Ngartos Depresi Posturgery

Eusina

• Nyababkeun
• Déprési, operasi tuur, sareng osteoarthritis
• Déprési saatos operasi jantung
• Gejala déprési posturgery
• Ngungkulan déprési posturgery
• 1. Tingali ka dokter anjeun
• 2. Kaluar
• 3. Fokus kana positip
• 4. Latihan
• 5. Turutan diet anu séhat
• 6. Kudu siap
• Kumaha ngabantosan anggota kulawarga anu depresi posturgery
• Nyandak

Cageur tina operasi tiasa nyéépkeun waktos sareng ngalibatkeun ngarareunah. Seueur jalma rumaos didorong yén aranjeunna nuju dina jalan perasaan langkung saé deui. Kadang-kadang, kumaha oge, déprési tiasa janten.

Déprési mangrupikeun komplikasi anu tiasa kajantenan saatos jinis bedah. Éta kaayaan serius anu kedah diperhatoskeun sahingga anjeun tiasa mendakan pangobatan anu tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan.

Nyababkeun

Seueur jalma anu ngalaman depresi posturgery henteu ngarepkeun kajadian éta. Dokter ulah sok ngingetkeun jalma ngeunaan éta sateuacanna.

Faktor anu tiasa nyumbang kalebet:

• ngalaman déprési sateuacan operasi
• nyeri kronis
• réaksi kana ubar keur ngabius
• réaksi pikeun pangobatan nyeri
• nyanghareupan maotna sorangan
• setrés fisik sareng émosional operasi
• masalah ngeunaan kagancangan anjeun cageur
• hariwang kusabab komplikasi anu mungkin
• perasaan lepat ngeunaan gumantung ka batur
• prihatin yén operasi meureun henteu cekap
• setrés anu aya hubunganana sareng pamulihan, anu balik ka bumi, biaya kauangan, sareng sajabina

Operasi tangtu tiasa nyandak résiko anu langkung luhur pikeun depresi postoperative, tapi tiasa muncul saatos operasi.

A mendakan hubungan antara depresi posturgery sareng jalma anu ngalaman nyeri kronis. Déprési posturgery ogé tiasa janten prediktor nyeri anu bakal nuturkeun.

Déprési, operasi tuur, sareng osteoarthritis

Numutkeun kana hiji panilitian, jalma anu ngalaman operasi tuur ngalaman déprési.

Nanging, panilitian sanés nunjukkeun yén déprési tiasa mangaruhan jalma anu ngagaduhan osteoarthritis, alesan umum pikeun operasi dengkul.

Sababaraha jalma panginten depresi na ningkat saatos dioperasi, utamina upami aranjeunna gaduh hasil anu saé.

parantos nunjukkeun yén ngagaduhan déprési tiasa ningkatkeun résiko inféksi sendi periprosthetic (PJI) dina jalma-jalma anu langkung lami anu ngagentos total tuur.

Déprési saatos operasi jantung

Déprési saatos operasi jantung umum pisan anu ngagaduhan nami nyalira: déprési jantung.

Numutkeun ka American Heart Association (AHA), sakitar 25 persén sadaya jalma anu ngalaman operasi jantung bakal ngalaman déprési salaku hasilna.

Jumlah ieu penting kusabab AHA mamatahan yén pandangan positip tiasa ngabantosan ningkatkeun panyembuhan anjeun.

Gejala déprési posturgery

Gejala déprési posturgery tiasa gampang diloloskeun sabab sababaraha diantarana tiasa sami sareng akibat tina operasi.

Éta kalebet:

• bobo teuing atanapi bobo langkung sering tibatan normal
• kaambek
• kaleungitan minat kana kagiatan
• kacapean
• hariwang, setrés, atanapi asa-asa
• kaleungitan napsu

Pangobatan sareng akibat tina operasi tiasa nyababkeun:

• kaleungitan napsu
• sare teuing

Nanging, upami anjeun ngagaduhan gejala émosional, sapertos putus asa, gelisah, atanapi kaleungitan minat kana kagiatan disarengan kacapean sareng kaleungitan napsu, ieu panginten mangrupikeun tanda-tanda déprési posturgery.

Upami gejala langkung lami tibatan 2 minggu, janjian sareng dokter pikeun nyarioskeun déprési.

Upami déprési langsung muncul saatos dioperasi, ieu tiasa janten pangaruh pangobatan. Upami gejala tetep salami 2 minggu atanapi langkung, éta tiasa janten tanda déprési.

Kieu kumaha mikawanoh gejala déprési.

Ngungkulan déprési posturgery

Nyaho naon anu kedah dilakukeun pikeun ngatur depresi posturgery sateuacanna mangrupikeun léngkah anu penting.

