Tutup Tutup sareng Katharine McPhee

Eusina

• Review pikeun

Sadayana panon aya dina Katharine McPhee nalika anjeunna angkat ka réstoran New York City. Sanés kanyataan yén anjeunna katingalina akrab-atanapi bahkan warna anyar, pondok sareng warna pirang -na anu ngajantenkeun jalma neuteup, tapi. The American Idol alum, anu CD anyarna, Unbroken, nembe dirilis dina Verve Records, ogé glowing kalawan kapercayaan. Jauh pisan tina mojang isin anu teuing sadar diri pikeun ngagem bikini dina sampul Januari 2007 kami. Naon anu dirobah? "Sataun satengah taun ka tukang, kuring parantos nyéépkeun waktos pikeun ngalambatkeun sareng ngahapus diri tina sagala rupa Hollywood," saur panyanyi. Salami istirahat éta, anjeunna masihan dirina nyalira, hasilna awakna langkung kuat, langkung langsing sareng sikep ningkat ngeunaan sagala rupa ti dietna dugi ka hubunganna. "Tilu taun ka pengker, panginten kuring terang pisan," saur Katharine, 25 taun. "Ayeuna kuring parantos dewasa ngartos kuring masih kedah seueur diajar." Katharine ngabagi pelajaran penting anu ngabantosan anjeunna ngarasa percaya diri sareng sanggup nyandak naon waé-sareng sadayana-anu aya jalanna.

1. Coba hal anyar; éta tiasa ngabébaskeun

Mangtaun-taun Katharine ngulinkeun ideu pikeun tampilan anyar tapi henteu yakin naon anu dipikahoyong - hal anu halus atanapi parobihan anu dramatis. Jawabanna henteu sumping ka anjeunna dugi ka anjeunna linggih dina korsi penata. "Kuring ngarasa berontak. Éta nalika kuring terang kuring hoyong anu ageung," saur anjeunna. "Janten kuring nyarios ka stylist kuring, 'Ngan rendang sadayana sareng jantenkeun kuring pirang!'" Nalika anjeunna ningali dina eunteung saatosna, anjeunna rada keuheul, tapi ku énjingna, Katharine nyarios yén anjeunna jalma anu béda . "Kuring ngarasa edgy na playful. Kuring indit kaluar jeung meuli baju anyar pikeun kuring anyar. Ieu pasti hiji hal anu alus pikeun ngalakukeun ".

2. Ngarangkul anu teu disangka-sangka

Nalika Katharine nikah ka kabogoh sareng manajer na, Nick Cokas, dua taun ka pengker, anjeunna nyangka yén anjeunna terang pisan kumaha janten panganten sareng pamajikan. "Kuring gaduh imajinasi anu ageung, janten kuring ngabayangkeun kumaha kawinan kuring anu sampurna," saur anjeunna. "Abdi bade janten Cinderella dina gerbong a. Gunana pikeun nyebutkeun, abdi nyetél sorangan up for disappointments. Sumuhun, éta geulis, tapi euweuh kawas éta! Kuring éta kawas, 'Duh Gusti, pakéan abdi jadi ketat. 'Abdi lapar pisan!'" Hirup babarengan ogé tétéla langkung tangguh tibatan anu disangka. "Sadayana nyarios éta bakal sesah, tapi kuring henteu percanten ka aranjeunna," saur anjeunna. "Reuwas, reuwas. Éta sesah pisan! Kuring kedah ngalih ti modeu 'kuring' kana modeu 'kami'. Tapi éta sanés hal anu négatip, éta ngan ukur tantangan. Éta mangrupikeun palajaran pangbadagna kuring ti saprak Idol sareng nikah, kahirupan éta Henteu naon anu anjeun ngarepkeun. Ngaku yén ngabantosan kuring gancang tumbuh."

3. Eureun obsesi sareng anjeun bakal ningali parobihan

Kali terakhir urang nyarios sareng Katharine, anjeunna nembé réngsé program rawat jalan pikeun bulimia, gangguan tuang anu anjeunna bajoang salami tujuh taun. "Beuki kuring fokus kana beurat kuring, beuki goréng bulimia kuring," saur anjeunna. "Ayeuna kuring langkung gampil. Kuring lirén ngalawan diri sareng janten langkung ngahampura awak. Ironisna, beurat turun sacara alami ku latihan tapi henteu diét."

Dinten-dinten ieu ngahontal tujuan kabugaranna mangrupikeun prioritas utami-sareng anjeunna nuju jalanna. "Dina fisik panungtungan kuring, Mantri nyandak vitals kuring sarta ngomong, 'Wah, anjeun kudu ngurus diri! Tekanan getih anjeun sampurna. Anjeun pisan cageur,' "nyebutkeun Katharine. "Ngadéngékeun anjeunna nyarios yén ngajantenkeun kuring langkung raos teras ningali nomer 'ideal' dina skala."

4. Ulah ngalawan naon asalna alami

Panguat kapercayaan pangageungna Katharine, sareng alesan anjeunna leres-leres resep kana bikini waktos ayeuna pikeun Wangun, nyaéta komitmen anyarna pikeun olahraga (buka halaman 62 pikeun ningali gerakan supercharged na). Ngamimitian lumayan gampang; Éta mendakan inspirasi pikeun teraskeun anu kabuktian janten tangtangan. "Nalika datang ka gim, kuring ngagaduhan tilu syarat." Anjeunna nyarios cacah dina ramo. "Hiji: lokasi. Kuring manggihan hiji tempat katuhu handap jalan, jadi kuring teu boga musabab mun teu balik. Dua: timing. Kuring tungtungna ilahar kaluar wayah pangalusna pikeun kuring pikeun digawé kaluar. Lamun kuring coba maksa sorangan hal kahiji dina enjing, abdi moal ngalakukeun éta. Tapi ku 11 am? Abdi saé angkatna. Sareng tilu: Ngadamelna pikaresepeun! Kuring kantos atlit. Pelatih kuring, George, ngempelkeun hal-hal sapertos ngalungkeun maén bal janten teu pernah bosen."

5. Ménta tulung lamun butuh

Sanaos sikep anu tiasa dilakukeunana, Katharine masih mendakan dirina bari merangan blues. "Kuring parantos nyobian nyerat panegasan, tapi éta henteu tiasa dianggo pikeun kuring," saur anjeunna. Janten unggal Senén, anjeunna ngahadiran rapat kelompok awéwé anu diayakeun ku gerejana. Aranjeunna ngamimitian sési ku nyarioskeun perkawis luhurna dina saminggu. "Kadang-kadang kuring henteu émut naon anu kuring lakukeun," saur Katharine, seuri. "Latihan ieu saé pisan sabab ngamungkinkeun kuring pikeun ngeunteung dimana kuring aya dina kahirupan kuring, sareng ogé ngadangukeun naon anu dijalanan ku batur. cara pangalusna pikeun ngamimitian minggu kuring.

Review pikeun