anjeun biasana langkung épéktip dina ngirangan jarawat hormonal.

Ieu sababaraha pilihan pangobatan pikeun diperhatoskeun:

• Perawatan topik sapertos retinoid, asam salisilat, atanapi benzoyl peroksida tiasa ngabantosan ningkatkeun jarawat anjeun upami éta hampang. Éta panginten henteu épéktip pikeun jarawat serius.
• Kontraséptip lisan (pikeun awéwé) anu ngandung étinilestradiol tiasa ngabantosan ngaleutikan jarawat disababkeun ku turun naek hormonal dina siklus menstruasi anjeun.
• Obat anti androgén sapertos spironolactone (Aldactone) tiasa nyetél tingkat téstostéron sareng ngirangan produksi sebum.

Naon deui anu tiasa nyababkeun jarawat?

Fluktuasi téstostéron henteu ngan ukur sabab tina jarawat. Ieu ogé tiasa janten faktor panyumbang:

• Genetika. Upami salah sahiji atanapi kadua sepuh anjeun ngagaduhan jarawat, anjeun langkung gampang janten pikasieuneun ogé.
• Baktéri kaleuleuwihan. Saring baktéri khusus anu hirup dina kulit anjeun disebat Acion Propionibacterium (P. acnes) berperan dina nyababkeun jarawat.
• Kosmétik. Sababaraha jinis makeup tiasa bakiak atanapi ngairitasi pori-pori dina raray anjeun.
• Pangobatan. Sababaraha pangobatan, sapertos kortikosteroid, iodida, bromida, sareng stéroid oral, tiasa nyababkeun jarawat.
• Diét tinggi dina karbohidrat refined. Dahar seueur karbohidrat olahan sareng glikemik tinggi, sapertos roti bodas sareng séréal gula, tiasa nyumbang kana jarawat. Nanging, hubungan jarawat-diét masih ditalungtik.

Cara pikeun ngirangan jarawat

Hésé pikeun ngubaran jarawat hormonal tanpa stabilkeun kadar hormon anjeun. Nanging, nyoko kana kabiasaan séhat ieu tiasa ngabantosan ngirangan jarawat disababkeun ku faktor sanés:

• Ngumbah raray anjeun dua kali sapoé ku beberesih anu lembut, nonabrasif.
• Anggo cai haneut. Entong gosok kulit anjeun teuing. Janten lemah lembut!
• Nalika cukur raray anjeun, cukur ka handap pikeun nyingkahan buuk anu henteu ditanam.
• Hindarkeun noél raray anjeun atanapi nyokot jarawat anjeun. Ieu ngalaan pori-pori anjeun kana langkung baktéri anu tiasa ngajantenkeun jarawat anjeun langkung parah.
• Upami ngaroko, lirén. Panilitian parantos nunjukkeun yén ngaroko tiasa ningkatkeun résiko anjeun ngagaduhan jarawat.
• Upami anjeun nganggo makeup, anggo produk makeup, non -aktif dumasar kana cai. Ieu moal bakiak liang anjeun.
• Lengkep nyabut makeup atanapi kosmétik sateuacan bobo.

Garis handap

Tingkat téstostéron anu luhur tiasa nyumbang kana jarawat ku ningkatkeun produksi awak anjeun tina zat anu disebut sebum. Nalika kaleuwih sebum ngumpulkeun sakitar folikel rambut anjeun, anjeun tiasa janten jarawat.

Upami anjeun curiga yén henteu saimbangna hormon tiasa nyababkeun jarawat anjeun, cara anu pangsaéna pikeun terang pasti nyaéta ngabahas masalah sareng dokter anjeun. Éta tiasa dianggo sareng anjeun pikeun ngaagnosa anu nyababkeun jarawat anjeun sareng nangtoskeun pangobatan anu pangsaéna.