Ngarang: Robert Simon
Tanggal Nyiptakeun: 24 Juni 2021
Update Tanggal: 22 Juni 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Liwat Saurang: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Eusina

Ihtisar

Teu ilahar ngagaduhan masalah samentawis tuur anjeun. Tapi sensasi tiis ekstrim sering atanapi pengkuh dina tuur anjeun tiasa ngaganggu.

Ngagaduhan "tuur tiis" henteu kedah aya hubunganana sareng cuaca. Dina kaayaan sapertos kieu, sensasi na henteu tiasa diringankeun ku simbut atanapi langkung pakean. Sareng upami anjeun ogé ngagaduhan nyeri dengkul atanapi masalah gerak-gerak, éta tiasa ngaganggu kamampuan anjeun pikeun fungsina.

Terus maca pikeun diajar sababaraha panyabab tuur tiis, ogé tanda yén parantos waktosna ningali dokter anjeun.

Nyababkeun tuur tiis

Rupa-rupa hal tiasa nyababkeun tuur anjeun sapertos tiis biasa. Sababaraha ngalibetkeun ukur daérah anu aya dina tuur atanapi suku anjeun. Sababaraha kaayaan kaayaan anu tiasa ngajantenkeun anjeun tiis tina bagian awak anjeun anu langkung ageung. Kaayaan ieu biasana ngagaduhan gejala tambahan.

Osteoarthritis tina tuur

Artritis mangrupikeun sakumpulan kaayaan anu ngalibatkeun peradangan dina sendi anjeun. Osteoarthritis mangrupikeun hasil tina laun laun tina tulang rawan dina sendi. Artritis dengkul mangrupikeun panyabab utama cacad. Gejala utama nyaéta:


  • nyeri
  • ngabareuhan
  • kaku

Sababaraha jalma anu ngalaman osteoarthritis tina tuur ngalaman sensitipitas kana tiis. Panilitian 2017 nyatet yén lamun dibandingkeun sareng kelompok kontrol, pasien ieu ogé ngagaduhan:

  • turun kaséhatan fisik
  • ambang nyeri tekanan handap dina tuur
  • tambah nyeri
  • gangguan fungsi anu langkung ageung
  • langkung seueur fitur tina nyeri neuropathic

Gejala ieu tiasa nunjuk kana ningkat sénsitip tengah dengkul. Awéwé leuwih gampang tibatan lalaki ngalaporkeun yén tuurna katarajang cuaca tiis.

Neuropati periferal

Ruksakna saraf periferal disebat periferal neuropati. Nalika éta mangaruhan kana leungeun sareng suku, éta tiasa mangaruhan daérah sanés awak anjeun, kalebet tuur anjeun.

Saraf periferal ngirimkeun pesen antara sistim saraf pusat anjeun sareng sésa awak anjeun. Gangguan dina seratan ieu tiasa nyababkeun:

  • beku, ngaduruk, atanapi nyeri nusuk
  • sensitipitas ekstrim keuna
  • kabebeng atanapi tingling anu dimimitian dina suku anjeun atanapi panangan sareng nyebar kana panangan sareng suku anjeun

Nyababkeun neuropathy diantarana:


  • diabetes
  • trauma teu kahaja kana saraf
  • tatu teuing
  • tumors
  • gangguan panggunaan alkohol
  • kakurangan vitamin
  • kakeunaan zat toksik
  • ubar kémoterapi
  • gangguan sumsum tulang
  • Kasakit Charcot-Marie-Huntu

Neuropati ogé tiasa disababkeun ku panyakit otoimun sapertos:

  • Sindrom Guillain-Barré
  • polyneuropathy demyelinating radang
  • lupus
  • vaskulitis nekrotisasi
  • rematik rheumatoid
  • Sindrom Sjögren

Atanapi inféksi sapertos:

  • diphtheria
  • Virus Epstein-Barr
  • hépatitis C
  • HIV
  • Kasakit Lyme
  • hérang

Kasakit arteri periferal

Dina panyakit arteri periferal, aya tumpukan gajih, koléstérol, sareng zat sanés dina arteri anu ngalayanan organ vital sareng suku anjeun. Ieu tiasa nyababkeun getih beku, ngahalangan aliran getih kana suku anjeun. Éta tiasa nyababkeun:

  • hiji suku ngagaduhan suhu anu langkung handap tina anu sanés
  • kulit anu katingalina bulak atanapi biru
  • euweuh pulsa dina suku anjeun atanapi suku
  • tatu anu henteu cageur ogé
  • kamekaran toenail goréng
  • turun rambut dina suku anjeun
  • disfungsi erectile

Faktor résiko pikeun kaayaan ieu diantarana:


  • koléstérol tinggi
  • tekanan darah tinggi
  • gula darah tinggi
  • ngaroko

Fénoména Raynaud

Fénoména Raynaud mangrupikeun kaayaan dimana anjeun ngagaduhan épisode panyempitan pembuluh darah anjeun, atanapi vasospasm. Episode ieu dipicu ku hawa tiis atanapi setrés.

