Haus Diabetes: Alesan Anjeun Ngaraos Parah

Eusina

• Diabetes sareng haus
• Jenis diabetes
• Gejala diabetes sanés
• Perawatan
• Tip gaya hirup
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Haus anu kaleuleuwihi mangrupikeun gejala anu khas tina diabetes. Éta ogé disebat polydipsia. Haus dihubungkeun sareng gejala diabetes umum anu sanés: kiih langkung ti normal atanapi poliuria.

Éta normal pikeun ngaraos haus nalika anjeun dehidrasi. Ieu tiasa kajantenan sabab:

• anjeun nuju henteu nginum cai cekap
• nuju ngesang teuing
• anjeun parantos tuang anu asin pisan atanapi lada

Tapi diabetes anu teu terkendali tiasa ngajantenkeun anjeun rumaos garing sepanjang waktos tanpa alesan.

Tulisan ieu ngabahas naha anjeun ngaraos haus pisan nalika anjeun ngagaduhan diabetes. Kami ogé ningali kumaha ngubaran haus anu kaleuleuwih dina diabetes. Kalayan perawatan médis sadidinten anu leres sareng perawatan, anjeun tiasa nyegah atanapi ngirangan gejala ieu.

Diabetes sareng haus

Haus anu kaleuleuwihi mangrupikeun salah sahiji tanda mimiti anu anjeun ngagaduhan diabetes. Haus sareng kedah sering ngompol duanana disababkeun ku seueur teuing gula (glukosa) dina getih anjeun.

Nalika anjeun ngagaduhan diabetes, awak anjeun henteu tiasa nganggo gula tina tuangeun kalayan leres. Ieu nyababkeun gula dikumpulkeun dina getih anjeun. Tingkat gula darah tinggi maksakeun ginjal anjeun pikeun milih teuing pikeun ngaleungitkeun gula tambahan.

Ginjal kedah ngadamel langkung kiih kanggo ngabantosan gula tambahan tina awak anjeun. Anjeun panginten kedah kiih langkung seueur sareng ngagaduhan jumlah cikiih anu langkung seueur. Ieu nganggo langkung seueur cai dina awak anjeun. Cai bahkan ditarik tina jaringan anjeun pikeun ngabantosan ngaleungitkeun gula tambahan.

Ieu tiasa ngajantenkeun anjeun haus pisan sabab anjeun kaleungitan seueur cai. Otak anjeun bakal nitah anjeun nginum langkung seueur cai pikeun hidrasi. Dina gilirannana, ieu micu langkung kiih. Urin diabetes sareng siklus haus bakal teras-terasan upami kadar gula getih anjeun henteu saimbang.

Jenis diabetes

Aya dua jinis diabetes utama: tipe 1 sareng tipe 2. Sadaya jinis diabetes mangrupikeun kaayaan kronis anu tiasa mangaruhan kumaha awak anjeun nganggo gula. Gula (glukosa) mangrupikeun bahan bakar anu diperyogikeun ku awak pikeun unggal fungsina.

Glukosa tina dahareun kedah lebet kana sél anjeun, dimana éta tiasa diduruk kanggo énergi. Hormon insulin mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun nyandak glukosa kana sél. Tanpa insulin pikeun ngangkutna, gula tetep dina getih anjeun.

Diabetes tipe 1 mangrupikeun kaayaan otoimun anu ngeureunkeun awak anjeun tina ngadamel insulin. Jenis diabetes ieu tiasa lumangsung ka jalma kumaha bae age, kaasup barudak.

Diabetes tipe 2 langkung umum tibatan tipe 1. Biasana kajadian ka jalma déwasa. Upami anjeun ngagaduhan diabetes tipe 2, awak anjeun masih tiasa ngadamel insulin. Nanging, anjeun moal tiasa nyiptakeun insulin anu cekap, atanapi awak anjeun henteu tiasa nganggona leres. Ieu disebut résistansi insulin.

Gejala diabetes sanés

Haus anu kaleuleuwihi sareng sering ngising tiasa kajantenan di diabetes tipe 1 sareng tipe 2. Anjeun ogé tiasa ngagaduhan gejala anu sanés. Duanana jinis diabetes tiasa nyababkeun gejala anu sami upami aranjeunna henteu dirawat sareng dikontrol, kalebet:

• sungut garing
• capé sareng capé
• teuing lapar
• permén beureum, ngabareuhan, atanapi lembut
• penyembuhan laun
• sering inféksi
• parobihan parobihan
• kaambek
• leungitna beurat (ilaharna dina tipe 1)
• kabebeng atanapi tingling dina leungeun atanapi suku

Jalma anu penderita diabetes tipe 2 panginten henteu ngagaduhan gejala salami mangtaun-taun. Gejala tiasa hampang sareng laun lalaunan. Diabetes tipe 1 nyababkeun geuwat gejala, sakapeung ngan ukur sababaraha minggu. Gejala tiasa parah.

