Panyakit psikosomatik anu paling umum, cara ngaidéntifikasi sareng ngubaran

Eusina

• Panyakit psikosomatik anu paling umum
• Kumaha mastikeun
• Naon anu nyababkeun panyawat psikosomatik
• Kumaha perlakuanana dilakukeun

Somatization mangrupikeun gangguan jiwa anu mana jalma kasebut ngagaduhan sababaraha keluhan fisik, ayana dina sababaraha organ awak, sapertos nyeri, diare, tremor sareng sesak napas, tapi anu henteu dijelaskeun ku panyakit atanapi robahan organik. Sacara umum, jalma anu ngagaduhan panyakit psikosomatik sering aya dina janji médis atanapi kamar darurat kusabab gejala ieu, sareng dokter sering hésé pikeun nyababkeun panyababna.

Kaayaan ieu ogé disebat gangguan somatisasi, sareng umum di jalma hariwang sareng déprési, janten pikeun perawatan anu leres penting pisan pikeun ngalakukeun péoterapi, salian ti ngawaskeun sareng psikiatrik, anu tiasa nyarankeun ubar sapertos antidepresan sareng cemiolytic pikeun ngabantosan meringankeun masalah.

Nyeri dada tiasa disababkeun ku hariwang

Panyakit psikosomatik anu paling umum

Tiap jalma sacara fisik tiasa nunjukkeun ketegangan émosina dina sababaraha organ anu béda, tiasa nyimulasikeun atanapi nganyenyeri seueur panyakit. Conto utamina nyaéta:

1. Beuteung: nyeri sareng kaduruk dina beuteung, asa gering, parah gastritis sareng borok lambung;
2. Peujit: birit, kabebeng;
3. Tikoro: asa aya benjolan dina tikoro, gampang gampang iritasi dina tikoro sareng amandel;
4. Paru-paru: sensasi tina sesak napas sareng sesek napas, anu tiasa nyaruakeun paru-paru atanapi panyakit jantung;
5. Otot sareng sendi: tegangan otot, kontraksi sareng nyeri;
6. Haté sareng sirkulasi: raos nyeri dina dada, anu bahkan tiasa disalahkeun janten serangan jantung, sajaba ti berdebar, timbul atanapi parah tekanan darah tinggi;
7. Ginjal sareng kandung kemih: raos nyeri atanapi sesah ngising, anu tiasa niru panyakit urologis;
8. Kulit: peurih, kobong atanapi tingling;
9. Daérah intim: parah pangaruhna sareng turunna nafsu seksual, kasusah hamil sareng parobahan siklus menstruasi;
10. Sistem saraf: serangan nyeri sirah, migrain, parobahan visi, kasaimbangan, sénsitip (lieur, tingling) sareng katerampilan motor, anu tiasa nyimulasikeun panyakit neurologis.

Jalma anu ngagaduhan gangguan somatization tiasa sangsara salami sababaraha bulan atanapi taun kalayan gejala ieu dugi ka musababna dipanggihan. Pariksa langkung seueur gejala anu tiasa timbul dina panyawat psikosomatik.

Salaku tambahan, aya panyakit anu tiasa dipicu atanapi diperparah ku kaayaan setrés, khususna panyakit peradangan, sapertos rematik rheumatoid, atanapi panyakit sapertos fibromyalgia atanapi sindrom usus gampang, sapertos.

Kumaha mastikeun

Diagnosis panyakit psikosomatik kedah dilakukeun ku psikiater, tapi praktisi umum atanapi ahli anu sanés tiasa nunjukkeun kamungkinan ieu, kusabab aranjeunna ngaluarkeun ayana panyawat sanésna liwat pamariksaan fisik sareng laboratorium.

Ayana gejala utami ngabantosan pikeun ngaidentipikasi masalahna, sareng gancang jantung, ngageter, sungut garing, asa sesak napas sareng gumpalan dina tikoro, sareng tiasa langkung atanapi kirang kuat numutkeun parah atanapi ningkatna émosional. kaayaan masing-masing jalma. Pikeun mastikeun karusuhan ieu, dokter bakal ngaidentipikasi dina penilaian na ayana sahenteuna 4 gejala, anu paling umum nyaéta gastrointestinal, nyaéta anu niru panyakit neurologis atanapi anu mangaruhan daérah intim.

Naon anu nyababkeun panyawat psikosomatik

Aya sababaraha kaayaan anu mempermudah ngembangkeun somatisasi, sapertos déprési, hariwang sareng setrés. Jalma anu paling kapangaruhan nyaéta jalma anu sangsara kaayaan sapertos:

• Pakéan propésional sareng padamelan anu diperbesar aranjeunna utamina mangaruhan jalma anu damel sareng masarakat salaku guru, salesman sareng ahli kaséhatan, tapi murid sareng jalma anu teu padamel tiasa ogé sangsara tina komplikasi ieu;
• Trauma di budak leutik atanapi saatos kajadian penting, sajaba ti konflik kulawarga aya sababaraha kaayaan anu tiasa ngajantenkeun jalma éta sieun sareng henteu motivasi pikeun maju;
• Kaayaan kekerasan psikologis sareng demotivasi, sapertos kasus kekerasan rumah tangga sareng premanisme;
• Seueur kamelang sareng kasedih ka jalma anu henteu ngabagi atanapi nyarioskeun masalahna.

Gagalna milari perlakuan pikeun kaayaan sapertos kieu, kusabab sesah milari bantosan atanapi kusabab éta kaayaan normal, tiasa nganyenyeri gejala atanapi nyababkeun panyakit fisik.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan panyakit ieu tiasa ngalibetkeun panggunaan pangobatan sapertos panawar nyeri, anti peradangan sareng antihistamin pikeun meredihkeun gejala anjeun, nanging penting pikeun dituturkeun sareng psikolog atanapi psikiatris, diajar kumaha carana ngontrol émosi, sareng ngarawat sabab anu nyata tina masalah.

Antidepresan, sapertos sertraline atanapi fluoxetine, sareng anxiolytic, sapertos clonazepam, contona, diresepkeun ku psikiatris, ngabantosan pikeun niiskeun sareng ngirangan kahariwang, sareng sési psikoterapi penting pikeun ngabéréskeun konflik internal.

Sababaraha léngkah anu saderhana sareng alami ogé tiasa ngabantosan masalah émosional, sapertos nyandak chamomile anu tenang sareng valerian teas, nyandak pakansi pikeun ngébréhkeun pikiran anjeun sareng nyobian méréskeun hiji masalah dina hiji waktos. Ngalakukeun sababaraha bentuk latihan fisik sapertos leumpang, ngaji, yoga atanapi pilates ogé tiasa ngabantosan ngamajukeun karaharjaan.

Diajar langkung seueur tip pikeun ngendalikeun kahariwang.