Pél Diét: Naha Sabalikna Gawé?

Eusina

• Naha pil Diét téh jawabanana?
• Kontroversi pil diet
• Pél diet anu disatujuan ku FDA
• Naha anjeun kedah nimbangkeun nginum Pél Diét?

Kebangkitan diét

Pikaresepeun urang kana tuangeun tiasa janten épips ku obsesi urang ku ngirangan beurat. Ngirangan beurat badan sering janten daptar nalika ngeunaan resolusi Taun Anyar. Hatur nuhun kana popularitas produk sareng program anu ngirangan beurat, dompét Amérika ogé janten langkung milyaran dolar langkung langsing unggal taun.

Urang hirup di dunya anu seueur jalma ngalakukeun langkah ekstrim pikeun ngirangan beurat awak. Dina iklim ieu, produk anu ngajangjikeun leungitna beurat ekstrim atanapi gancang parantos nyiptakeun kacurigaan sareng kontropérsi.

Aya bédana antara suplemén leungitna beurat-henteu diatur, sareng pangobatan anu parantos disahkeun ku Administrasi Pangan sareng Narkoba (FDA) pikeun ngabantosan jalma kaleungitan beurat. Sababaraha urang tiasa nguntungkeun tina ngagunakeun pangobatan anu disatujuan ku FDA ieu dina pangawasan dokter, upami aranjeunna ogé nuturkeun pola dahar anu séhat sareng olahraga sacara rutin. Ieu naon anu anjeun kedah terang ngeunaan pil diet ieu.

Naha pil Diét téh jawabanana?

Kaseueuran ahli kaséhatan satuju yén padika anu paling séhat pikeun kaleungitan beurat nyaéta latihan rutin sareng tuang diet anu saimbang tina bagian sedeng tuangeun anu séhat. Ngartos sareng ngarobih paripolah anjeun ngeunaan tuang ogé penting pisan pikeun ngirangan beurat badan.

Numutkeun tungtunan ti American Heart Association sareng American College of Cardiology, gabungan tina diet anu séhat, latihan anu ningkat, sareng terapi paripolah tiasa ngabantosan jalma-jalma kaleungitan 5 dugi 10 persén beuratna dina genep bulan kahiji pangobatan.

Tapi pikeun sababaraha jalma, ieu henteu cekap. Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun upami anjeun calon anu hadé pikeun pangobatan leungitna beurat, sering disebut pil diet. Numutkeun kana pedoman, éta panginten tiasa cocog pikeun anjeun upami anjeun:

• gaduh indéks jisim awak (BMI) 30 atanapi langkung
• gaduh duanana BMI tina 27 atanapi langkung ageung sareng kaayaan kaséhatan anu patali sareng obesitas
• tacan mampuh leungit hiji pon per minggu saatos genep bulan diét, latihan, sareng parobihan parobihan

Pusat Kontrol sareng Pencegahan Kasakit nyayogikeun pikeun ngabantosan anjeun nangtoskeun BMI anjeun. Indéks nyayogikeun ukuran gajih awak anjeun dumasar kana beurat sareng jangkungna anjeun. Upami anjeun pisan otot, éta panginten henteu nyayogikeun indikator anu akurat pikeun status beurat anjeun. Taroskeun ka dokter ngeunaan cara anu paling saé pikeun ngitung status anjeun.

Dina kaseueuran kasus, ibu hamil, nonoman, sareng murangkalih henteu kedah nginum Pél Diét.

Kontroversi pil diet

Pangobatan beurat-beurat pisan kontropérsial. Sajumlah produk parantos dicandak kaluar ti pasar saatos nyababkeun masalah kaséhatan anu serius. Salah sahiji anu paling terkenal nyaéta gabungan fenfluramine sareng phentermine anu dipasarkeun salaku Fen-Phen. Produk ieu dikaitkeun kana sababaraha maotna, ogé kasus hiperténsi pulmonal sareng katup jantung rusak. Dina tekenan ti, pabrikan ngaluarkeun produkna tina pasar.

Kusabab sajarah ieu sareng efek samping anu aya hubunganana sareng pangobatan leungitna beurat, seueur dokter teu resep resep. Dr Romy Block, ahli éndokrinologis anu latihan di Skokie, Illionis, nyarios: "Kuring resep resep pangobatan diét kadang-kadang, tapi kuring ragu. Aya seueur efek samping anu kedah diawasi, kalebet tekanan getih, wirahma jantung, sareng suasana haté. ”

Blok nambihan yén kaseueuran jalma ngan ukur kaleungitan 5 dugi ka 10 pon tina nginum obat pangurangan beurat. "Ieu dianggap signifikan ku komunitas médis, tapi nguciwakeun pisan pikeun pasién. Hanjakalna, panurunan beurat saderhana ieu gancang dicandak deui nalika pasién ngeureunkeun pangobatan. ”

Pél diet anu disatujuan ku FDA

Pangobatan beurat-leungitna dianggo dina sababaraha cara. Kaseueuran boh nahan napsu anjeun atanapi ngirangan kamampuan awak anjeun nyerep lemak tina tuangeun. Pangobatan antidepresan, diabetik, sareng anti-rebutan tangtu disayogikeun pikeun ngabantosan kaleungitan beurat ogé.

Pikeun panggunaan jangka pondok, FDA parantos nyatujuan ubar beurat-handap ieu:

• phendimetrazine (Bontril)
• diethylpropion (Tenuate)
• benzphetamine (Didrex)
• phentermine (Adipex-P, Fastin)

Pikeun panggunaan jangka panjang, FDA parantos nyatujuan ubar-ubaran ieu:

• orlistat (Xenical, Alli)
• phentermine / topiramate (Qsymia)
• naltrexone / bupropion (Contrave)
• liraglutide (Saxenda)

Dina Pébruari 2020, Administrasi Pangan sareng Narkoba (FDA) nyuhungkeun ubar penurunan berat badan lorcaserin (Belviq) dihapus tina pasar A.S. Ieu disababkeun ku paningkatan jumlah kasus kanker dina jalma anu nyandak Belviq dibandingkeun placebo. Upami anjeun diresepkeun atanapi nyandak Belviq, lirén nginum obat sareng ngobrol sareng panyawat kasihatan anjeun ngeunaan strategi manajemén beurat alternatif.

Diajar langkung seueur ngeunaan ditarikna sareng di dieu.

Naha anjeun kedah nimbangkeun nginum Pél Diét?

Ati-ati produk anu ngajangjikeun leungitna beurat gancang sareng gampang. Suplemén over-the-counter henteu diatur ku FDA. Numutkeun ka FDA, kaseueuran produk éta henteu hasil, sareng sababaraha diantarana bahaya. Régulator féderal parantos mendakan produk anu dipasarkeun salaku suplemén diet anu ngandung ubar anu henteu disatujuan pikeun dianggo di Amérika Serikat.

Pél diet beurat-rugi anu disatujuan ku FDA sanés peluru sihir pikeun leungitna beurat. Aranjeunna moal dianggo kanggo sadayana, sadayana ngagaduhan efek samping, sareng teu saurang ogé bébas tina résiko. Tapi kauntungan saderhana anu disayogikeun tiasa langkung ageung tina résiko upami résiko kaséhatan anu patali sareng obesitas anjeun penting.

Tanya dokter anjeun upami resep pangobatan leungitna beurat pas pikeun anjeun. Dokter anjeun tiasa nyayogikeun langkung seueur inpormasi ngeunaan strategi anu aman sareng épéktip pikeun kaleungitan kaleuwihan pon sareng ngajaga beurat séhat.