5 pilihan kabuktosan pikeun ngabatalkeun ceuli anjeun

Eusina

• 1. Nguap sababaraha kali
• 2. Permén karét
• 3. Nginum cai
• 4. Tahan hawa
• 5. Larapkeun komprési haneut
• Kumaha cara ngabatalkeun ceuli ku lilin
• Iraha badé ka dokter

Sensasi tekanan dina ceuli mangrupikeun hal anu kawilang umum anu condong muncul nalika aya parobihan tekanan atmosfir, sapertos nalika ngumbara nganggo pesawat, nalika nuju teuleum atanapi nalika naék gunung, contona.

Sanaos tiasa rada teu raoseun, kaseueuran waktos, perasaan tekanan ieu henteu bahaya sareng bakal tamat sababaraha menit. Nanging, aya sababaraha téknik anu ogé tiasa diusahakeun nyabak ceuli langkung gancang sareng ngagentos ngarareunah. Upami ceuli disumbat ku cai, tingali léngkah-léngkah pikeun ngaluarkeun cai tina ceuli.

Paduli téhnik na, penting pisan pikeun éta dilakukeun sacara ati-ati, sabab ceuli mangrupikeun struktur anu sénsitip pisan. Salaku tambahan, upami ngarareunah teu ningkat, upami janten parah, atanapi upami dibarengan ku gejala anu sanés, sapertos nyeri parna atanapi kaluarna nanah, penting pisan konsultasi ka ahli otolaryngologist pikeun ngaidentipikasi sabab na ngamimitian anu paling pas pangubaran.

1. Nguap sababaraha kali

Nguap ngabantosan hawa pikeun mindahkeun dina saluran ceuli, nyaimbangkeun tekanan sareng teu nyabak ceuli.

Jang ngalampahkeun ieu, kantun tiruan gerakan nguap ku sungut sareng ningali langit. Normal yén nalika nguap, rengat leutik kadéngé dina jero ceuli, anu nunjukkeun yén éta ngadekompresi. Upami ieu henteu kajantenan, prosés na kedah diulang deui sababaraha menit.

Upami anjeun sesah nguap sacara teu daék, cara anu saé pikeun niru gerakanna nyaéta muka sungut anjeun saageung-ageung teras napas ngaliwatan sungut anjeun, napas kaluar sareng kaluar.

2. Permén karét

Permén karét mindahkeun sababaraha otot dina raray sareng tiasa ngabantu ngimbangan deui tekanan dina saluran ceuli.

Téhnik ieu lumayan saderhana sareng tiasa dianggo henteu ngan ukur pikeun ngabatesan ceuli, tapi ogé pikeun nyegah ceuli teu dikomprés nalika perjalanan kapal terbang, contona.

3. Nginum cai

Nginum cai mangrupikeun cara séjén pikeun mindahkeun otot dina nyanghareupan anjeun sareng nyaimbangkeun tekanan dina ceuli.

Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah nyimpen cai dina sungut anjeun, nahan irung anjeun teras ngelek, ngadekodkeun sirah anjeun deui. Gerak otot, dibarengan ku sesek napas anu asup kana irung, bakal ngarobah tekanan dina jero ceuli, menerkeun sensasi tekanan.

4. Tahan hawa

Cara séjén pikeun muka kanal ceuli sareng nyaimbangkeun tekanan anu nyababkeun komprési nyaéta narik napas panjang, nutupan irung anjeun ku panangan sareng cobaan ngarenghap ngaliwatan irung anjeun, bari nahan irung anjeun.

5. Larapkeun komprési haneut

Téhnik ieu paling saé upami tekanan dina ceuli disababkeun ku flu atanapi alergi, tapi éta ogé tiasa kaalaman dina kaayaan anu sanés. Kantun nempatkeun komprési haneut kana ceuli sareng angkat salami 2 dugi 3 menit.

Panas tina komprési ngabantosan pikeun ngalegaan saluran ceuli, ngamungkinkeun aranjeunna solokan sareng nyaimbangkeun tekanan.

Kumaha cara ngabatalkeun ceuli ku lilin

Pikeun ngaluarkeun ceuli anu gaduh lilin, ngantepkeun cai ngalir kana sareng kaluar tina ceuli nalika mandi teras diusap ku anduk. Nanging, sapuan henteu kedah dianggo, sabab éta tiasa nyorong lilin langkung jauh kana ceuli, ningkatkeun résiko inféksi.

Nalika prosedur ieu dilakukeun 3 kali sareng ngupingna masih baket, otorhinolaryngologist kedah dikonsultasi, sabab meresihan profesional panginten diperyogikeun.

Diajar langkung seueur ngeunaan ngaleungitkeun earwax.

Iraha badé ka dokter

Sanaos kaseueuran kasus tekanan dina Ceuli tiasa diubaran di bumi, aya sababaraha kaayaan anu kedah dievaluasi ku dokter. Kusabab kitu, disarankeun konsultasi ka otorhinolaryngologist atanapi angkat ka rumah sakit nalika:

• Rarasaan tekenan henteu ningkat saatos sababaraha jam atanapi langkung parah dina waktosna;
• Aya muriang;
• Gejala sanésna nembongan, sapertos nyeri parna atanapi nanah kaluar tina Ceuli.

Dina kasus ieu, teu ngarareunah tiasa disababkeun ku inféksi ceuli atanapi bahkan gendang telinga anu pecah sareng, ku alatan éta, pitunjuk ti dokter penting pisan.