Salami vasospasm, aya pangurangan aliran getih tina haté anjeun kana sesa awak anjeun. Ieu biasana mangaruhan ramo sareng jari-jari anjeun, tapi mungkin dina suku sareng tuur anjeun ogé. Daérah kulit anjeun tiasa janten bulak, bodas, atanapi bahkan biru. Anjeun panginten ngaraos tiis atanapi lieur.

Teras, nalika getih mimiti ngalir bebas deui, warna mulih. Anjeun tiasa ngaraos pikasieuneun, tingling, atanapi sensasi ngaduruk.

Hypothyroidism

Hypothyroidism hartosna anjeun ngagaduhan tiroid anu teu aktip. Éta henteu ngadamel sadaya hormon anu anjeun kedah fungsina. Éta tiasa nyababkeun seueur gejala, diantarana:

  • kasusah toleransi tiis
  • nyeri sendi sareng otot
  • kulit garing
  • kacapean
  • nambahan beurat

Aya sababaraha rupa sabab hypothyroidism, diantarana:

  • Tiroiditis Hashimoto
  • perlakuan radiasi dina tiroid anjeun
  • bedah tiroid
  • peradangan tiroid anjeun
  • genetika

Perawatan

Perlakuan rematik dengkul tiasa ngalibetkeun:

  • terapi fisik
  • suntikan kortison
  • bedah, kaasup ngagantian gabungan

Kusabab aya sababaraha hal sanés anu tiasa nyababkeun tuur tiis, penting pikeun ningali dokter pikeun diagnosis. Éta leres leres upami anjeun ogé ngagaduhan masalah nyeri atanapi mobilitas.

Sakali anjeun ngagaduhan diagnosis, nyampurkeun kaayaan kaayaan tiasa ngaleutikan gejala anjeun sareng ngabantosan ngirangan kapekaan kana tiris.

Iraha ningali dokter

Kusabab perlakuan gumantung kana panyababna, kéngingkeun diagnosis anu leres penting pisan. Tanda yén parantos waktosna ningali dokter anjeun diantarana:

  • pengkuh atanapi sering tiis tina tuur anjeun
  • nyeri anu ngaganggu kualitas hirup
  • kasusah pinuh ngalegaan tuur anjeun
  • kabeureum-beulit, ngabareuhan, lembut nepi ka keuna
  • masalah sareng sababaraha sendi
  • baruntus
  • muriang
  • kentel atanapi cangkéng kulit atanapi cacad anu jelas
  • kaayaan parah, sapertos rematik atanapi diabetes

Sareng tangtosna, tingali dokter anjeun upami anjeun nembé ngalaman cilaka tuur.

Ngarah kana akar masalah sigana bakal dimimitian ku pamariksaan fisik. Dokter anjeun ogé bakal hoyong riwayat médis lengkep. Pastikeun ngabahas naon waé kaayaan anu tos aya sapertos rematik, diabetes, sareng panyakit otoimun. Ogé, sebatkeun sadayana gejala anu sanés, sanaos sigana henteu aya hubunganana.

Béjakeun ka dokter anjeun upami anjeun ngalaman tiis di bagian sanés awak anjeun atanapi upami anjeun ngalaman kasabaran dina hawa tiis sacara umum. Ieu tiasa ngabantosan milih tés diagnostik mana anu bakal paling mangpaat.

Anjeun panginten peryogi tes imaging pikeun mariksa cilaka, karusakan saraf, rematik, atanapi masalah sanés. Tés getih panginten diperyogikeun pikeun mariksa kadar vitamin sareng glukosa, ogé fungsi tiroid.

Hasilna bakalan ngabantosan léngkah-léngkah salajengna.

Pilihan Pangropéa

Lentil henteu ngagemuk sareng beunghar ku beusi

Lentil henteu ngagemuk sareng beunghar ku beusi

Lentil henteu gendut abab rendah kalori areng beunghar erat, anu ma ihan rao atiety areng ngirangan nyerep lemak dina peujit. Nanging, ku abab beunghar karbohidrat anu henteu ka erep ku awak, ngaha il...
Pangubaran pikeun hives: apoték sareng pilihan homemade

Pangubaran pikeun hives: apoték sareng pilihan homemade

Gumantung kana jini urticaria anu dipibanda ku jalma, dokter tia a nuli re ep antihi tamin anu béda areng, upami ieu henteu cekap pikeun ngirangan gejala panyakit, pangobatan ané tia a ditam...