Cortisol: naon éta sareng naon éta pikeun

Eusina

• Kortisol tinggi: naon kajadian
• Kumaha ngubaran kortisol tinggi
• Kortisol rendah: naon kajadian
• Kumaha meunteun tingkat kortisol

Cortisol nyaéta hormon anu dihasilkeun ku kelenjar adrénal, anu perenahna diluhur ginjal. Fungsi kortisol nyaéta ngabantosan awak ngadalikeun setrés, ngirangan peradangan, nyumbang kana fungsi sistem imunitas sareng ngajaga tingkat gula getih tetep, ogé tekanan getih.

Tingkat kortisol dina getih beda-beda siang siang sabab aya hubunganana sareng kagiatan sadidinten sareng serotonin, anu tanggel waler pikeun ngararasakeun kasenangan sareng karaharjaan. Janten, tingkat kortisol getih basal umumna langkung luhur énjing-énjing saatos hudang, ti 5 dugi ka 25 µg / dL, teras turun sadidinten janten nilai dihandap 10 µg / dL, sareng di jalma anu damel peuting tingkat éta dibalikkeun .

O kortisol luhur dina getih tiasa nyababkeun gejala sapertos kaleungitan massa otot, nambihan beurat atanapi turunna téstostéron atanapi nunjukkeun masalah, sapertos Cushing's Syndrome, contona.

The kortisol handap éta tiasa nyababkeun gejala déprési, kacapean atanapi kalemahan atanapi nunjukkeun masalah, sapertos panyawat Addison, salaku conto.

Kortisol tinggi: naon kajadian

Kortisol tinggi tiasa nyababkeun tanda sareng gejala sapertos:

• Leungitna massa otot;
• Ngaronjat beurat;
• Ngaronjat kasempetan osteoporosis;
• Hésé diajar;
• Tumuwuhna handap;
• Turun dina téstostéron;
• Ingetan lapses;
• Ningkatkeun haus sareng frékuénsi urination;
• Ngurangan napsu seksual;
• Henteu teratur.

Kortisol tinggi ogé tiasa nunjukkeun kaayaan anu disebut Cushing's Syndrome, anu nyababkeun gejala sapertos paningkatan beurat badan anu gancang, kalayan akumulasi lemak di daérah beuteung, karontokan rambut sareng kulit berminyak. Diajar langkung seueur ngeunaan Cushing's Syndrome.

Kumaha ngubaran kortisol tinggi

Perlakuan nurunkeun kortisol tiasa dilakukeun ku pangobatan anu diresepkeun ku dokter, salian ti cara sanésna pikeun alami ngadalikeun kaleuwihan kortisol dina getih, nyaéta olahraga sacara rutin, ngagaduhan diet anu séhat, ningkatkeun konsumsi vitamin C sareng ngirangan konsumsi kafein. Tingali panyabab utama kortisol tinggi sareng kumaha cara ngalakukeun perlakuan.

Kortisol rendah: naon kajadian

Kortisol low tiasa nyababkeun tanda sareng gejala sapertos:

• Déprési;
• Kacapean;
• Kacapean;
• Kalemahan;
• Ngadadak hayang dahar manisan.

Kortisol low ogé tiasa nunjukkeun yén jalma éta ngagaduhan panyakit Addison, anu nyababkeun gejala sapertos nyeri beuteung, kalemahan, leungitna beurat, cacad kulit sareng pusing, utamina nalika nangtung. Diajar langkung seueur ngeunaan panyawat Addison.

Kumaha meunteun tingkat kortisol

Tés kortisol dituduhkeun pikeun menilai tingkat kortisol sareng tiasa dilakukeun nganggo sampel getih, cikiih atanapi ciduh. Nilai rujukan tingkat kortisol dina getih nyaéta:

• Isuk-isuk: 5 dugi 25 µg / dL;
• Ahir dinten: kirang ti 10 µg / dL.

Upami hasil tés kortisol dirobih, disarankeun konsultasi ka ahli éndokrinologis pikeun ngaidentipikasi panyababna sareng ngamimitian pangubaran gancang-gancang, upami diperyogikeun, kusabab tingkat kortisol anu luhur atanapi handap henteu salawasna nunjukkeun panyakit, sabab tiasa dirobih kusabab pikeun panas atanapi ayana inféksi, contona. Diajar langkung seueur ngeunaan ujian kortisol.