Kumaha ngaleungitkeun logam beurat tina awak sacara alami

Eusina

• Kumaha carana nganggo Coriander pikeun detoksifikasi
• Kumaha ngagunakeun Chlorella pikeun detoksifikasi
• Perawatan nalika detox
• Milarian tanda mana anu nunjukkeun kontaminasi raksa.

Pikeun ngaleungitkeun logam beurat tina awak sacara alami, disarankeun pikeun ningkatkeun konsumsi katumbiri, sabab tutuwuhan ubar ieu ngagaduhan tindakan detoksifikasi dina awak, ngaleupaskeun logam sapertos raksa, aluminium sareng timbal tina sél anu kapangaruhan sareng ngabantosan ngirangan cilaka na. dina awak.

Tapi pikeun pangaruh anu langkung saé dina ngaleungitkeun logam beurat, utamina raksa, cita-cita pikeun meakeun katumbiri babarengan sareng chlorella, alga anu tiasa dianggo salaku suplemén, unggal dinten. Chlorella ngabantosan ngaleungitkeun zat toksik ngaliwatan peujit, nyegah raksa tina akumulasi di bagian awak anu sanés.

Kumaha carana nganggo Coriander pikeun detoksifikasi

Pikeun detoksifikasi awak sareng ngaleungitkeun raksa, katumbiri sareng klorél kedah aya unggal dinten dina tuangeun. Teu aya dosis anu disarankeun tina katumbiri pikeun dikonsumsi pikeun ngaleungitkeun raksa, sareng konsumsi na kedah ditingkatkeun dina nyiapkeun tuangeun sareng ngadamel pabrik salad, saos sareng pates. Pilihan sanésna nyaéta nambihan ketumbar kana jus sareng sup. Pilarian terang naon waé kauntungan coriander.

Kumaha ngagunakeun Chlorella pikeun detoksifikasi

Klorella tiasa dipendakan dina bentuk kapsul atanapi bubuk, tapi barudak sareng ibu hamil kedah ningali dokter atanapi ahli nutrisi sateuacan ngamimitian meakeunana. Pikeun detoksifikasi, rumput laut ieu kedah dicandak 1 jam sateuacan tuangeun utama nuturkeun léngkah-léngkahna:

• Fase 1: tahan 3 dinten sareng anjeun kedah nyandak 500-1000 mg klorela per dinten.
• Level 2: ningkatkeun dosis ku 500 mg unggal dinten, dugi ka dosis 3 g per dinten dugi, atanapi numutkeun naséhat médis;
• Fase 3: tahan 2 minggu sareng anjeun kedah nyandak 3 g klorela per dinten dibagi kana 1 g sateuacan tuang siang + 1 g sateuacan tuangeun + 1 g sateuacan saré.

Nuturkeun pedoman ieu, katumbiri bakal ngaluarkeun raksa tina sél, utamina tina uteuk, sareng chlorella bakal ngaleungitkeun raksa ngalangkungan peujit, ngaluarkeun logam ieu tina awak. Salian ti perlakuan alami ieu, karacunan raksa ogé tiasa diubaran ku pangobatan atanapi lambung lambung.

Perawatan nalika detox

Pikeun detoksifikasi janten épéktip sareng lumangsung tanpa nyababkeun masalah kaséhatan, penting pikeun ati-ati ieu:

• Entong meakeun tuangeun anu beunghar ku vitamin C nalika tuangeun utami, sapertos jeruk, acerola sareng nanas, sabab ngirangan pangaruh tina klorella;
• Ngagaduhan diet anu beunghar dina buah sareng sayuran, sabab detoksifikasi ogé ngaleungitkeun mineral anu penting pikeun fungsi awak, anu kedah digentoskeun ku tuangeun;
• Inuman sahenteuna 2 liter cai sapoé pikeun ngabantosan ngaleungitkeun racun.

Upami konsumsi klorél nyababkeun teu ngarareunah peujit, éta kedah dicandak kalayan tuangeun sanés 1 jam sateuacanna. Ieu bakal ningkatkeun kasabaran peujit, bari ngirangan jumlah raksa anu bakal dileungitkeun tina awak.

Kadaharan anu sanés anu ngabantosan pikeun nguatkeun sistim imun sareng ngabantosan dina detoksifikasi awak nyaéta bawang bodas, cuka apel sareng pektin, anu aya dina buah sareng sayuran.

Milarian tanda mana anu nunjukkeun kontaminasi raksa.