5 tip pikeun nguatkeun kuku lemah

Eusina

• 1. Anggo pelembab
• 2. Anggo panguat kuku
• 3. Anggo ukur remover kuku kuku tanpa aseton
• 4. Ngajaga leungeun anjeun ku sarung tangan
• 5. Tuang diet anu saimbang

Pikeun nguatkeun kuku anu lemah sareng rapuh, anu anjeun tiasa lakukeun nyaéta nganggo dasar nguatkeun kuku, ngajagi leungeun anjeun unggal dinten ku sarung tangan nalika urusan rumah tangga atanapi ningkatkeun konsumsi sababaraha tuang, contona.

Kuku lemah tiasa gampang diubaran, sareng pangobatanana tiasa ngalibatkeun parobahan kabiasaan tuang, kabiasaan kabersihan anu saé sareng perawatan paku sadidinten anu leutik, nanging hasil anu diarepkeun tiasa nyandak sababaraha waktos pikeun dihontal, ngabutuhkeun anjeun pikeun ngurus kuku anjeun unggal dinten.

Lemah kuku tiasa disababkeun ku faktor anu béda, sering disababkeun ku kabiasaan ngabahayakeun kuku, sapertos ngegel kuku atanapi nempatkeun paku dina kontak sareng bahan kimia, sapertos detérjen, tanpa ngajagaan, atanapi ku kurangna sababaraha vitamin . dina dahareun. Pariksa panyabab utama kuku lemah.

Janten, pikeun ngajantenkeun kuku anjeun langkung kuat sareng langkung saé aya sababaraha tip anjeun tiasa nuturkeun sapertos:

1. Anggo pelembab

Ngalarapkeun krim pelembab anu saé pikeun panangan sareng kuku ngabantosan kuku tetep dihidrasi, ngajantenkeun langkung kuat sareng langkung éndah. Salaku tambahan, aya ogé sababaraha krim khusus pikeun ngabantosan dina pengobatan kuku anu lemah sareng rapuh, anu tiasa dipendakan di toko obat sareng toko produk kageulisan.

2. Anggo panguat kuku

Pikeun ngubaran kuku anu lemah sareng rapuh ogé aya sababaraha basa penguat kuku sareng minyak khusus, anu ngabantosan pikeun nyageurkeun sareng nguatkeun kuku. Produk ieu kedah dilarapkeun unggal dinten dina kuku anu bersih tanpa enamel.

Penting pikeun merhatoskeun komposisi basa sareng minyak ieu, disarankeun pikeun masihan langkung resep kana produk anu ngandung vitamin B5, mineral sareng kalsium anu ngabantosan pikeun nguatkeun sareng ngajaga paku.

3. Anggo ukur remover kuku kuku tanpa aseton

Ngagunakeun remover kuku kuku tanpa aseton ogé janten perawatan anu penting pikeun diperhatoskeun nalika kuku lemah sareng rapuh, sabab aseton mangrupikeun bahan kimia anu tiasa agrésif kana kuku anu parantos rapuh.

Salaku tambahan, anjeun ogé kedah ngirangan sabaraha kali anjeun ka salon kanggo ngadamel kuku anjeun atanapi sabaraha kali anjeun cet kuku nganggo enamel, sabab ieu ngan ukur kuku anjeun langkung sénsitip sareng rapuh.

4. Ngajaga leungeun anjeun ku sarung tangan

Ngajaga leungeun anjeun unggal dinten nganggo sarung tangan iraha waé anjeun ngerjakeun padamelan rumah tangga sapertos nyeuseuh piring atanapi meresihan bumi, dimana anjeun kedah nyimpen leungeun dina hubungan cai atanapi produk beberesih, sahingga anjeun tiasa nyegah kuku anjeun janten lemah atanapi rapuh.

5. Tuang diet anu saimbang

Ngaronjatkeun konsumsi sababaraha tuangeun sapertos gelatin, susu, endog, sayuran daun hideung sapertos kale, germ gandum, kangkung, alpukat, ubi jalar atanapi ati, tiasa ngabantosan kuku anjeun, ngajantenkeun langkung kuat, éndah sareng kirang rapuh, kumargi éta nyaéta pangan anu beunghar ku Vitamin A, asam pantotenat atanapi Vitamin B5, beusi, kalsium sareng protéin.

Salaku tambahan, kadaharan ieu ogé ngabantosan ngeusian vitamin sareng nutrisi anu tiasa kurang dina awak, anu mangrupikeun panyabab utama kuku lemah sareng rapuh.