Perawatan

Upami anjeun gaduh diabetes tipe 1, anjeun kedah nyuntik atanapi nyuntik insulin. Anjeun ogé panginten kedah nginum obat anu sanés. Teu aya ubar pikeun diabetes tipe 1.

Perlakuan diabetes tipe 2 kalebet pangobatan anu ngabantosan awak anjeun ngajantenkeun langkung seueur insulin atanapi nganggo insulin langkung saé. Anjeun ogé panginten kedah nginum insulin.

Anjeun tiasa tiasa ngendalikeun diabetes tipe 2 ku diet ketat sareng olahraga rutin, nyalira. Nanging, diabetes mangrupikeun panyakit anu kutang, sareng anjeun panginten kedah nginum obat sareng insulin dina kahirupan.

Ngubaran diabetes hartosna nyaimbangkeun kadar gula getih anjeun. Ngadalikeun diabetes anjeun ngajaga kadar gula anjeun sakumaha stabil sabisa. Ieu hartosna aranjeunna henteu lebet teuing atanapi handap teuing. Nimbangkeun kadar gula getih bakal ngabantosan pikeun ngirangan atanapi nyegah teuing haus.

Marengan diét sadidinten anu leres sareng olahraga, anjeun panginten kedah nginum salah sahiji atanapi langkung pangobatan diabetes. Aya sababaraha jinis sareng kombinasi ubar diabetes, diantarana:

• insulin
• biguanides, sapertos metformin
• Sambetan DPP-4
• Sambetan SGLT2
• sulfonylureas
• thiazolidinediones
• péptida sapertos glukagon
• meglitinides
• agonis dopamin
• sambetan alfa-glukosidase

Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngatur diabetes. Pastikeun pikeun:

• nyandak sadayana pangobatan persis sakumaha anu diresepkeun ku dokter anjeun
• nyandak insulin sareng / atanapi pangobatan dina waktos anu pas unggal dinten
• meunang tés getih rutin pikeun diabetes
• parios glukosa getih anjeun nyalira sacara teratur, kalayan méter atanapi monitor glukosa kontinyu (CGM)
• tingali dokter anjeun pikeun pamariksaan rutin

Tip gaya hirup

Marengan pangobatan, parobahan gaya hirup mangrupikeun konci pikeun ngatur diabetes anjeun. Anjeun tiasa hirup, hirup sapinuh umur sareng diabetes. Perawatan diri sami pentingna sareng perawatan ti dokter anjeun. Ieu kalebet pola diet sareng latihan sadidinten. Ngobrol sareng dokter atanapi ahli nutrisi ngeunaan rencana diet anu pangsaéna pikeun anjeun.

Tip gaya hirup pikeun diabetes diantarana:

• monitor tingkat gula getih anjeun sateuacan sareng saatos unggal tuang nganggo monitor bumi
• simpen jurnal sareng catetan tingkat gula getih sadidinten anjeun
• ngadamel rencana diét sapopoé pikeun unggal minggu
• tuang tuang saimbang, kalayan nekenkeun kana buah seger sareng sayuran
• tambahkeun réa serat dina tuangeun
• ngajadwalkeun waktos pikeun latihan unggal dinten
• lacak léngkah anjeun pikeun mastikeun yén anjeun leumpang cukup unggal dinten
• gabung sareng gim atanapi kéngingkeun sobat kabugaran pikeun memotivasi anjeun langkung olahraga
• lacak beurat anjeun sareng leungit beurat upami anjeun kedah
• ngarekam gejala naon waé anu anjeun gaduh

Iraha ningali dokter

Upami anjeun ngagaduhan langkung haus atanapi gejala anu sanés, anjeun tiasa ngagaduhan diabetes, atanapi diabetes anjeun henteu tiasa dikokolakeun saé.

Tanya dokter anjeun pikeun nguji anjeun diabetes. Ieu ngalibatkeun tes getih. Anjeun kedah puasa sakitar 12 jam sateuacan tés. Kusabab kitu, langkung saé ngajadwalkeun pasini anjeun mimiti énjing.

Garis handap

Haus anu kaleuleuwihi tiasa janten gejala diabetes. Ngubaran sareng ngendalikeun diabetes tiasa nyegah atanapi ngirangan gejala ieu sareng anu sanés. Hirup sareng diabetes peryogi perhatian langkung seueur kana kasihatan anjeun, khususna diét sareng olahraga sadidinten. Anjeun ogé panginten kedah nginum obat. Waktos penting nalika anjeun nyandak insulin sareng pangobatan diabetes sanés.

Kalayan perawatan médis sareng parobihan gaya hirup anu pas, anjeun tiasa langkung séhat tibatan diabetes. Entong maliré teuing haus atanapi gejala séjén. Tingali ka dokter anjeun kanggo pamariksaan rutin. Dokter anjeun tiasa ngarobih pangobatan diabétes atanapi pangubaran sakumaha diperyogikeun.