Ieu sababaraha tips anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngungkulan:

1. Tingali ka dokter anjeun

Pasini janji kanggo nganjang ka dokter anjeun upami anjeun pikir anjeun ngalaman depresi posturgery.

Éta panginten tiasa nyerat pangobatan anu moal ngaganggu perawatan paskoperatif anjeun. Éta ogé tiasa nyarankeun ahli kaséhatan méntal anu cocog.

Upami anjeun ngémutan nyandak suplemén alami, tanyakeun ka dokter naha éta aman dicandak atanapi upami aranjeunna tiasa ngaganggu pangobatan anu anjeun parantos anggo.

2. Kaluar

Parobihan pamandangan sareng napas tina hawa seger tiasa ngabantosan ngatur sababaraha gejala déprési.

Upami operasi atanapi kaayaan kaséhatan mangaruhan mobilitas anjeun, sobat, anggota kulawarga, atanapi padamel sosial panginten tiasa ngabantosan anjeun supados gaduh parobihan.

Anjeun panginten kedah parios yén teu aya résiko inféksi di lokasi anu anjeun badé didatangan. Anjeun tiasa naroskeun ka dokter ngeunaan résiko ieu sateuacanna.

3. Fokus kana positip

Nyetél tujuan anu positip sareng réalistis sareng ngagungkeun kamajuan anjeun, sanaos sakedik. Setélan tujuan tiasa ngabantosan anjeun ngajaga pandangan anu positip.

Fokus kana pamulihan jangka panjang tibatan hanjelu tina teu aya dimana anjeun hoyong janten gancang sakumaha anjeun hoyong.

4. Latihan

Olahraga sabisa-bisa, dokter langsung nyarankeun.

Upami bedah anjeun pikeun tuur atanapi pinggul ngagantian, latihan bakal janten bagian tina rencana perawatan anjeun. Terapis anjeun bakal nulis resep latihan khusus pikeun ngabantosan pamulihan anjeun.

Kanggo jinis operasi anu sanés, tanyakeun ka dokter iraha sareng kumaha anjeun tiasa olahraga.

Gumantung kana bedah anjeun, anjeun panginten tiasa angkat beurat alit atanapi manteng dina ranjang. Dokter anjeun bakal ngabantosan anjeun pikeun ngagaduhan rencana latihan anu pas pikeun anjeun.

Milarian latihan mana anu saé saatos operasi dengkul.

5. Turutan diet anu séhat

Diét anu séhat tiasa ngabantosan anjeun ngaraos langkung saé sareng ngatur beurat awak. Éta ogé bakal nyayogikeun nutrisi anu diperyogikeun ku awak anjeun.

Meakeun seueur:

• bubuahan seger jeung sayuran
• séréal sakabeh
• minyak séhat
• cai

Ngawatesan atanapi nyingkahan:

• dahareun olahan
• tuangeun sareng lemak tambahan
• tuangeun sareng gula tambahan
• inuman alkohol

6. Kudu siap

Nyiapkeun bumi anjeun pikeun mayunan sateuacan anjeun operasi tiasa ngirangan setrés sareng hariwang.

Éta ogé tiasa ngabantosan ngirangan résiko masalah sareng komplikasi salajengna, sapertos murag sareng henteu mendakan dokumén penting.

Di dieu, milari sababaraha tips tentang kumaha cara ngarep bumi anjeun pikeun pamulihan.

Kumaha ngabantosan anggota kulawarga anu depresi posturgery

Penting pikeun terang tanda-tanda sareng gejala déprési pasca operasi sateuacan jalma anu anjeun cintai ngalaman operasi.

Ieu sababaraha cara ngabantosan upami anjeun pikir aranjeunna tiasa ngalaman déprési:

• Tetep positip tanpa ngirangan parasaan sedih atanapi duka.
• Hayu aranjeunna curhat ngeunaan frustasi anu dipibanda ku aranjeunna.
• Ajak kabiasaan séhat.
• Rutinitas bentuk.
• Bantosan aranjeunna minuhan rekomendasi dokter pikeun diét sareng olahraga.
• Ngagungkeun unggal tonggak leutik, sabab masing-masing penting.

Upami kaayaan fisik jalma anu dipikacinta anjeun mimiti ningkat, déprési ogé tiasa ngirangan. Upami henteu, ajak aranjeunna pikeun ningali dokter.

Nyandak

Déprési tiasa janten efek samping tina operasi.

Pikeun saha waé anu kedah dioperasi, tiasa nguntungkeun pikeun aranjeunna sareng kulawargana pikeun terang yén déprési mangrupikeun kamungkinan sareng pikeun mikawanoh tanda-tandana upami éta kajantenan.

Ku cara kieu, aranjeunna tiasa terang iraha bade milari bantosan médis ambéh aranjeunna tiasa kéngingkeun pangobatan anu mimiti.